在日常学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。怎么写作文才能避免踩雷呢？问渠那得清如许，为有源头活水来，本文是人美心善的小编为大家整理的12篇我改变了挫折的色彩初中作文，仅供借鉴。
挫折像一杯苦咖啡，只有细细地品尝才能品出什么叫欢乐；挫折像一股冬天的风，只有经受了才知道温暖多么幸福。
我们无时无刻不面对挫折，因为它一直是人们走向成功的关卡。谁能从一下生就顺风顺水呢？若没有挫折，精彩从何而来？我说，人生因挫折而更加精彩。
看，风云变幻，史册留芳——
“放弃吗？”1000多年前一位被关在狱中的人想着。“该怎样选择？是忍辱负重？还是去死？”“不！”他长喝一声，选择了前者，因为他还有未完成的使命。所以，我们看见了一位在青灯下奋发写书的人，他就是司马迁。他战胜挫折，写出了千古流芳的《史记》，获得了精彩。
“这是第一千次。”一位助手对着一位正苦苦思索的科学家。“不，我不能放弃，即使是一万次，我也要找到合适的灯丝。”一遍又一遍，一个又一个，他经历了无数次挫折，饭不思，夜不寐，终于他找到了，找到了适合做灯丝的金属—钨，由此发明了给予无数人光明的电灯，他就是爱迪生。他战胜了挫折，发明了电灯，得到了精彩的人生。
若没有挫折，他们还能这样伟大吗？还能拥有那么精彩的人生吗？我得出了成功的公式挫折+坚定=成功。但在这茫茫历史中，多少人放弃了战胜挫折而失败呢？
曾经“力拔山兮气盖世”的西楚霸王项羽因为放弃了战胜挫折而自刎乌江，若是他拼死一搏，也许会改写历史。然而，他放弃，因为“无颜见江东父老”‘就这么简单，留下了千古遗憾，引用李清照的诗，我也“至今思项羽，不肯过江东。”。
若没有挫折，人生将平淡的像一杯白开水，无色无味，让人不想去喝。挫折就预示成功。战胜了即幸福了，放弃了就一定遗憾。没有挫折的人生怎会精彩？
以前，我的知识面不广泛，爸爸、妈妈都说要读书才能扩大知识面。我不懂，为什么要读许多书？我便问爸爸。爸爸说：“读一本童话书，相信你就会明白，去吧！”
我挑了一本故事书，打开一看，哇，里面有几篇故事呢！有《白雪公主》、《海的女儿》、《灰姑娘》……我看《白雪公主》时，仿佛进入了童话的世界，里面的主人公小矮人走了过来。忽然，我变成了白雪公主，穿着洁白的纱裙和小矮人们一起舞蹈。再看《海的女儿》，慢慢地我进入了深海，成为一条有着金光闪闪的尾巴的美人鱼公主，体验到了美人鱼变成人类时是什么难受的感觉。再说说《灰姑娘》，我也穿上了水晶鞋，坐上了南瓜马车，来到金碧辉煌的宫殿，成为人们羡慕的公主。
当然，《爱丽丝漫游奇境》是我最喜爱的童话故事，里面分为十个小故事。有：掉进兔子洞、泪水潭、大白兔的壁虎小弟、和毛毛虫谈话等。忽然我眼前一闪，又来到了兔子洞，体验了爱丽丝在里面的经过，我又来到了泪水潭，进入了我的泪水里和耗子谈了起来。再说说大白兔的壁虎小弟吧，我也卧在了小屋里，没法出去了，小壁虎回来了是他救了我。再到了和毛毛虫谈话了，谈着谈着我睡着了。
我终于知道了为什么读书好。在学校里，我的语文成绩慢慢地提高了。这时，我爱上了书。书给我带来了好成绩；书给我带来了丰富多彩的生活。有了书，我的生活成了无比幸福的乐园。如果你孤单，一定要读一本书，它会使你天天快乐！
在梦想这条路上，我们坚持过；在梦想这条路上，我们放弃过；在梦想这条路上，我们努力过；在梦想这条路上，我们付出过；在梦想这条路上，我们收获过；在梦想这条路上，我们高兴过；在梦想这条路上，我们悲伤过。
在梦想的路上，中途布满荆棘，但在梦想的终点，有绚烂的花等待着为你绽放。
我们在实现梦想的过程中，总有坎坷，困难一次次将我们击退，但是不经历风雨怎能见彩虹。梦想之路是坎坷的，但同时也是光明的。我们应当正面面对挫折，怀着梦想，一路前行！
坎坷与挫折，我们无法改变，但我们可以改变自己的心态，怀着一颗乐观向上的心，走向成功。
