关于卫生安全的演讲稿2024（通用12篇）
各位同学：
下面开始一个关于卫生与安全的广播讲话。为配合仙桃市创建省文明城市，我校建设文明校园，学校德育处组织工作人员对学校清洁卫生进行了全面检查。发现全校33个班级，大部分做的不错但是存在以下不足：
1、垃圾桶附近比较脏。包括周边墙壁污物多，纸屑不入框。
2、部分教室的前窗台灰尘多，后窗台纸屑垃圾多。
3、部分班级的拖把放在向阳面，影响学校美观。
4、部分班级的墙壁上有球印，脚印，请同学们想法清除。与楼梯相邻的班级请负责楼梯的地面、墙砖、墙壁的卫生。
学校决定，各班利用明天早餐时间做清洁大扫除，做好以上卫生死角的清洁，为我们的复习备考创造一个好的环境。
另外。同学们入学后，要特别注意安全，做好以下几点：
1、绝对禁止游泳，一旦发现，立即取消在我校补习资格。
2、大额现金存入银行。每位同学现金不得超过100元，多余现金存入银行，每个周取一次或者将多余现金交给老师、班主任代为保管。而且现金要随身携带，不得放在寝室或教室。
3、手机、mp3等影音播放工具不得带入学校。不方便带回家的同学，请将这些贵重物品交给班主任代为保管。此类物品丢失，学校不负责追查。
4、寝室门锁及时锁上，同学们不要抱着麻痹大意的思想。
5、骑行电动车和摩托车的同学，在途中应严格的遵守交通规则，注意自己和路人的安全。在校内骑行时，应减速行驶。车辆上锁后停放在车库。
6、万一被盗事件发生后，应该及时和班主任或学校德育处反映，为学校追查提供线索。讲话完毕。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我们时常会听到这样的一句话，习惯形成性格，性格形成命运。由此可知，习惯对于个人成长的重要性，卫生习惯也是如此。
良好的卫生习惯是个人素质的重要体现。对于个人来说，是否讲卫生，反映出一个人的道德水平和文化素质的高低，反映出一个人的精神面貌。所以，培养良好的卫生习惯显得至关重要了。然而，做好一件事并不难，难的是养成一种做事的习惯。
生活中在校园中，学校就像是我们的另一个家。同学们每天都在辛苦地清扫校园，并把它打扫得干干净净。可是清洁的校园，为什么又出现了垃圾随处可见的现象了呢?为什么又出现那飘飞的塑料袋和纸屑?是谁在不珍惜同学们的劳动成果呢?又是谁把美好的环境污染了呢?其实，这都是源于不讲卫生从而把美好的环境污染了所造成的后果。
都说江山易改，本性难移。真的是这样吗?其实只不过是自身的原因，是没有下定决心去改正而已，因为，那些所谓的本性只是习惯而已。
良好的卫生习惯是通过每一天，每一步的良好卫生行为积累而实现的。培养良好的卫生习惯需要做到以下几点：
第一，要少吃零食，不吃垃圾食品。病从口入，所以，我们要合理地选择食物。
第二，食物的包装袋要放入垃圾桶中，切勿随手随地地乱扔垃圾，污染环境。
第三，要养成不随地吐痰的习惯。若是特殊情况，应该准备好纸巾，吐在纸巾上，然后再把它丢在垃圾桶中。
第四，要努力克服随手乱扔垃圾的习惯。要把废纸、包装袋扔进垃圾桶中，要杜绝从楼上扔东西的不道德行为。
第五，要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在打扫校园或者是卫生保洁时，要及时的清理垃圾。无论走多远的路，都要把垃圾倒在指定的位置，不可以乱倒。
第六，要有随手捡拾地面上废弃物的意识和习惯，共同维护环境的整洁。
同学们，习惯不是短时间就可以养成的，需要耐心和毅力。希望我们共同努力，让我们每个人从现在开始就养成良好的卫生习惯吧!
老师，同学们：
大家好!
