当阅读完一本名著后，相信你一定有很多值得分享的收获，记录下来很重要哦，一起来写一篇读后感吧。你想好怎么写读后感了吗？的小编精心为您带来了遇见未知的自己读后感1000字（5篇），如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。
——你是谁？
——我是你啊。
小时候，父亲在我的强烈追求下帮我报了作文辅导班。然后每到上课前，我总会把文具、书本规规矩矩地放在书包里。那时候，满腔翻腾的血液停息不止，在别人的瞳孔中，我看到一个激情四射、焕发光彩的我。
有一天，我拉着一同上课的小伙伴提前从家里跑了出来，对着门喊了一声:“我们去上课了！”不然，我们并没有去上课，而是，坐在离家不远的小店前吃着零食。“我们这样做不会有事吗？”“放心吧，不会有事的！”我看小伙伴满脸担心的样子，便安慰她。暮色渐渐四合，我和小伙伴准备回家了，我们都答应了对方保守秘密。可是后来，整件事还是被揭开了，而今，我脑海里还不断浮现出我哇哇大哭的样子，每一想起，我满脑子全是问号。
——我怎么会做出这种事？一向懂事的我怎么会变成这样？
——因为那不是你。
直到遇见了这本书，我才真切地知道自己的迷茫造就了多么可怕的我，我才开始学会协调人格。“当人们发现我的优点的同时，也发现了我缺点，真正美的人是这样的”，因为现实上是不存在完美的人的。那些了解自我的人，懂得自我平衡。所谓自我平衡是指“三我”，即“自我”、“真我”、“超我”——自我就是主观上的“我”，真我就是原始生物的“我”，而超我就是超越本身的承受能力或思想束缚。如果，一个人找不到真正的自己，那么，他就会产生怀疑，然后就造成了“自卑”的心理。一个自卑的人，没有明天，因为他的每一天都是灰色的；一个自卑的人，没有机会，因为他的心充满了压力；一个自卑的人，只会与成功失之交臂。曾经我也是个自卑的人，视一切如同残花败柳。在课堂上，我永远无法站起来，因为言语一直结结巴巴，不敢看老师的脸，感觉一人身处偌大的空间里，充满讽刺的声音在四周肆意荡漾。面对镜子的时候，在心里说念了不知多少回“我真丑“，然后看到大街上漂亮的大姐姐心里就一阵难过。然后本来开朗活泼的我变得内向，不敢与生人交流，我的言语就更加不堪设想了。
现在，我无法把积压已久的热情埋没掉了，我想成功。我每天早晨都会照镜子，看看自己，一个人的容貌是父母给的，一个人的内涵和气质才是决定一个人的关键。我开始丰富自己的文化底蕴，抓住机会与人交流，虽然有时话说一半就止住了，但每次我都会在心里说“没关系，你一定可以做到的。”
一个充满自信的人，一定会成功，因为他相信自己，即使跌倒了也含笑爬起来，这样的人越挫越勇。一个充满自信的人，不一定会成功，因为他相信自己，但是成功的高峰不是自信就可以攀爬，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”才是真的。
“寒冬已被春姑娘赶跑/它羞涩的悄悄远去/鼻息闻到春天的隽美/大地复苏小草发芽/翠柳迎着春风/和着优美的旋律/在春风中俯首弄姿/瞬间，我被这/盎然的绿意所感染/仿佛我的心也正在吐绿/雀跃于春风细雨中/我仿佛发现了/自己的奥秘/我终于拥有了自己”
这本书的确出版了很久了，久仰其大名，确是最近才开始阅读。不到一个星期的时间就结束了。
出乎意料作者用的是她笔下的一个职场女子将整个心灵教程串联了起来。从认识自己，到提升自己，再到最后的感受自己。
比起素黑的话，更浅显易懂，而二者确实有很多理论上的共同点，只是阐述方式不一样。
印象最深刻的是其提到的一段关于能量和频率的问题，解释为，我们发出的能量和频率（隐形的）决定了我们一天，一个月甚至是未来所发生的事。简单来说，如果你发出的是积极的能量，那么你会遇到更多愉快的事，相反，如果你发出的是消极的能量，你只会感觉到越来越倒霉和不顺。
这个理论也可以解释【物以类聚的概念，为何我们总是和【相似的人一起玩耍，大概就是我们发出的频率类似吧。而为何你总是看某些人不顺眼，大概就是你们的频率有些距离咯。
于是反观最近的生活，TEN，兔子，小平，这三个人仿佛成为了我朋友圈的主线。
看着兔子休假听到生病的我就过来送肠粉，TEN哥哥翘班两小时过来送药，小平除了黑我还是黑我，却觉得彼此很投契。这大概又可以扯到另外一个话题——关于朋友类型分布的话题，以后再谈谈好了。
大概就是这样子的读后感吧。但我更多的是喜欢和生活联系一起。
想想，当初彼此吸引也大概是能量的相似而达到了默契和共通点，是都喜欢音乐也好，是都喜欢自由也好，是都喜欢挑战未知也好，是什么原因都好，但，后来分开的原因只能解释为：能量不再相同了。
玛丽说，不入流的人才会称自己是文青。我不敢评论。只能说，是真的能量不同罢了，所以，才会在此时此刻和彼时彼刻，那么看不顺眼彼此。
就当我的确是疲惫了吧，也是遇到TEN之后我才深深知道，原来爱上一个人的真实面目，比爱上幻想中的他/她，重要那么多。
就像他就是爱我的小脾气，而你却很排斥
就像他就是爱我的笨和幼稚，而你爱的是我的聪明和优秀
就像他就是爱我的需要被照顾，而你爱的是我的独立
而我爱他的是他的肯为我不计较付出，而你常常选择被动
而我爱他的是他的强大的包容心，而你的自尊心永远走在前头