挫折对于意志薄弱者来说是盾，对于意志坚强者来说是矛；挫折是懦弱者的陷阱，是坚强者走向辉煌的起点；挫折是胆怯者的绊脚石，挫折是坚强者的铺路石；挫折是慵懒者的丘壑，挫折是奋进者的营养；
让我们做一个坚强者，做一个奋进者、大步跨过荆棘，飞奔跑向梦想之门。
爱拼才会赢，为了梦想咬紧牙拼下去！
梦想的路是曲折的，甚至是坎坷的，只有走过了才知道。失败或成功，都是人生的驿站。哪怕一百次的击倒，也要第一百零一次的站起来，用一次次失败和成功去编织自己绚烂的梦想！
1、病痛是挫折，在它面前，我没有屈服，尽管是多么地无奈……因为病痛，我懂得了父母的艰辛；因为病痛，我感受到了亲情的珍贵和友情的真挚；因为病痛，我体会到了人间的真爱；因为病痛，我明白了生命的脆弱与可贵；因为病痛，我懂得了坚强……正因为这些挫折，让我学会了一般人学不到的东西，获得了一般人得不到的东西，让我感受到生命的精彩！
2、挫折，在他刺伤你的同时，也教会你人生的经验，也就为你埋下了成功的基石。挫折过后，欢乐依旧是欢乐，悲哀永远保持这一丝希望。让海浪重重的拍打礁石，因为只有那样才能飞溅起最美丽的浪花。
3、我要用热情的红色改变挫折。用热情来燃烧，奋斗。挫折不可畏，需要的是不断尝试与奋斗，挑战自己，挑战挫折，要有永不受挫的热情，也就能改变挫折，击溃挫折，得到成功。
4、折戟沉沙，兵败被俘，是一种挫折；遭遇失败，病魔困扰，也是一种挫折。人的一生难免会遇到挫折，就像平坦的道路上忽然伸出一丛荆棘将我们刺得遍体鳞伤，正因如此，我们的生活才更精彩！
5、每个人都希望自己的生命历程能平步青云，都期盼自己的事业之途能一马平川，都梦想自己的人生航程能风平浪静……然而，在现实生活中，幸运儿又有多少？人生不是阳关道，而是充满荆棘的崎岖小径，且十分漫长。人生之路充满挫折与坎坷，美好的人生要在挫折中砥砺，生命的价值要在奋斗中升华！因此，巴尔扎克曾经说过：”挫折对于弱者来说是块绊脚石；对于强者来说，是块垫脚石。
6、“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”。这句话便是对错最完结的诠释，可以这样说，人的一生可以看作登山的旅途，挫折便是山上存在的危险。当我们只关注山上随时掉下的石头或是猛兽，挫折固然变得可怕，诚然，当你经理挫折后，抛开挫折，再留意身边的风景时，你会发现，原来生活如此美丽。
7、我还要用智慧的金色改变挫折的色彩。那太阳般温暖的金色，将照亮每一个角落，“知识就是力量”，何尝不用这超大的力量去面对挫折。当一切事物都无法改变时，或许智慧会带来希望与奇迹。挫折用灰色掩盖我，而我用智慧去照亮她。
8、有人说挫折是魔鬼，他吞噬了他们美妙的梦，我却说她是天使，陪伴人类走过花开花谢，走过阴雨晴天，直至生命的终结。
9、挫折其实不是恶意的，是天灾，就战胜天；是人祸，就反思自己。人的一生不可能风平浪静，正因为如此，我们必须面对挫折，必须拥有挫折，我们的生活也是因挫折而精彩！
10、笑对挫折，让那些过去了的、伤心的挫折消失，也许挫折过后的站起更引人瞩目。一番狂风暴雨，几许梨花凋零。风停雨止天晴，新生花苞绽放。满地尽是残花美，不比一朵悄然开。被雨打落的梨花凄、美、雅、丽，但怎么比得过一朵梨花屹立枝头？好比生活中遇到挫折，哭得梨花带雨，动人心弦，不如坚强微笑。我相信，你会愿意那个笑脸出现在你眼前，出现在你的脸庞。漫天残花中，引人注意的是依然完整的笑话，是你永不言弃的笑脸。一年又一年，一天又一天，你的微笑，永远。
11、我们每个人都会害怕挫折、拒绝挫折，我们大多时候在挫折面前都会恐惧、退缩！可我们却没有真正发自内心地思考过，原来挫折只不过是生活的一部分，然而，正是这一小部分让我们每个面临作者的人更加坚强，更加成熟！正是因为这小部分，我们的生活才会精彩！
12、在生活中，无论是谁都难免会遇上挫折。人的一生如果没有遇到过挫折，就不会感觉到酸甜苦辣的滋味，也不会感觉到成功的艰辛、成果的珍贵。面对挫折，有的人选择逃避现实，消极厌世，借酒浇愁，在他们的眼里，挫折是灰色的。而有的人却选择勇于面对，战胜挫折，化危为机，改变了挫折的色彩。