今天我国旗下讲话的题目是《积极参与爱国卫生，共建共享健康芗中》。 转眼间，又到了春暖花开的四月，今年是第27个爱国卫生月，因为卫生工作关系到每一个人，所以大家在日常工作、学习、生活中都应该积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。我在这里提出几点倡议：
首先，保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生，不能在路边小摊随便购买食品，因为路边摊卫生根本就不能得到保证，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着多少有害细菌，这是非常不卫生的。春夏之jiao是多种疾病特别是呼吸道和肠道传染病的高发季节，在个人卫生习惯中，养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。
再次，均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，三餐做到定时定量，不能饿一餐，饱一餐，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的。在每天学习之余我们都要有花点时间到操场跑跑步，锻炼身体，增强体质。遵守作息时间，做到早起不熬夜，起居有规律，充足的睡眠是我们学习的`重要保证。
最后，保持室内空气流通，避免到空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室、宿舍一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。我们平时发现有些教室的都是门窗紧闭，这对同学们在教室里学习是不利的，应该把门窗打开，让空气对流。
同学们，美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来，借“爱国卫生月”的契机，人人动手，为创一个干净，清洁的芗中校园一起努力!
亲爱的父母和孩子：
大家好！
很荣幸我能有这样的机会参加今天的演讲会。我的演讲题目是“安全卫生在我心中”。
在这万千变化的社会中什么是最重要的？如果让我来回答，我就说：我最需要的是健康！而安全卫生是生命健康的有力保证。
“孩子，注意前面的石头。”这是母亲在我蹒跚学步时的叮咛。“当心路上的汽车啊！”这是父亲在我飞车上学时的嘱托。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”现在这是我每天上班时所恪守的信念，在人生的旅途上，安全卫生在我心中！的确，在我们离开母亲的怀抱，踏上人生道路以后，我们一直依赖着“安全”这个拐杖，没有它，我们可能会跌倒，可能走不过风风雨雨，更不可能到达人生的辉煌。
“安全卫生”对于我是重要的，对于在座的各位，对于全人类，它的意义在于维护公共利益和稳定社会秩序；在于千家万户的幸福与欢乐；更在于人的生命安危！不讲安全卫生，哪怕是一块豆腐、一根豆芽都能让你身体一句残缺；不懂安全卫生，哪怕是小小的一包盐，就能中断免疫系统的正常运行；不要安全卫生，哪怕只是小小的一个意念，就能让生机勃勃生命处于危险之中。正是“安全卫生”保持着我国食品、医疗等众多行业保持高速、迅猛的发展态势，也正是“安全卫生”让我国的综合国力不断的走向发展壮大。
安全卫生知识的贫乏和安全卫生意识的淡薄总是能让我们看到听到一幕幕血的教训：20__年春天一场席卷全球的sars风波造成了成百上千的生命凋零；20__年，安徽阜阳的毒奶粉让数十名“大头娃娃”生命攸关？？这些事件的发生，无一不是由于缺乏卫生知识和违反卫生制度造成的！
“前车之鉴，后事之师”，安全卫生工作只有起点，没有终点。从事幼儿教育事业的我们，如果没有“安全卫生”的意识，那么，不仅没有“安、稳、长、满、优”的可能，而且还是失职，是对国家、对人民的不负责任，甚至是犯罪。卫生、安全和良好的社会秩序，是保证国家整体发展、人民生活水平不断提高的最集中的体现，也是最基本的要求。听不进安全卫生的劝告，是耳朵的幼稚；不懂得安全卫生的防范，是心灵的幼稚；不深入一线，排除各种卫生隐患，则是行为的幼稚。
