当来到一个新环境中，通常需要用到自我介绍，自我介绍可以给陌生人留下一个好的印象。现在你是否对自我介绍一筹莫展呢？熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟，本页是细致的小编Waner为大伙儿分享的15篇vcr自我介绍，仅供参考，希望可以帮助到有需要的朋友。
【完整独白】
萨志强：（在攀岩表演对面的观景台，拿喇叭自我介绍）湘西有很多山，俗话说：“靠山吃山，靠水吃水”。这独特的地理环境，造就了湘 西人许多独特的本领。我的中国爸爸就是一位飞檐走壁的顶级高手。我是他新认的干儿子萨志强，来自于巴基斯坦，我的大哥二哥三哥都有这
样的攀岩功夫，我胆子小，只好在这做解说了。透露个秘密，我的中国爸爸之所以有这一身的攀岩绝技，是因为在张家界的悬崖峭壁上采了几年的珍贵特产——岩耳。
雷 蕾：（手拿的岩耳）岩耳可是个好东西，几十年才能长这么大点……很营养的，我要做一锅岩耳炖鸡汤犒劳我辛苦工作的中国爸爸。我
是来自泰国的雷蕾，我与萨志强一起住在张家界山顶上的这户纯朴的人家。和他们在一起，每天感觉都特新鲜、特快乐。
【相关制片要求】
1、 拍摄前先提前炖好一锅鸡汤，及各饭菜。 2、 家里的鸡圈需提前多放几只鸡
3、 给萨志强准备表演功夫服、喇叭（粟学礼自己有）
【需注意事项】
3
注：两位选手的表达能力都不错。
萨志强阅读能力好，因喜欢边看电视边翻英汉字典而学，喜欢看《王子变青蛙》，有语言天赋，还会波兰语、阿拉伯语，英语为其官方语言，但母语是阿拉伯语，配合度较高。
雷蕾的汉语不错，非常好，交流也不错，配合度很高，会做饭，愿意尝试抓鸡。
为在护理学院5.12国际护士节文艺汇演之际将我院“爱心天使护夕阳”活动风采展现出来，特希望通过拍摄活动VCR并在汇演中播放，以向广大领导老师，外宾，同学宣传我院“爱心天使护夕阳”活动。
一、 活动时间：20xx年4月
二、 活动形式：将我院同学参加“爱心天使护夕阳”活动过程拍摄成VCR，通过剪辑，在汇演中播放。
三、 活动安排
1.筹备活动：
（1）：向多媒体老师咨询VCR拍摄的技术和设备要求，如：拍摄设备是摄像机、DV、还是一般数码照相机，必要时邀请老师给予技术帮助；
（2）：与参加活动的班级安排拍摄时间，班级准备为老人表演的小节目，及与老人互动的小游戏（要求符合老人的审美爱好，积极健康，考虑到老人的身体健康，游戏不能过于激烈），并与服务社区有关人员沟通，取得拍摄支持；
（3) ：制定VCR拍摄内容（见流程）；
（4）：安排设备，拍摄人员，后期剪辑人员。
2.活动流程：
（1）：制定VCR拍摄内容（待进一步商讨）：
① 经剪辑后为1分钟，内容为同学们为爱心天使护夕阳活动的准备，突出同学们细心准备、跃跃欲试的活动劲头。如可以拍摄同学们排演小节目，前往服务社区的路上的简短采访。
② 经剪辑后为2~3分钟，内容为同学们帮助服务社区清扫活动中心的场景，突出同学们勤快认真的场景；
③ 经剪辑后为3~4分钟，内容为同学们与老人交谈、娱乐的场景，包括同学们为老人准备的小节目，游戏，及老人的一些表演，展现夕阳风采，突出一种其乐融融的氛围； ④ 经剪辑后为1~2分钟，内容为对老人们简单的采访，对活动的一些看法；
⑤ 经剪辑后为1~2分钟，内容为同学们与老人的笑脸合影，结束VCR。
（2）：活动当天安排：
① 活动组织者与参加活动的班级带器材前往活动地点，准备拍摄工作
② 按拍摄内容计划拍摄VCR素材；
（3）：后期剪辑制作：
请熟悉VCR制作的同学或请专业人员制作。
3.活动分工：
（1）拍摄：如需专业设备拍摄则邀请专业人员拍摄，否则为学生会人员担任，要求掌握一定的拍摄技能。
（2）组织：院学生会心里联络部
（3）参与者：参加“爱心天使护夕阳”的班级，服务社区老人
（4）后期制作：熟悉VCR制作的同学或请专业人员制作
四、活动经费：
根据拍摄要求，如采用专业设备和人员负责拍摄和剪辑，则需要租借设备和邀请人员的费用；如需要老师在拍摄、剪辑上的帮助，可送小礼物一份。
策划者：心理联络部 张唯
DVD Or VCR?