13、懦弱说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。站在童年的尾巴上，望着前面未知的路，我害怕了。勇敢说：挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。胜利说：挫折是海中的礁石，不遇见他，永远激不起成功的浪花。()
14、伟人之所以能成为伟人，是因为他们往往经历的常人所没有经历过的挫折，并且战胜了它，才会有比常人更突出的成就。温室里的花朵永远经受不了野外的暴风雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，选定了一条最艰险的路。不要逃避挫折吧，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长。挫折是什么？坚强说：挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海。
15、正是医生中无数的挫折，炼就了贝多芬钢铁般的毅力，凭借着对音乐事业的坚定信念，以及无数挫折后锻炼出的毅力，贝多芬终于到达了音乐事业的巅峰，也到达了他人生最终成功的高峰，“宝剑锋从磨砺出，梅花响自苦寒来”。贝多芬用自己一生的苦难化作美妙的音符，将自己挫折和奋斗化作五线谱传入万家灯火。换来了世人的赞颂，换来了一位音乐家最高的荣誉。
16、我要用青春的绿色改变挫折，用青春的绿景布满大地。青春可贵，如果不用青春去书写传奇，挫折怎么会被动摇呢？“少壮不努力，老大徒伤悲”，没有青春为挫折布下基础，怎么会赢呢？用青春改变挫折的色彩。
17、在我心中，挫折便是一谱悠扬的旋律，它的慷慨激昂，它的沉稳平静，它的欲扬先抑，它的苦涩忧伤，呈现了人生的多滋多味，音调的高度起伏诠释着人生的起起落落。响度的大小，诉说着人生的豪情壮志，一谱命运旋律率实属天籁之音。
18、“不经历风雨，怎能见彩虹？”经历了挫折的成长更有意义，挫折其实是一笔财富。多少次艰辛的求索，多少次噙泪的跌倒与爬起，都如同花开花落一般，为我们今后的人生道路作下了铺垫。成长的过程好比沿着沙滩走，一排排歪歪曲曲的脚印，记录着我们成长的足迹，只有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才能更加坚实。
如果说挫折有颜色，那一定是灰色的，恐怖压抑的灰色。
期中考后，我一个人走在回家的路，拖着沉重的脚步，脑海里一直回荡着成绩单上哪鲜红的字迹，考得如此之差，那个鲜红的D一直漂浮在我的眼前，不管怎么样驱赶都赶不去。
我一个人走在路上。我不想回家。我不敢看见母亲哪双对我充满期待的双眼，不敢想象她看到我成绩单，而满怀失望的神情，我只能漫无目的的在路上走着。
天空终于忍不住了，淅淅沥沥的哭起来。雨水砸在我的脸上，手上，打湿了我的衣裤。我就像一个行尸走肉一样往前走，我该怎么办。
我闭上了眼睛，任由冰冷的雨水，打在身上，雨水顺着我的头发，抚摸着我的脸，这样可以使我心情静了下来，我不由想起以前我考好成绩，被老师表扬时开心的笑容，回到家里母亲哪宽慰的神情，一家人一起庆祝，一家人多么的高兴，可……现在，如果我回到家里，母亲将会……我不敢再想了，我的天空是一片灰色，暗淡无光，这世界只剩下了灰色了。
我木然的走在街上，忽然街上的一首歌飘进了我的耳朵“把握生命里的每一分钟，不经历风雨怎么见彩虹……”我嘴里轻声说着：“不经历风雨怎么见彩虹”是啊！不就是一次考试失败吗？失败不可怕，可怕的是失去生活的勇气，想到这里我的心情豁然开朗，我对自己说，我要努力我相信自己能行
在以后的日子里，我仿佛变了个人，课堂上我专心听讲，课余时间里认真作业，学习上我背诵，我请教，经过自己的努力，期末考后，我的努力没有白费力，我又取得的了自己可喜的成绩，