从投身于幼儿教育事业怀抱那一天起，“献身幼儿教育，保障幼儿安全卫生”就与我们所有的教师融为一体，并谱写了一曲曲动人的凯歌。我相信，只有那些曾经或正在致力于献身幼儿教育这项伟大事业的人们，才会有那么一种冲动，一种自豪，一种喜悦，一种激情，如大海翻腾，如群山呼啸，如岩浆喷发，如涓涓溪水？？
安全的现代意义在于它伴随着人类的稳定、繁荣、发展和进步，安全是人民生存和发展最基本的条件，强化各级领导的安全责任意识，落实安全生产责任制，加强对安全生产工作的领导；任何一个细节上的疏忽或失误，都可能损害人的精神、财产甚至生命，即使国家
的财产损失，犹可亡羊补牢，但对于那些不能复苏的生命，对于那些死亡者亲人所遭受的无法弥补的身心创伤，我们又何以自处？这难道不足以让我们深思、深思再深思吗？一撇一捺的“人”字，其实就代表了支撑天地的脊梁，寓意着做一个人就必须担负起使他人幸福，使自己也幸福的事业。只有安全才能有收获、有幸福，否则“皮之不存，毛将焉附”？
朋友们，新世纪的太阳从东方的地平线上喷薄而出，历史已跨入一个新的时代。当我迎着新世纪明媚的阳光时，我为我们取得的成绩而鼓舞，我为伴随着我走过风雨的安全而欢呼！那么，为创造的辉煌，让我们一起记住：安全警钟长鸣，安全伴我同行！
我的演讲完了，谢谢大家！
安全是什么？
安全于个人而言就是生命。生存是每个人的基本权利，没有生命就没有一切。对于每个人来说生命只有一次，谁都没有权利去践踏，我们需要珍爱生命，为了家庭，为了自己。每当我们听到、看到一个个因为安全事故造成的生命缺憾时，我们都会感慨生命是如此的脆弱，而安全就是我们保证、呵护生命的一道有力屏障！
安全是什么？
安全于企业而言就是效益。企业的生存和发展离不开安全。事实证明，只有抓住安全，才能取得效益。安全生产是企业的立足之本、重中之重，安全工作遍布每个角落无处不在：当你在生产现场，起吊物下方需要设有监护人；当你在路面施工，四周需要设有围栏或摆放警告标识；当你在交通开放操作区作业，自我保护意识需要防范加强。。。这些看似微不足道的小细节，却能避免小隐患酿成大事故，没有事故就是效益。执着于细微处，落实在执行力，安全就是企业保障生命质量的一条警示线。
我是来自公司高速公路养护项目的工作者，我所在的高速公路安全运营现状和全国大多数公路一样，交通量逐年增加，交通事故无法避免。恶劣的天气、驾驶员疲惫驾驶、违章超车、超限超载、路面病害层出不穷，养护工作量大大增加，养护作业面受限受控。这些不利因素都大大地增加了高速公路养护工作的危险性，养护职工遭受意外风险的可能性。这份工作的高危险性，也正反映了该工作的重要性与迫切性，因为我们的职责就是为广大司乘人员提供畅通、安全、绿色的行驶环境，所以在养护工作中我们更注重安全第一。每天一起床一上班，安全的弦就和我们紧密相连、时刻同行。为了减少和杜绝安全事故的发生，我们根据养护工作的性质特征，制定出合理的安全作业制度，编制安全施工手册，以制度约束作业。我们穿着统一标识的反光服装，上路前对施工车辆、车况、灯光进行检查，到达施工部位，按规范认真摆放施工标志安全设施，操作区设置专职安全员合理引导、提示来向车辆，讲效率保质量快速完成任务恢复交通，过夜部位标牌、警示灯一应俱全、醒目耀眼。我们建立长期有效的检查、安全教育机制，通过日常高频率的督导检查及时纠正施工作业中的不规范行为，对违章作业现场处罚不留余地；定时定期对全员进行安全教育，邀请高速巡警单位用交通事故案例进行讲课，生动清晰地使大家充分认识到安全作业的重要性，安全防范的必要性、安全与人人不可分割的关联性。我们深信，营造人人关注安全的良好氛围，不断提高全员的安全意识、素质和技能，把安全工作于点滴之处、细微之处用实际行动和统一思想切实做好，我们的生命、生活才有质的延续和量的追求。