SALESPERSON: May I help you, sir?
SIMON: Yes, I want to buy a VCR.
SALESPERSON: Well, we have many models to choose from here.
Do you have a particular brand you want?
SIMON: No. I only want it to be a very good one. The best.
It's a graduation gift for my son.
SALESPERSON: I see. And does your son have a VCR now?
SIMON: Well, he uses our VCR at home.
But he's going to university in the Fall, so he needs his own VCR.
SALESPERSON: Does he watch a lot of movies?
SIMON: Yes, he sure does.
In fact, he wants to become a movie producer himself.
He wants to study film at the university.
SALESPERSON: I would like to make a suggestion then, sir.
SIMON: Please do.
SALESPERSON: If your son wants to study film,
probably he will start to collect movies himself.
SIMON: Yes, I know that. So I want him to have a good VCR to use.
SALESPERSON: May I suggest you consider buying him a DVD player instead?
SIMON: DVD? Isn't that like a CD?
SALESPERSON: It is very similar. The technology is the same.
SIMON: Why is a DVD better than a VCR?
SALESPERSON: For one thing, sir, the quality of the image is usually better.
That's because it's digital.
SIMON: But isn't it more expensive?
SALESPERSON: It is a little more expensive, sir.
But there is one important advantage which your son might appreciate.
SIMON: What's that?
SALESPERSON: If your son starts to buy video tapes, he can't keep them very long.
SIMON: And why not?
SALESPERSON: Video tape breaks down after fifteen years.
So if he collects a lot of tapes, after fifteen years they will all start to rot.
SIMON: Hmm. Is that true?
SALESPERSON: Yes, it is, sir.
SIMON: Well. And what about DVDs?
SALESPERSON: This is the excellent thing about DVDs.
If your son starts to collect DVDs, they will last forever. They will never rot.
SIMON: Hmm. He might really appreciate that.
I
主题构思：在“大爱”中成长
策划：真实记录喜乐园孩子生活片段 时间幅度从早晨到夜晚
时长：5-10分钟