如果说挫折有颜色，那一定是灰色的，但我改变了它的颜色，我觉得挫折也可以是向上的红色，因为正是挫折让我努力，促使我努力，我又取得了属于自己的理想成绩，我应该感谢挫折，是它让我知道生活要努力，我改变了挫折的色彩，挫折它也可以是红色的，就看你怎么面对它。
“几度思归还把酒，拂云堆上祝明妃”，一曲哀歌，你踏上征途。
木兰，你改变了我。
少女时期，你应“当窗理云鬓”，你应“对镜贴花黄”。
“昨夜见军帖，可汗大点兵。军书十二卷，卷卷有爷名。”这突如其来的战火，改变了你。可汗点兵，弟弟尚小，父亲年迈，拿到征书，人们无不叹息。
于是，你卸下红妆，换上铁衣，拿起宝剑，就此下定决心。曾经嬉戏的伙伴，只能在你的记忆中浮现。
“万里赴戎机，关山度若飞。朔气传金柝，寒光照铁衣。将军百战死，壮士十年归。”你越过万水千山，是否夜夜思念魂牵梦绕的故乡？在荒蛮之地，你是否怀恋昔时的繁华？但你依旧坚持下来，随着军队，一步步徘徊在死亡边缘。你是否害怕？你是否恐惧？你只是一名女子，但你却拥有男儿般的英雄气魄！
“策勋十二卷，赏赐百千强。可汗问所欲，木兰不用尚书郎。愿驰千里足，送儿还故乡。”你放弃了官位，放弃了功禄，只愿骑行千里，回到那个让你魂牵梦绕的地方。
你回到故乡，“开我东阁门，坐我西阁床，脱我战时袍，著我旧时裳。”离别多年的地方，那里曾有你的欢声笑语，曾有你儿时美好的回忆，那曾经与你嬉戏的伙伴，曾经漫步过的桃林，都不再是回忆。
木兰，你是女中豪杰，是巾帼英雄。
你那勇敢、坚强、不慕名利的精神，改变了我！
挫折并不是坏事，有时它意味着我们退缩了，要时时刻刻走向最光明的一面。它是一个闹钟，督促着我们要勇于打败挫折，不是挫折的对手。
刚入初中时，我满怀信心的踏入xx中学，凭借着自己娴熟的技巧来进行学习，第一次月考后，考得还行，第二次，第三次……挫折步步把我逼到了失败的尽头……我疑惑，我感慨，我费尽心思却想不出究竟是为什么？这时，我恍然大悟，原来我对挫折不仅仅是畏惧，我明白了挫折的含义。
每当我一次次被挫折绊倒时，我都会从新爬起来。仰望星空，发现流星是如此渺小；仰望草原，发现小草瘦弱的多么叫人可怜；仰望大海，发现小水珠是如此的不堪一击。仰望所有的所有，才发现生活是多么的无助。而他们的一切都是为生存而拼搏。没有挫折，就没有小草顽强的生命；没有挫折，就没有大海的波涛汹涌。远方传来一首歌，它在呼唤着，它在咆哮着。挫折来吧！我不怕你。
挫折就像一面无形的指南，每当我们困惑时，总是为我们指引正确的路，生活中的每一件事都让我明白挫折并不是像一杯普通的白开水无色无味；也不是一杯苦涩的咖啡。它是一杯奶茶，甜在手里，暖在心里。
朋友啊，假如你问挫折是什么？我会告诉你，它是一双隐形的翅膀，当你需要时，它会为你起航。
马缨花簌簌飘落了，却舞出了人生最美的色彩。
正午，马缨花在仲夏的炽热下耸拉着脑袋，叶子打着卷。我也沉闷地走在铺满马缨花的道路上。
下午就要发成绩了，我知道一定是有一次打击和挫败。不禁愤怒地用脚踩着地上的马缨花，把它碾得粉碎。
再抬头看看树上成簇的马缨花，它们是那么的骄傲，抬头挺胸，等人赞美。我于是毫无愧意地对地上的马缨花说：“飘落是你的失败，你不再美丽了，只有被人踩踏。”
马缨花无语，只是静静地躺在地上。
面对着老师的千百次叹息，拿着一张让我抬不起头的试卷，自己一个人孤独地走过树下。一抬头，却看到一树马缨花抖落了下来。
它们飘飘然地落下，没有忧伤，没有惋惜和悲哀。它们在舞蹈，在歌唱！淡红色的花丝如披着一身盛装的舞女，唱响了生命的最后一幕华丽。
阳光透过树梢，滑落在花丝上，它们忽然成了舞台上五彩的聚光灯。一声声鸟叫，一阵阵虫鸣，像那繁弦急管的乐音。这些花儿优雅而从容的舞蹈着，怎样一幅动人的舞台剧。
我惊愕了。
一帘幕布落下，它们已静静的躺在地上，这还是那曾经被我嘲讽的失败吗？
不，这真是最伟大的成功。