安全无小事，一次疏忽或许会引起一起事故，一个细小行为或许会引发一场灾难。安全最大的风险就是没有意识到风险。树立风险理念，才能从根源上避免安全事故。我说个事例吧，5月，我们接到业主的任务单需对停用服务区安装护栏进行安全隔断，那天施工结束后，师傅开着双排座拖挂着打桩机在应急车道行驶向工区营地返回，规定速度是40公里/小时，此时由于高速公路车辆较少，慢慢地，后面押车的队长发现双排座时速似乎在加快，打桩机的车身有轻微摆动，在经过一个跳车部位后，打桩机晃动十分明显似有想要挣脱挂勾的迹象，如若真的脱勾，打桩机必然顺着车轮轨迹滑行到行车道，这对后面高速行驶的车辆来说那可能就会引发出致命的事故，队长立即连续鸣笛、打灯向前车示意，双排座师傅也通过后视镜发现了问题，立即采取措施按下双闪靠边停车，二人下车后对连接部位进行了细致检查和加固措施后，再次启动并按规定缓慢行驶保证设备稳妥安全的回到营地。正因为队长和司机都对安全风险有着强烈的判别意识，才有效地防范了意外事故发生的可能性。所以，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全。安全靠的是责任心。在我们工作和生活中的每时每刻，安全隐患都像凶残的野兽般盯着我们麻痹的神经。“珍爱生命，安全第一”这八个字我们每个人都要铭刻在心中。安全工作只有起点，没有终点，我们必须提高警惕，牢固树立安全责任意识，时刻紧绷安全之弦。
我们现在为安全费尽心思，就是为了避免事故后的追悔莫及。安全工作任重道远，我们必须充分认识到安全生产的重要性、长期性和艰巨性。有了安全不见得就有了一切，但没有安全就没有了一切！我们不仅要做安全发展忠诚卫士，我们更要把安全变成习惯，为了生命的需要、社会的和谐、生活的美好捍卫安全！
尊敬的各位老师﹑亲爱的同学们：
大家早上好!
同学们，现在4月份了。4月，是爱国卫生月，今日，是世界卫生日，地球正在加速变暖，而人类行为时罪魁祸首。许多科学家认为气候变化将带来卫生健康方面的问题，并且在不同的地方，气候变化带来的影响也会有所差异。气候变化对人类健康产生的影响进受到许多条件的左右，如发展水平﹑贫困程度和受教育的程度等。像我们这样的法杖中国家首当其冲。
那么，对于我们中学生来说，我们又能做点什么呢?
1、保持良好的卫生习惯，注意饮食卫生，双休日及寒暑假也应该遵守作息时间，做到起居有规律。
2、均衡饮食，随气候变化适当增减衣物，定期运动充足休息。在日常生活中应该按照生活规律，用餐做到定时定量，不能饱一餐饿一顿。另外要通过体育锻炼已经4来增强体质。
3、保持室内空气流通，避免前往空气不畅﹑人员密集的公共产所。随着天气逐渐转热，教师一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流。
4、注意心理卫生。同学们要保持愉快的心情，遇到困难和不顺心的事，和好友倾诉一下或自我调节。
5、近日来，h7n9流感在各大城市出现，同学们要注意饮食，加以防范，以免感染。
同学们只要我们每个人提高卫生安全意识，自觉维护共同环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，拥有健康的体魄与好的未来!
各位家长们、孩子们： 大家好!
很荣幸我能有这样的机会参加今天的演讲会。我的演讲题目是“安全卫生在我心中”。
在这万千变化的社会中什么是最重要的?如果让我来回答，我就说：我最需要的是健康!而安全卫生是生命健康的有力保证。
“孩子，注意前面的石头。”这是母亲在我蹒跚学步时的叮咛。“当心路上的汽车啊!”这是父亲在我飞车上学时的嘱托。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”现在这是我每天上班时所恪守的信念，在人生的旅途上，安全卫生在我心中!的确，在我们离开母亲的怀抱，踏上人生道路以后，我们一直依赖着“安全”这个拐杖，没有它，我们可能会跌倒，可能走不过风风雨雨，更不可能到达人生的辉煌。
“安全卫生”对于我是重要的，对于在座的各位，对于全人类，它的意义在于维护公共利益和稳定社会秩序;在于千家万户的幸福与欢乐;更在于人的生命安危!不讲安全卫生，哪怕是一块豆腐、一根豆芽都能让你身体一句残缺;不懂安全卫生，哪怕是小小的一包盐,就能中断免疫系统的正常运行;不要安全卫生，哪怕只是小小的一个意念,就能让生机勃勃生命处于危险之中。正是“安全卫生”保持着我国食品、医疗等众多行业保持高速、迅猛的发展态势，也正是“安全卫生”让我国的综合国力不断的走向发展壮大。
安全卫生知识的贫乏和安全卫生意识的淡薄总是能让我们看到听到一幕幕血的教训：20xx年春天一场席卷全球的SARS风波造成了成百上千的生命凋零;20xx年，安徽阜阳的毒奶粉让数十名“大头娃娃”生命攸关„„这些事件的发生，无一不是由于缺乏卫生知识和违反卫生制度造成的!