字幕与画面构思：
出英子采访声
在“大爱”中成长
谨以此片献给喜乐园的孩子们——题记
字幕：月喜乐园闽北首家残疾人托养服务中心
解说词：天还没大亮，园里的保育员就忙碌着照顾孩子们起床。
【同期声】
这些孤残儿童，他们或是有身体缺陷，生活不能自理，或是被亲生父母遗弃。他们都取了充满仁慈和爱意的名字：温柔、仁爱、恩惠？
【同期声】
这些原本刚出生就只体会到世间寒冷的孩子，在这里被细心呵护，慢慢长大，会叫妈妈，会叫叔叔阿姨，会自理甚至工作养活自己。
【同期声】
世界上最美的事物，不一定能用眼睛看到或用手摸到，他们是必须用心灵去体会的。就如这个简单的游戏，孩子们玩得乐此不疲，充满了童真。
【同期声】
由于天冷，保育员给孩子们梳头后涂上护肤品。
在护工带领下，孩子们来到食堂吃早餐。
【同期声】
因为这两个孩子不能走路，保育员只能让他们待在这里，把早餐带回来给他们。
孩子们都养成良好的卫生习惯，饭后洗手后来到教室。老师教他们学习跳舞和唱歌。
【同期声】
孩子们的心里充满了求知，他们喜欢唱歌，喜欢跳舞，喜欢读书、写字、画画，渴望了解外面的。世界。
【同期声】
休息时间，老师拿来了牛奶和水果。孩子们互相谦让着，让最小的先吃。
【同期声】
因为这里没有正式教师和足够人手，所以义工林老师常常要做很多事，忙不过来。
【同期声】
班长带下
老师回来后，孩子们听话了很多。
【同期声】
老师今天又教了几个字。智力正常的四个孤儿学得非常认真。其他的孩子则在涂鸦画画。
【同期声】
今天天气很好，老师决定带孩子们开展户外活动。
【同期声】
园里没有专门运动场地，这片水泥地既是晾衣场，也是运动场。 简单的运动，孩子们也觉得开心无比。
【同期声】
11点多，出外上学的几个孤儿也回到了园里。
【同期声】
午餐时间快到了，保育员让孩子们去洗手洗脸。
【同期声】
字幕：14：30
孩子们午睡后，开始上课。
【同期声】
孩子们感受到爱的温暖，体验着生活的喜与乐，这里是一个大家庭。
【同期声】
然而孩子们一天天的长大，管理和教育是现在喜乐园最大的问题。 假如这里有一个残疾人学校，假如这里有更多特殊教育经历的专职教师，来给孩子们上课，教文化知识，让孩子学会做手工，进行心理辅导，循序渐进地进行康复训练。带他们出园参观，参加有益的社会活动，逐步培养孤残人自立、自强的能力。
孩子们的成长，孩子们的未来，将会更美好！
【同期声】
【同期声】
英子采访
结束语：生命的意义，生命的本质，生命的寄托，这些深奥的、让人费解的问题，其实都很简单，一个字就可以回答，那就是“爱”。
从来到世间，到回归自然，我们的一生总是被别人爱着，也爱着别人。 有了爱，没有任何东西可以阻止生命的存在。
只要有生命的存在，人生就有希望
颗颗爱心都是希望
尽我们的绵薄之力
更多的人，更多的爱，让喜乐园的美好，成长
剪辑要求：时间轴画面 ——特写镜头慢速，
同期声真实记录
过渡段字幕配乐调色：冷色调与暖色调转换运用
我叫xx，今年23岁，毕业于四川商务职业学院外贸会计专业。普通的院校，普通的我却拥有一颗不甘于平凡的心。
我，自信，乐观，敢于迎接一切挑战。虽然只是一名普通的专科毕业生，但是，年轻是我的本钱，拼搏是我的天性，努力是我的责任，我坚信，成功定
经过大学三年锤炼，在面对未来事业的选择时，我对自己有了更清醒的认识。我注重专业知识的研究，广泛学习各学科基础知识和技能，自强不息，只为学以致用。同时，摄取其它领域知识来充实自身，广泛阅读各方面书籍，熟练地掌握了会计的基础知识，常用操作和office办公软件。经过自己的。不断努力，我曾获得三等奖奖学金。大学三年，参加过心理健康中心干事的培训，在担任“心理健康中心”里的秘书处干事过程中，琐碎繁忙的秘书工作锻炼了我的组织管理写作能力，培养了我脚踏实地、认真负责的工作作风，善于创新的工作思维方式；我以身作则，务实求真的工作原则，诚实宽容的做人原则以及工作能力赢得了师生的信任和支持，获得了“优秀学生干部”的称号。同时我多次参加过心理健康中心组织的“5·25”的宣传活动和话剧比赛活动，以及10月25日“心理健康日”公益宣传活动。为了能提高自己的素质，参加过我院的党校培训，在培训中，了解到了作为一位当代的大学生，应该要尽的责任。
在20xx年—20xx年期间，我曾在四川省永亨实业有限责任公司担任过驻外出纳，在担任会计期间，能够熟练使用和操作计算机。