一年后，我又回想起那一幕称之为“失败”的飘落。我早已明白原来我从未失败过。只有放弃才是真正的失败，只有沮丧才是真正的失败，只有自我贬低才是真正的失败！
即使在人生的最低谷，我也一直在仰望那一树飘落的马樱花，并相信自己一定能舞出自己最美丽的色彩。
那是如马樱花般希望的色彩，成功的色彩！
阳光花园小区402号住着一个活泼可爱的小女孩，她叫杨桄。她很活泼，经常和小朋友一起跳舞。但有一件事情改变了她的命运，从那一刻起，� 她伤心的哭了，即使她名字的谐音是“阳光”，她的座右铭是“坚强女孩，不哭！”。但是这次她的眼泪来了。
那是一个令杨桄永远不能忘记的日子。在放学回家的路上，一辆轿车将杨桄撞倒，这场突如其来的车祸改变了她的命运。杨桄的妈妈和爸爸早已在手术室外焦急的等待着杨桄，她所有的亲人都在默默的祝福� 此时的杨桄正在手术台上痛苦的呻吟着什么。
手术结束后，从那时起，她就注定要在轮椅上度过她的无数春秋。她辍学了，她原本是一班之长，成绩在校名列前茅，老师们喜欢她，同学们羡慕她。
她的阳光性格也从此不见踪影，时常发出的微微笑声也逃之夭夭。她的母亲想让孩子正确面对挫折，就常常让她高兴，但自从那件事发生后，杨桄就从来没有笑过。
直到有一天，杨桄又振作起来了。
天空一直下着小雨，杨桄和妈妈一起待在沉闷的病房里，她们是多么想出去嗅嗅新鲜的空气。上帝俨然是知道了母女俩的心声，停止了雨滴的奔跑。雨停了，她们决定出去散散心。杨桄的妈妈用轮椅推着杨桄来到医院广场内的花园里。
“妈妈，你看，天边出现了彩虹！”杨桄激动的说。
“桄桄，彩虹美吗？”妈妈问道。
“美！”阳光回答了妈妈的问题。
“桄桄，知道吗？彩虹就是阳光。”
“阳光？妈妈，那为什么我们平时看见的阳光没有这么美？”
“因为在雨后啊，空中留存的雨雾被阳光照射，发生了折射和反射，从而产生了七彩的光芒。这阳光的折射，就像人生的挫折，挫折使阳光美丽起来，挫折也会使人生美丽起来。”杨桄的妈妈仔细的解释道。
“妈妈，我知道了，彩虹就是受挫折的阳光。”杨桄惊喜的叫着。
又是一年新气象，我们以最好的的姿态走向学校，迎接我们新学期的到来，每当放学，校门口就挤满了人小商贩的各种小摊，乱哄哄的校门口，空气中弥漫着各种小吃的味道，心里不知怎的滑出一丝悲伤。
看着他们这么辛苦的劳动，不禁感伤起来，他们的年纪看起来也是有孩子的人了，他们这么辛苦早起贪� 放学后大家早早收摊回家，但是有些人竟然将大家用过的竹签，再次捡起来，很难想象接下来会干什么。果然，可怜之人必有可恨之处。节省钱可不能这样节省啊！
接下来就是城管，别看他们个个凶神恶煞的。整天追着小贩不放，当然他们也不想这样抓着别人不放。但是他们需要工作才能糊口养家。就这样小贩与城管之间的各自都有可恨可怜之处。而对他们，我有了许多的改变。
原来事物都有两面性，也是一把双刃剑，任何事情都有正反两方面。我们应该改变自己，看到事物的两面性。看到这样的事情自己才感到对此，应该改变。
不要盲目的去看眼前事物的好坏，不要看表面，要看内在，内在美才是真善美，也许表面下的不一定是真实的，而内在才是最美的。
当然不只是这一件事能够改变自己，更多的能窥见别人的内心，改变的不止这一点。我们现在就应该去改变，展望美好的未来，从现在起开始改变自己吧！
困难、挫折就像刮风下雨一样正常，如果我们用平常心去面对他，就能打败他，就能改变它的色彩。贝多芬是一位，爱迪生是一位，司马迁是一位……
记得去年，我报名参加了徐州市少儿书法比赛。在比赛的前几天我一直认认真真地练习，仔仔细细地临贴。每天下午放学后，我都把自己关在房里照着字贴练个不停。直到比赛的那天上午，我胸有成竹地走进考场，看着眼前的文房四宝，我觉得我一定能够榜上有名。也许就是这瞬间的得意让我与成功失之交臂。
几天之后，我收到了一封来信，那封信上全部写的都是安慰我的话。瞬间，我全部明白了，我在这一次的比赛中名落孙山。那一刻，我的眼泪夺眶而出，难道我平时的心血都白费了吗？我的希望就像肥皂泡一样破灭了吗？为什么会这样？我的心里一阵揪心的痛。我心里想：“一定是付出的不够多，一定要付出更多。”