“前车之鉴，后事之师”，安全卫生工作只有起点，没有终点。从事幼儿教育事业的我们，如果没有“安全卫生”的意识，那么，不仅没有“安、稳、长、满、优”的可能，而且还是失职，是对国家、对人民的不负责任，甚至是犯罪。卫生、安全和良好的社会秩序,是保证国家整体发展、人民生活水平不断提高的最集中的体现，也是最基本的要求。听不进安全卫生的劝告,是耳朵的幼稚;不懂得安全卫生的防范，是心灵的幼稚;不深入一线,排除各种卫生隐患，则是行为的幼稚。
从投身于幼儿教育事业怀抱那一天起，“献身幼儿教育，保障幼儿安全卫生”就与我们所有的教师融为一体，并谱写了一曲曲动人的凯歌。我相信，只有那些曾经或正在致力于献身幼儿教育这项伟大事业的人们，才会有那么一种冲动，一种自豪，一种喜悦，一种激情，如大海翻腾，如群山呼啸，如岩浆喷发，如涓涓溪水„„
安全的现代意义在于它伴随着人类的稳定、繁荣、发展和进步，从孙中山的“建国大纲”到毛泽东的“为人民服务”，从邓小平的“发展才是硬道理”到“三个代表”，其最鲜明的特点是人民的利益高于一切，安全是人民生存和发展最基本的条件，“关爱生命、关注安全”就是以实际行动学习实践“三个代表”的重要思想;“安全责任重于泰山”就是要按照“三个代表”的要求，强化各级领导的安全责任意识，落实安全生产责任制，加强对安全生产工作的领导;任何一个细节上的疏忽或失误，都可能损害人的精神、财产甚至生命，即使国家
的财产损失,犹可亡羊补牢，但对于那些不能复苏的生命，对于那些死亡者亲人所遭受的无法弥补的身心创伤，我们又何以自处?这难道不足以让我们深思、深思再深思吗?一撇一捺的“人”字，其实就代表了支撑天地的脊梁，寓意着做一个人就必须担负起使他人幸福，使自己也幸福的事业。只有安全才能有收获、有幸福，否则“皮之不存，毛将焉附”?
朋友们，新世纪的太阳从东方的地平线上喷薄而出，历史已跨入一个新的时代。当我迎着新世纪明媚的阳光时，我为我们取得的成绩而鼓舞，我为伴随着我走过风雨的安全而欢呼!那么，为创造的辉煌，让我们一起记住：安全警钟长鸣，安全伴我同行!
我的演讲完了，谢谢大家!
各位家长们、孩子们： 大家好!
很荣幸我能有这样的机会参加今天的演讲会。我的演讲题目是“安全卫生在我心中”。
在这万千变化的社会中什么是最重要的?如果让我来回答，我就说：我最需要的是健康!而安全卫生是生命健康的有力保证。
“孩子，注意前面的石头。”这是母亲在我蹒跚学步时的叮咛。“当心路上的汽车啊!”这是父亲在我飞车上学时的嘱托。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”现在这是我每天上班时所恪守的信念，在人生的旅途上，安全卫生在我心中!的确，在我们离开母亲的怀抱，踏上人生道路以后，我们一直依赖着“安全”这个拐杖，没有它，我们可能会跌倒，可能走不过风风雨雨，更不可能到达人生的辉煌。
“安全卫生”对于我是重要的，对于在座的各位，对于全人类，它的意义在于维护公共利益和稳定社会秩序;在于千家万户的幸福与欢乐;更在于人的生命安危!不讲安全卫生，哪怕是一块豆腐、一根豆芽都能让你身体一句残缺;不懂安全卫生，哪怕是小小的一包盐,就能中断免疫系统的正常运行;不要安全卫生，哪怕只是小小的一个意念,就能让生机勃勃生命处于危险之中。正是“安全卫生”保持着我国食品、医疗等众多行业保持高速、迅猛的发展态势，也正是“安全卫生”让我国的综合国力不断的走向发展壮大。
安全卫生知识的贫乏和安全卫生意识的淡薄总是能让我们看到听到一幕幕血的教训：20__年春天一场席卷全球的sars风波造成了成百上千的生命凋零;20__年，安徽阜阳的毒奶粉让数十名“大头娃娃”生命攸关这些事件的发生，无一不是由于缺乏卫生知识和违反卫生制度造成的!