一个人惟有把所擅长的投入到社会中才能使自我价值得以实现。别人不愿做的，我会义不容辞的做好；别人能做到的，我会尽最大努力做到更好！发挥自身优势，我愿与贵单位同事携手共进，共创辉煌！
我是个成熟男人 (女人) 但是我的长相显年轻 体形魁梧，给人一种大哥的感觉 我事业成功，是个老板 走到哪里都拎著笔记本 我坐的车比林肯车还宽敞 多年在北京大学的熏陶，成就了我的文化品位 我闲遐时研究中国古代史，尤其是清史 我也跟得上时代的潮流 经常看美国电影 特别是那种探讨人生的社会伦理片 喜欢揣摩电影人物的心理活动 经常跟上流社会打交道，我很厌烦 所以也经常体察下情 我很关心普通老百姓的生活细节 关心老百姓的富裕水平我注意调节贫富不均 引起社会的强烈反响 听说有人想采访我 这种采访我以前做得太多了 就去外地躲清静 正好修身养性 你们知道，我这个层次的人是肯定不会坐火车去。
朋友求婚vcr祝福短语
1、就像月亮有引力一样，人与人的相遇也有引力。我们的相遇是命中注定。让我们彼此相伴，共同走过今后的人生。
2、嫁给我吧！嫁给我以后，我就是世界上第二幸福的人。因为世界上第一幸福的人就是你！
3、人生路途坎坷，我希望在这条砍坷的路上有你的陪伴。我希望能与你同行。爱情“铁棒磨成针”。
4、这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子？任何事我都想与你分享！
5、我只想诚心地对你说，我会好好的爱你。所以现在我诚心的向你求婚，渴望得到你的爱的'我希望你会尽快给我回复！
6、说不清是因那小鹿乱撞、满心甜蜜的冲动；还是那志趣相投、相见恨晚的感动；或是那发自内心对大家庭温暖的向往。在此，我发出来自内心最深处无比诚恳的请求。一切一切，只为安抚那漂泊已久孤独的心；一切一切，只因“我想有
个家”！
7、我象小船寻找港湾，不能把你忘记！夜露，我不要露水一般的爱情，我要的是天长地久！ 夜露，愿意和我携手一生一世吗？永远等待你！
8、如果我能拥有这份荣幸，我愿终身陪伴着你，一年四季陪伴着你。 春天，我陪你轻轻漫步在盛开的百花之间；夏天，我陪你奔跑在欢乐的小河之畔；秋天，我陪你倘徉在火红的枫林之下；冬天，我陪你围坐在炽热的火炉旁边
9、当我想你的时候，就会想起我们曾经的点点滴滴，有时候真的会不经意的一笑，但无论怎样，希望你心如我心，心心相应。
10、从别后，意相逢。几回梦魂与君同。也想不相思，中免相思苦，几次细思量，情愿相思苦，我想你！
11、春风洋溢你；家人关心你；爱滋润你；财神系着你；朋友忠于你；我这儿祝福你；幸运之星永远照着你。
12、不要骂我，今天碗已经洗过了，明天太阳好我一定洗衣服。不要忘了8点钟你的电视连续剧。 你健忘的老公。
13、别怕，爱你的人还在；别猜，他依然是原来的你爱；拭去风带来的尘埃，方见爱非你想像中无奈。他就是你一生的幸福所在。
14、爱是盲目的，恋是疯狂的，痴是可悲的，梦是美好的，你是残酷的，心是灰色的，我是透明的。
15、直从有了你，我便收敛了闲云野鹤般的心灵，找到了对你的思念，从此。孤独和寂寞不会占据有你的日子。
16、曾经以为离开你，我会很好，我错了，所以与你再次相遇。如今以为默默爱你就足矣，我又错了，你已占据我太多。
17、在这寂静的夜晚，突然想起你，想到泪流满腮，不能自己。不是不爱你，不是不想你，只是这爱太难太难。
18、在遇见你之前我的世界是黑白色的。自从那天遇见你之后，我发觉你是我生命中 唯一的色彩。
19、在我认识你的那刻起就注定今后会与你牵着手慢慢变老。
20、在千万人中，偏偏遇见你；在千万年中，没有早一步，也没有晚一步，偏偏遇见你，嫁给你是我今生最浪漫的选择。
21、远方的你在哪里，现在的我好想你，想我们每次相约的情景，你不在我好孤单，好无助，快回来，到我身边。
22、夜难眠，想君何时还；夜孤寂，想君何处立；夜漫长，想君欲断肠。
23、我很爱你，可爱得好辛苦；我很想你，也想得很辛苦。亲爱的，当你在人间游倦的时候，我愿与你在天涯相逢。
24、听到你的音动了我的心，看到你的人掉了我的魂，拉着你的手我不想让你走，望着你的背我好想跟你睡。
25、思念夹着温馨，回忆带来快乐，愿我的祝福交付给满天的星星，带给你。向女朋友求婚的感动话。
26、世界上最近的距离不是眼前或瞬间，也不是一年或十年，而是无论飘流到哪里的你和我的心，因为你知道我爱你！
27、人生路短，友谊情长，相遇是缘，相知是份，相遇又相知缘分。让我们用真诚发心。好好地去珍惜这缘分吧！
个人VCR拍摄
一、个人VCR拍摄目的