从此，每天下午放学之后，当别的小朋友去踢足球的时候，我便独自一人站在桌子前练字。每一个笔划我都认认真真的去想。光阴似箭，转眼间来到了第二年的春天。我又踏进了那个熟悉的考场。这一次我心里想：一定要考好。果然，功夫不负有心人，我获得了二等奖。
在人生道路中，困难和挫折常常伴随，关键是看我们能否主动地迎接他们，挑战他们，那样才能获得宝贵的成功。生活中，阴风冷雨不时来袭，黯淡了我们生活的色彩。如果我们拿出勇气去改变它，创造它，我们的天空就会五彩斑斓。朋友，一起去改变困难的色彩吧！
俗话说的好“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”、“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。如果不经历风雨，怎能见雨后彩虹呢？外国的海伦·凯勒从小就双眼失明、双耳失聪，但是在她坚强不屈的意志和沙利文老师的帮助和指导下，成就了辉煌，成为全国瞩目的名人。
我不求和海伦·凯勒一样的名望，但求能与海伦·凯勒相媲美的坚韧不拔。
给我影响最深的，非张海迪阿姨莫属。她是一只即使翅膀断了心也要飞翔的鸟儿。张海迪在5岁是因换脊髓病导致高位截瘫而无法上学，但她没有因此而向病魔屈服，而是在家中自学完成小学、中学的全部课程，自学了大学英语、日语和德语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。在15岁时，张海迪跟随父母，下放聊城农村，给那边的孩子们当起了老师。为了对社会做出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为乡亲父老们和其他群众无偿治疗达1万多人次。张海迪不怕吃苦，耐苦耐劳，还当过无线电的修理工。
1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字并自己也开始从事昱文学的创作，编著了《生命的追问》《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印4次，获得了全国“五个一工程”图书奖。同年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华迷惑的两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是“当代保尔”。
张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。她曾这样评价自己：“当你突然面对那么多的闪光灯、笑声、掌声，调整自己最重要，该做什么还是做什么，我的心始终像一泓碧水，那么蓝，那么深。”xxx亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产注意新人！”就这样张海迪凭着自己的努力，当上了中国残联第五届主席团主席。
相比起我而言，我要比张海迪阿姨健全的多，但我付出的心血和汗水远远不及张海迪阿姨所付出的。
想起有一次考试成绩不佳，我就变的特别沉默，一句话也不说，压抑的心情就在心里憋着，一点也不好受，而且我的心情变得越来越沉闷，形势好像倾向于自暴自弃的样子，这样比起来，我承受失败或挫折的能力一点都不及张海迪阿姨，不过还好政治里教了很多发泄法，我采用了合理发泄法，总算是心情好点了。但是我以后再也不会这样了，有了张海迪阿姨的事例，给了我启发：失败和挫折在人生的道路上是常有的，但是要正视这些挫折，保持积极向上的心态，永不放弃，勤奋努力，一定也会像张海迪那样取得成就的。
我想，我一定会改变挫折的色彩的，挫折只是我人生中的小角色，不必重视，不必总放在心上。