“前车之鉴，后事之师”，安全卫生工作只有起点，没有终点。从事幼儿教育事业的我们，如果没有“安全卫生”的意识，那么，不仅没有“安、稳、长、满、优”的可能，而且还是失职，是对国家、对人民的不负责任，甚至是犯罪。卫生、安全和良好的社会秩序,是保证国家整体发展、人民生活水平不断提高的最集中的体现，也是最基本的要求。听不进安全卫生的劝告,是耳朵的幼稚;不懂得安全卫生的防范，是心灵的幼稚;不深入一线,排除各种卫生隐患，则是行为的幼稚。
从投身于幼儿教育事业怀抱那一天起，“献身幼儿教育，保障幼儿安全卫生”就与我们所有的教师融为一体，并谱写了一曲曲动人的凯歌。我相信，只有那些曾经或正在致力于献身幼儿教育这项伟大事业的人们，才会有那么一种冲动，一种自豪，一种喜悦，一种激情，如大海翻腾，如群山呼啸，如岩浆喷发，如涓涓溪水
安全的现代意义在于它伴随着人类的稳定、繁荣、发展和进步，安全是人民生存和发展最基本的条件，强化各级领导的安全责任意识，落实安全生产责任制，加强对安全生产工作的领导;任何一个细节上的疏忽或失误，都可能损害人的精神、财产甚至生命，即使国家
的财产损失,犹可亡羊补牢，但对于那些不能复苏的生命，对于那些死亡者亲人所遭受的无法弥补的身心创伤，我们又何以自处?这难道不足以让我们深思、深思再深思吗?一撇一捺的“人”字，其实就代表了支撑天地的脊梁，寓意着做一个人就必须担负起使他人幸福，使自己也幸福的事业。只有安全才能有收获、有幸福，否则“皮之不存，毛将焉附”?
朋友们，新世纪的太阳从东方的地平线上喷薄而出，历史已跨入一个新的时代。当我迎着新世纪明媚的阳光时，我为我们取得的成绩而鼓舞，我为伴随着我走过风雨的安全而欢呼!那么，为创造的辉煌，让我们一起记住：安全警钟长鸣，安全伴我同行!
我的演讲完了，谢谢大家!
老师，同学们：
早上好
今天我讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
讲究卫生是一个老生常谈的话题，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何注意个人卫生呢?
首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生，防止"病从口入";在日常生活中不食不干净的食物，所谓"不干净的食物"，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，同时也不要贪图野味。
(1)养成良好的卫生习惯
勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤饮水可以使粘膜保持湿润，增强抵抗力。同时，勤饮水还便于及时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气，可稀释减少致病的因子。
在传染性病源流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合中学生去的场所。也不要去校门口的摊点上买东西吃。
(2)加强身体锻炼，提高免疫能力
眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好早操、课间操，积极上好体育课、活动课。
(3)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是：平时环境卫生的保洁，不要随意乱扔废纸、粉笔头、乱丢食品包装袋等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。
(4)调整好心态，形成良好有序的生活规律
对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律，加强营养和合理的休息，防止过度的紧张和疲劳，并注意防寒保暖。只有以健康的、科学的良好心态生活着，我们的免疫系统才会免遭侵袭。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后祝大家身心健康，事业、学业更上一层楼。
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家下午好，今天我讲话的题目是，《校园是我家，卫生靠大家》!