任何的宣传形式都是为了终极目的销售品牌，在现有的相关个人VCR模式趋同的背景下，如何思考让品牌形象以及拍摄个人本身的品牌在市场中脱颖而出，VCR视频资料，一方面能够突破视频传播的局限，使个人的特点及信息呈现更具直观形象性和丰富性，另一方面在又具有让传播性更广让目标客户短时间了解的效果，短片将充分运用VCR的直观形象
以及丰富多样的特点，将个人的信息制作成VCR。
二、个人VCR拍摄建议
具体VCR拍摄建议如下：
第一种
可根据诉求对象身份角色分成不同的主题 篇章，通过旁人对该对象的描述拍成简单的短片，故事时长约为90秒，比如可分为家庭篇，同事篇，朋友篇等。
把侧面叙述手法融入片子，减少夸张虚假的成分，通过身边的人的描述更加直观的体现出个人及该个人企业的特点，也可以通过这些个人身边的人，谈谈该个人的成长经历，用第三人称的手法体现其企业、家庭等特点，第三人称叙事“他”以一种“全知全能”的视角摈弃了第一人称的局限，能够相对客观地看待问题，而通过他人的公允评价既避免了个人“当局者迷”的片面性，同时又从侧面反映了个人的社会口碑。将个人的企业规模特点、个人的真实性都巧妙地融合在VCR的片子中。
举例：侧重点在个人企业概况
(员工、家人、朋友)某某真的很喜欢这个行业，每天都是上班最早下班最晚，公司主要是做。的，某某经常会。(主营业务)
知道这个是什么吗？哈哈，这是经过某某研发的。(产品展示)
有一次他。(发生在学员身上的趣事)
举例：侧重点在个人爱好特点
(员工、家人、朋友)某某爱好。他经常会朋友一起出去。(打球、野营。)
他有。的癖好。 有一次他。(发生在个人身上的趣事)
VCR主要是通过亲朋好友的视角来评价个人，便于立体化地展现个人的形象
第二种
以第一人称的角度，自述自己的平时的喜好，个人的亲自解说与出演比任何专业人士的解说与搬演更具感染力，这种VCR虽然没有明星脸谱与专业解说，却使得个人的形象更加鲜活与真实，同时以个人自己也就是“我”的第一人称叙事，不仅介绍了基本资料，还通过独白展现了自己丰富的内心世界，给人一种原汁原味的纪实风格
拍摄将从个人的爱好，性格，喜爱的角度入手，以平时生活的，娱乐场景，办公场景为拍摄主体，以自述平时的生活为辅，自述以三方面内容为主1、介绍自己2、单位的整体情况3、以及成长经历中得到了什么
三、个人VCR拍摄风格
煽情，追忆回望发展过程中的辛酸苦辣，引起大家共鸣；
感人，个人为了工作很少时间陪家人，为了工作严格要求员�
快速叙述旨在迅速掠过那些不值得花费时间的情节和细节，通过适当的快剪以及紧凑的叙事等加快节奏。个人VCR将选择几个关键的点串联成一个具有完整情节的故事，既避免了情节的拖沓又保证了故事的连贯，使观众可以在短短几分钟的时间观看到一部颇具趣味的微电影，极大地提高了VCR的可视性。
2.简洁高效的传播。
将采用短小精悍的风格，简单易懂，叙事具有概括性与象征性。采用简洁唯美的画面表达了个人的特点。通过简洁的画面与内心独白，这段VCR不仅传达了个人的职业、性格、爱好等大量信息，而且生动、高效地传播了学员的整体形象，整个VCR短小简约却不失美感与趣味，大大提高了信息传播效率。
3.音乐的情感化渲染，字幕的艺术化设计。
音乐不仅可以渲染气氛，激发受众的感性细胞，还能辅助表达思想、深化主题。我们将根据VCR的叙事风格与主题选择适宜的背景音乐，这些背景音乐像MV一样传递着不同的心情，让观众随着VCR的音乐沐浴在不同的情感氛围中，不仅丰富了画面，还渲染了整体需要体现的气氛。此外，VCR的字幕将采用创意字体，它将个人独白的重要内容经过提炼后以简洁的文字形式显示出来，并且文字的色彩以及显示的方式与画面的色调、构图非常协调，就如同是画面的一部分。无论是从背景音乐还是字幕设计都将采用艺术美感，宛如一部MV，各种视听元素和谐地融为一个整体，提高了整体VCR的艺术美感。
VCR12脚本
【VCR 12】 萨志强(巴基斯坦 男) 雷蕾(泰国 女 ) 18号攀岩、岩耳 之 家 导演：周珂
1
2
【完整独白】
萨志强：(在攀岩表演对面的观景台，拿喇叭自我介绍)湘西有很多山，俗话说：“靠山吃山，靠水吃水”。这独特的地理环境，造就了湘 西人许多独特的本领。我的中国爸爸就是一位飞檐走壁的顶级高手。我是他新认的干儿子萨志强，来自于巴基斯坦，我的大哥二哥三哥都有这
样的攀岩功夫，我胆子小，只好在这做解说了。透露个秘密，我的中国爸爸之所以有这一身的攀岩绝技，是因为在张家界的悬崖峭壁上采了几年的珍贵特产——岩耳。