首先，我这里先讲一个真实的故事，大家听后一定会有所感想。有一群中国人出国旅游，来到了美丽的澳大利亚。蓝蓝的天、蓝蓝的'海，金色的海滩，是如此的惬意!游人过后，海滩上一片狼藉;又一群中国人来到这里，同样的事情再次发生;第三群中国人来到了这片海滩，管理人员讲“Chinese，Chinese，NO”，这一次，一个中国人也没有下车，只能坐在车上绕着海滩兜了一圈。为什么呢?中国人在外国人眼里真就成了没有文明素质的野蛮人吗?身为中国人，遇到这种事都会心里不舒服，甚至不服气。可事实就是事实，没有卫生意识，在别人眼里就等于野蛮。
我们把目光拉回到我们的校园。走进我们的校园，每个人都能感受到她的美丽，一株株绿树为我们提供新鲜的空气，绿色的花带为我们装点校园，窗明几净的教室更是为我们的学习创造了良好的环境，这与我校师生的共同努力是分不开的。
从开学以来，我校大部分班级卫生扫除积极、及时、到位，卫生保持良好，不少班主任老师经常到教室和公共区内检查和指导大扫除，为确保我校校园环境的优美洁净无私地默默地工作着，值得大家学习和敬佩!
昨天下午，我们对全校各班教室、卫生区进行了一次检查。在检查中，我们发现，有的教室墙面上有同学们留下的“佳作”——黑黑的脚印，这些“佳作”在雪白的墙面上显得格外刺眼;有的教室里地面上还沾有一块块的口香糖，还有的班级教室里的垃圾桶几乎装满，里面最多的是什么呢?是大家吃的各种零食包装袋。入校以来，我常常在校园里见到校领导、老师弯下腰捡起有些同学随意丢弃的垃圾，而有的同学看见了地面的垃圾，却熟视无睹，不屑一顾。同学们，你们可曾想过为母校留下些什么?是美丽的风景，还是残花遍地的景色;是清新的环境，还是垃圾满目的景象……
老师们，同学们，校园是我家，环境卫生靠大家。为了进一步提升我校校园环境卫生质量，讲究卫生，减少疾病发生，打造优美的学习环境，养成良好的卫生习惯，我们倡议：
1、 人人以爱护校园环境为己任，认真做好教室、办公室、公共区等卫生打扫，还给校园一个优美的环境。
2、 不在校园里丢弃废物和垃圾，主动做绿色环保卫士，主动捡起地面上的垃圾。
3、 不随地吐痰，不乱写乱画。学文明人，做文明事。
4、 办公室、教室里的劳动工具摆放规范，办公室的办公用品和同学们的学习用品摆放整齐。
5、 各班卫生委员每天坚持对教室和公共区进行卫生督查，政教处也会不定时对各班卫生进行抽查，按照我校卫生检查评分细则对各班进行打分排名，优秀班级将颁发卫生流动红旗。
学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明，校园环境卫生工作的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。同学们，让我们播下一个动作，使收获一个习惯;播下一个习惯，使收获一个品格。让我们积极行动起来吧，从自身做起，养成良好的卫生习惯，共同打造我们优美洁净的校园!最后，祝愿我们三十四中的明天更加的美好!
我的讲话完了，谢谢大家!