雷 蕾：(手拿的岩耳)岩耳可是个好东西，几十年才能长这么大点……很营养的，我要做一锅岩耳炖鸡汤犒劳我辛苦工作的中国爸爸。我
是来自泰国的雷蕾，我与萨志强一起住在张家界山顶上的这户纯朴的人家。和他们在一起，每天感觉都特新鲜、特快乐。
【相关制片要求】
1、 拍摄前先提前炖好一锅鸡汤，及各饭菜。 2、 家里的鸡圈需提前多放几只鸡
3、 给萨志强准备表演功夫服、喇叭(粟学礼自己有)
【需注意事项】
注：两位选手的表达能力都不错。
萨志强阅读能力好，因喜欢边看电视边翻英汉字典而学，喜欢看《王子变青蛙》，有语言天赋，还会波兰语、阿拉伯语，英语为其官方语言，但母语是阿拉伯语，配合度较高。
雷蕾的汉语不错，非常好，交流也不错，配合度很高，会做饭，愿意尝试抓鸡。
短片VCR分镜头拍摄脚本
短片分镜头脚本案例
vcr1：(语言和画面节奏较快，语段间留白，空镜)
我是一个九零后，但我觉得啊，我比很多80后做事更靠谱，因为在我的人生字典里，最重要的两个词语是“奋斗”和“担当”。
我喜欢现代诗，有空我会给朋友朗诵一两首。 我也喜欢远足，享受沿途的风景和心情。
我也喜欢下厨，因为毛主席说过，自己动手，丰衣足食。
我更喜欢做销售，两年间，卖过电子产品，也卖过房子。成绩嘛，还不错啦。我觉得，在能力和情商上，我自
Vcr2
生活里，我喜欢漫无目的的远足，而在职场上，如果仍然漫无目的，必然会迷失自己。 我曾经梦想，成为一名杰出的主持人，或者是金牌销售员。但我清楚，以我的条件，做主持人，只一个镜花水月的梦想。所以，踏踏实实做好销售，才是王道啊。
但是两年来，在小有成就之后，很大的困惑也在困扰着我，我爱销售，但是销售似乎又无法成 所以我不知道，我的未来究竟是该做什么，自己又将会是个什么样子。
既然太远的事情无法掌控，但是我总得给自己制定一个短期的规划吧：到25岁前，我要买房结婚，婚为自己而结，房为父母而买。以后的事情可以以后去做，或许五年后，等我成功达成目标，我就能走到人生的好望角，看到自己的终极目标，和爱人，父母一道，翻开新的一页。
应学校要求，彰显我院风采，拍一个有关我们学院的vcr，来展现我院的学风教风。让更多人知道我们政法学院是一个师生团结，相互尊重，相信相爱的一个大家庭。
一、活动时间：10月
二、活动形式：我院将拍摄一个vcr来展现出我院的风采。
三、活动安排
1.筹备活动：
（1）：向多媒体老师咨询VCR拍摄的技术和设备要求，如：拍摄设备是摄像机、DV、还是一般数码照相机，必要时邀请老师给予技术帮助；
（2）：与参加活动的班级安排拍摄时间，与学院领导安排好时间，以免耽误领导工作
（3) ：制定VCR拍摄内容（见流程）；
（4）：安排设备，拍摄人员，后期剪辑人员。
2.活动流程：
（1）：制定VCR拍摄内容（待进一步商讨）：
①：经剪辑后为1~2分钟，内容为介绍我院书记以及导员，和各个专业的老师。以及我们各个领导以及老师的工作环境。
② 经剪辑后为2~3分钟，内容为每个专业的成绩优异同学介绍各个专业知识，以及他们的学习环境。
③ 经剪辑后为3~4分钟，内容为同学们展现出各个班级的情况，他们班的班委会以及他们班的团体活动以及团体活动的照片等。
④ 经剪辑后为1~2分钟，介绍我院的学生会，以及在学生会的带领下组织的各种活动；以及学生会各位主要带领人。还有学生会的主要部门以及其职责。
⑤ 经剪辑后为1~2分钟，安排几个人跳一个具有青春活力的舞蹈展现出政法学院的神采奕奕精神面貌
（2）：活动当天安排：
① 活动组织者与参加活动的班级带器材前往活动地点，准备拍摄工作
② 按拍摄内容计划拍摄VCR素材；
（3）：后期剪辑制作：
请熟悉VCR制作的同学或请专业人员制作。
3.活动分工：
（1）拍摄：如需专业设备拍摄则邀请专业人员拍摄，否则为学生会人员担任，要求掌握一定的拍摄技能。
（2）组织：政法学院学生会。
（3）参与者：政法学院的老师与学生。
（4）后期制作：熟悉VCR制作的同学或请专业人员制作
四、活动经费：
根据拍摄要求，如采用专业设备和人员负责拍摄和剪辑，则需要租借设备和邀请人员的费用；如需要老师在拍摄、剪辑上的帮助，可送小礼物一份。
策划单位：政法学院学生会
时间：20xx年10月20日
我是个成熟男人 (女人) 但是我的长相显年轻 体形魁梧，给人一种大哥的感觉 我事业成功，是个老板 走到哪里都拎著笔记本 我坐的车比林肯车还宽敞 多年在北京大学的熏陶。
成就了我的文化品位我闲遐时研究中国古代史，尤其是清史 我也跟得上时代的潮流 经常看美国电影 特别是那种探讨人生的社会伦理片 喜欢揣摩电影人物的心理活动 经常跟上流社会打交道，我很厌烦 所以也经常体察下情 我很关心普通老百姓的生活细节 关心老百姓的富裕水平。
我注意调节贫富不均 引起社会的强烈反响 听说有人想采访我 这种采访我以前做得太多了 就去外地躲清静 正好修身养性 你们知道，我这个层次的人是肯定不会坐火车去。介绍你要唱的歌它的特殊意义，你对它的理解；然后是几个练歌的场景，幽默搞怪；最后说说你对音乐的独特体会，文艺一点率性一点。
用个数码相机摄影就行了吧。。。恩恩处理视频，，，，不太了解，但你可以用照片做一个电影呀。如果随意点就自己先列提纲，然后找个摄像机录下来就行啊，如果要求高点建议请专业人士帮忙。一半照相摄影的地方都有这方面业务。简单，想好你要说的台词和你想要展示出来的哪些方面，DV拍摄根据你的台词选择拍摄地点和时间长短、注意是根据你要说的话选择。
我想拍一段两个人的自我介绍的VCR。内容可以包括很多，。
哦！那就是自我介绍咯？你主要想介绍什么？ 大家好，我叫==，(这里写您自己的名字)我是一个============(这里写你的性格)不管我是怎样的，我坚信我是最棒的！(你自我介绍要有充分的信心才行！)你还可以说你的爱好。比如(文学、艺术、旅游、摄影等等)。然后说你的(专长)和(特点)。你是(做什么的，就是你的工作。)也就是这些，然后说谢谢。如果有兴趣，还可以介绍(你是怎么学民舞的。) 主要是你没说你想要介绍什么？在什么场合？什么地方？介绍自己，很注重场合，地点，人物的！
I live in XXX. If you likeHello everybody. Moreover, please feel free to contact with me by calling or emailing and here is my contact info XXXXX, I also love to XXXXXX. I have many good friends who come from differnt countries because I study in an International school. I like to XXXXXX. I am an student of XXX school and I am in X grade currently. My name is XXX。
大家好，我叫XXX，今年XX岁，搁蜗牛来die。我这人呢，就是。性格挺开朗的。..就是。老开了那种的。。爱好呢，由于我的职业是游戏开发，而且我这个人呢。比较敬业，所以我很多业余时间都花在玩儿游戏上。。工作需要么。。我喜欢的女生呢，最重要的还是孝顺，毕竟咱也是有爹妈的人(yin)。。我觉得俩个人在一起最重要的是能够互相理解，就像我玩儿游戏似的，那是因为我工作需要，其实我也挺累地呀玩儿那玩儿意，但为了咱俩将来，你得(dei)让我接着累下去呀，毕竟我是一个“事业心”很强的人啊(表情正经，稍微点几下头)。。说话一定都要东北味儿，像是人都念yin什么的，。。的意思就是顿一下，点越多顿的时间就稍微长一。上江苏卫视非诚勿扰，有专业团队带你录制节目。
一、个人VCR拍摄目的
任何的宣传形式都是为了终极目的销售品牌，在现有的相关个人VCR模式趋同的背景下，如何思考让品牌形象以及拍摄个人本身的品牌在市场中脱颖而出，VCR视频资料，一方面能够突破视频传播的局限，使个人的特点及信息呈现更具直观形象性和丰富性，另一方面在又具有让传播性更广让目标客户短时间了解的效果，短片将充分运用VCR的直观形象以及丰富多样的特点，将个人的信息制作成VCR。
二、个人VCR拍摄建议
具体VCR拍摄建议如下：
第一种
可根据诉求对象身份角色分成不同的主题篇章，通过旁人对该对象的描述拍成简单的短片，故事时长约为90秒，比如可分为家庭篇，同事篇，朋友篇等。
把侧面叙述手法融入片子，减少夸张虚假的成分，通过身边的人的描述更加直观的体现出个人及该个人企业的特点，也可以通过这些个人身边的人，谈谈该个人的成长经历，用第三人称的手法体现其企业、家庭等特点，第三人称叙事“他”以一种“全知全能”的视角摈弃了第一人称的局限，能够相对客观地看待问题，而通过他人的公允评价既避免了个人“当局者迷”的片面性，同时又从侧面反映了个人的社会口碑。将个人的企业规模特点、个人的真实性都巧妙地融合在VCR的片子中。
举例：侧重点在个人企业概况