老师、同学们：
早上好，今天我的国旗下讲话的题目是《维护校园环境卫生，爱护公物，从我做起》。
近年来，我校在不断加强校园基础建设的同时，十分重视绿化、美化、净化工作，先后在校园栽种了各类树木，铺设了大片草坪。现在，我们的校园环境优美，每个来到我们学校的领导、客人无不交口称赞。维护校园环境卫生，爱护学校公物以及花草树木，是我们从小就开始培养的一种意识。爱护自己的家是每个人的本能，但家门之外的地方呢?校园公共的大环境，是我们学习、工作、生活的主要场所，在这个环境里，维护公共秩序、爱护公共物品，享受明净的空气是我们每个人的愿望，也是我们的生活能顺利进行下去的保障。培养自己爱护公物的意识，更是素质教育的重要内容。平安、文明的校园需要我们每一个人努力去建设，然而许多发生在我们眼前的不文明行为却给校园抹了黑，破坏了学校文明、和谐的氛围。我们常说“文明、卫生能代表一个人的品质，也能代表一个学校的形象”，可是我们的一些同学几乎没有做到文明卫生的基本要求。
我们在校园里常常可以看到这样的现象：有人随意践踏草坪、攀折树木、采摘花朵;有人随地吐痰、乱扔纸屑;有人在崭新的课桌椅是乱涂乱刻;有人零食吃完了，食品包装袋随手扔在地上，啃完的鸡腿骨更是遍布操场道路两旁，垃圾箱就在旁边却视若无睹;厕所里更是一些同学藏匿吸烟的场所，教学楼上的厕所经常因为烟头的堵塞儿粪水外溢。如果说上述种.种行为还仅仅是因为不良行为习惯所致，那么有些现象的发生则是出于极少数人的主观恶意。少数同学的思想道德品质已经低下到令人发指的地步，我在此仅举最近发生的几起公物破坏事件，教学楼三楼走廊灭火器和男生厕所中水感应器被损事件，教学楼四楼损坏灯罩，新综合楼厕所被损事件。我们还看到一些班级的前后黑板上被人用锐器戳成了马蜂窝，诸如此类。
从小培养自己的社会公共意识是至关重要的。作为在校学生，更加有责任和义务去维护良好的社会秩序，维护校园环境卫生、爱护公物是做到这一点的基本行为。在平时，这种行为更是我们每个人应具有的最基本品德。个人卫生习惯和对待公物的态度看起来是小事，但是如果做不到位，对个人形象有很大的影响。维护环境卫生及对待社会公物，直接反映了一个人的公德心和道德指数，公德的根本就是重视他人存在。公物是供整个集体共同使用的，是为了方便生活在这个集体中的每个人的。放大到整个社会来说，公物是服务于每个公民的。所以，从一定程度上说，爱护公物也是爱国的一种表现，每个人应该像爱护自己的私人物品一样爱护公共设施。我们全校三个年级，有近两千名在校学生，试想，如果每个人扔一个包装纸袋、或吐一个口香糖、或对洁白的墙壁踹上一个脚印，那将会给我们校园环境带来怎样的污染。看到那些被损坏的公共设施，我想每一个有良知的同学都会感到痛心和气愤。同学们，让我们共同爱护我们美丽校园的一草一木，保持校园的干净、美丽吧。同学们，从我做起，从现在做起吧，相信信息中专的明天将因为你们而更加美丽。
尊敬的各位评委、各位同事：
大家好！我是质检部安岩，很高兴站在这里，今天我的演讲题目是《关于食品质量安全的问题》。
常言道：国以民为本，民以食为天。食品是人类生存的第一需要，食品安全直接关系着人民群众的生活，影响我们每一个人的健康，更关系着子孙后代的幸福和民族的兴旺昌盛。不讲食品安全，哪怕是一块豆腐，一根豆芽，都能让你身体残缺；不懂食品安全，哪怕是小小的一包盐，就能中断免疫系统的正常运行；不要食品安全，哪怕只是小小的一个意念，就能让生机勃勃的生命处于危险之中。健康，何等重要！生命，何等珍贵！一旦我们失去了健康，甚至是失去了宝贵的生命，我们不可能再重来一次。所以我们要时刻维护自己的健康，珍爱自己的生命，而食品质量安全则是生命健康最有力的保证。
我们不断从报纸、电视中，看到有关食品安全的新闻：“瘦肉精”接踵而来，“染色馒头”刚刚平息，地沟油让我们闻食色变……肯德基的“豆浆门”事件；三亚的“毒咸鱼”；广东的“瘦肉精”事件，令我们望肉而怯步；号称生命杀手的“苏丹红”竟出现在我们最喜欢吃的辣味食品里；还有毒豆芽、蒙牛毒牛奶等事件接二连三地发生，究竟要到什么时候才停止啊？面对这一件件让人触目惊心，不寒而栗的事件，我们不禁要问：究竟，我们还能吃什么？我们吃的安全吗？上述重大事件都已熟知，可是，你们可曾注意到在我们周围，劣质食品也正在悄悄地危害着我们的身体健康。请关照我们的食品安全吧。