（员工、家人、朋友）某某真的很喜欢这个行业，每天都是上班最早下班最晚，公司主要是做。的，某某经常会。（主营业务）
知道这个是什么吗？哈哈，这是经过某某研发的。（产品展示）
有一次他。（发生在学员身上的趣事）
举例：侧重点在个人爱好特点
（员工、家人、朋友）某某爱好。他经常会朋友一起出去。（打球、野营。）
他有。的癖好。 有一次他。（发生在个人身上的趣事）
VCR主要是通过亲朋好友的视角来评价个人，便于立体化地展现个人的形象
第二种
以第一人称的角度，自述自己的平时的喜好，个人的亲自解说与出演比任何专业人士的解说与搬演更具感染力，这种VCR虽然没有明星脸谱与专业解说，却使得个人的形象更加鲜活与真实，同时以个人自己也就是“我”的第一人称叙事，不仅介绍了基本资料，还通过独白展现了自己丰富的内心世界，给人一种原汁原味的纪实风格
拍摄将从个人的爱好，性格，喜爱的角度入手，以平时生活的，娱乐场景，办公场景为拍摄主体，以自述平时的生活为辅，自述以三方面内容为主1、介绍自己2、单位的整体情况3、以及成长经历中得到了什么
三、个人VCR拍摄风格
煽情，追忆回望发展过程中的辛酸苦辣，引起大家共鸣；
感人，个人为了工作很少时间陪家人，为了工作严格要求员�
快速叙述旨在迅速掠过那些不值得花费时间的情节和细节，通过适当的快剪以及紧凑的叙事等加快节奏。个人VCR将选择几个关键的点串联成一个具有完整情节的故事，既避免了情节的拖沓又保证了故事的连贯，使观众可以在短短几分钟的时间观看到一部颇具趣味的微电影，极大地提高了VCR的可视性。
2.简洁高效的传播。
将采用短小精悍的风格，简单易懂，叙事具有概括性与象征性。采用简洁唯美的画面表达了个人的特点。通过简洁的画面与内心独白，这段VCR不仅传达了个人的职业、性格、爱好等大量信息，而且生动、高效地传播了学员的整体形象，整个VCR短小简约却不失美感与趣味，大大提高了信息传播效率。
3.音乐的情感化渲染，字幕的艺术化设计。
音乐不仅可以渲染气氛，激发受众的感性细胞，还能辅助表达思想、深化主题。我们将根据VCR的叙事风格与主题选择适宜的'背景音乐，这些背景音乐像MV一样传递着不同的心情，让观众随着VCR的音乐沐浴在不同的情感氛围中，不仅丰富了画面，还渲染了整体需要体现的气氛。此外，VCR的字幕将采用创意字体，它将个人独白的重要内容经过提炼后以简洁的文字形式显示出来，并且文字的色彩以及显示的方式与画面的色调、构图非常协调，就如同是画面的一部分。无论是从背景音乐还是字幕设计都将采用艺术美感，宛如一部MV，各种视听元素和谐地融为一个整体，提高了整体VCR的艺术美感。
尴尬VCR四年级作文
其实，每个人的心中都会有一段尴尬的VCR，我也是。那么尴尬的VCR，你有几个呢？让我和你一起分享一下我那让人笑掉大牙的VCR吧！
尴尬VCR之超市：现在每当我走进超市，就会想起一件让我很囧的事，让我先把它的来龙去脉和你说说清楚吧！
那一天，我和妈妈去国商超市买一些日用品。很快我们来到了食品区，那里琳琅满目的`商品让我眼花缭乱。看到这些令人馋涎欲滴的食品，我马上迫不及待地挑选起来，可是我很快就发现自己手中的包装袋不够我用了。于是我马上恳求妈妈去拿一些来，但妈妈却说让我去拿。
没办法，我只好向放袋子的地方快速走过去，但此时我却正好发现一位服务员阿姨在拿袋子。我想这位阿姨真好，她怎么知道我要袋子呢？
于是我快步走到她面前，笑着对她说：“阿姨，我来帮你一起拿吧！”可是那位阿姨好像没有听见似的，自顾自地拿着，于是我加大声音对她说：“阿姨，要不让我自己来拿好了！”可是那位阿姨的回答却让我满脸通红：“小朋友，我是给我自己拿的，你也要袋子吗？”天啊！原来我……
这时我仿佛觉得旁人都看着我，那时我真恨不得找个地缝钻进去。于是心里直怪妈妈的懒，这个坏妈妈，如果当时她会去拿的话，那就不会发生现在这种情况。于是我马上跑向妈妈，可是妈妈居然也在一旁爆笑。而且更让我生气的是，妈妈居然是笑得最厉害的一个……
此时我能做的是，就是马上拉着妈妈撤离了现场。我边跑边想，天啊，我今天是遭了什么罪呀？对于妈妈在耳边说的话，我却一句也听不进去了：什么“这有什么了不起的！”“没事，人家又不认识咱们！”……
现在回想起来，我却笑自己的紧张了。其实也没有什么的呀！
从那事以后，我连续一个星期没有走进国商超市。因为我怕再次碰到那个服务员阿姨，那样我的脸可就丢大了。从那以后，我还及时总结了一下，我认为遭遇尴尬最好的解决办法是迅速撤离现场。