而我爱他的是他肯替我着想，而你认为life is like this
或许在一开始，我给你投射了太多精神上强大的幻想，以期待你能保护我；同时，我一直期待，甚至幻想你可以成为这样幻想下的映像；而我却忘记了，你从来都只是一匹野马……而我的确没有草原呀。
这样想想之后，一切都仿佛明晰起来，也不再纠结了。
就像我后来也明白，曾经笃定说不喜欢那些没气质的浓妆艳抹，为何会深爱她了。
或许她就是那个能给你草原的人吧。
《遇见未知的自己》，是一本有关身心灵成长的小说。作者张德芬以其深入浅出的笔触，揭示出了困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因，以通俗易通、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理。
它以小说的形式，讲述女主人公经过偶遇的一位老人的指点，从烦恼的工作生活中找到快乐，并取得生活事业双丰收的故事。它通俗易懂，少了纯心理学书籍的深奥枯燥，讲解和诠释一个个耐人寻味又贴近生活的道理。
生活中，我们会遇到许多烦恼，比如对某人的讨厌、对工作的烦恼等等，都是我们自己人为地在放大。没有任何事情可以造成心理上的痛苦。痛苦是来自你对事情的解释。
这本书告诉我们：我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！我们为什么不快乐？那是因为我们失落了真实的自己。学会用潜意识的方式去处理情绪。
我们所背负的一切都是我们自己带来的，别人是无法强压给我们的，因为我们可以不接受。总是认为自己的苦恼时因谁或其他什么而带来的，其实不然，真正让自己苦恼的是我们自身，过于看重那些会让自己苦恼的事。
我们多少人是因为与别人攀比而疲于奔波，为财富为地位，可一旦拥有了所追求的财富地位却并没有感到幸福反而有些人更怀念以前清苦的日子。因为那不是真正自己内心想要的东西，那是外在的东西。就象作者在书中所谈到的快乐和喜悦的区别，快乐是取决于外在的东西，一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也随之消失了。而喜悦是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你拥有了它，外界是夺不走的。
外在环境影响着我们的内心世界，我们所处的社会环境和自然环境让我们容易失落真实的自我；认识真我，从自身做起。因为外面没有别人。这本书读了之后让人受益颇深，要试着学会放下，当我们真正放开的时候，你就会觉得一切都是另外一种结局，要试着看开看淡一切，学着清心，静心，修心，做个小小的真我！
《遇见未知的自己》是朋友推荐的，建议我买来看看，看了书本简介了解到，其实就是一本心灵鸡汤，我一向对于这类书不是很感冒，但是朋友一再推荐，我也就买了，刚收到书的时候，只觉得封面挺好看的，仅此而已，后来的日子也是偶尔无聊才会翻来看上几页，但是后来的情况就是，一次比一次看得多，时至今日算是完结，感受颇深，顺便将感情寄于字句，写了这篇读后感。
全书以爱，和平，喜悦为主题，阐述了在错综复杂的各种关系底下，其实是一个很单纯的关系和自己情绪相处的能力，并表达了生命成长的蓝图，缩短了茫茫摸索的阶段。
现代人面对快速变迁的社会，修养和欲望不成比例，很容易在其中迷失自己。 书中的老人其实就是一面子， 映照出现代人心态的不合适。作者借助我的亲身经历与感受，展现了现代都市人的复杂与痛苦，并通过邂逅年老智者的引导，逐步自觉践行身心灵修，最终从日益异化的现实困境中走出，寻到最初的自我，实现自我心灵的拯救，求得内心的归宿。
现代社会人中大部分碰到困境时，都有很多的埋怨、躲避、压抑，但真正有智慧的人会从中找到成长的契机。曾几何时，内心的能量被消耗殆尽，取而代之的是消极和抱怨。常常觉得自己很倒霉，社会不公，《遇见未知的自己》在带我寻找真我的过程中让我更清楚的认识了自己，消极抱恨的我不是真正的我，真我应该是乐观向上、祥和快乐的我。我们需要的是卸掉身上背负的消极的东西，努力获得心灵内在的力量，重拾积极乐观的生活态度。
所以我们可以从很多角度来看待自己。就像书中若菱一样，她可以把自己认同为一个不行的人，是不幸的命运，不公的待遇和他人的错误行为的受害者，可以把造成这一切的原因都归咎给别人。她也可以把自己认同为一个优秀的，事业有成，才华横溢的人。这一切都和看待自己的角度有关。即然这样，那么为什么我不能从正面的角度去看待自己呢。是的，我经常会觉得自己弱小，无力，没有自信心，但是想想也有许多可取之处啊。诚实，善良，在一所一般学校读书，衣食无忧，身体健康，家人们都很关心和疼爱我，和许多人比起来我也已经是很好的了。在生活中发生过很多不如意的事情，既然已经发生了就臣服它吧，已经不可改变了。能够改变的就只有对待事情的态度，然后再把这种态度转化为实实在在的行动，那样才是行之有效的解决办法。
在这本书中我看到很多熟悉的观点，也看到很多耳目一新的观点，我从来不喜欢心灵鸡汤类的励志书籍，因为感觉读起来太累，没有什么实践做基础，过于虚幻。但是试着看完这本书后，其实也不然，试着去接受某些事物，从不同的角度去看待它，也许会有不错的收获，以后的我，也要学着清心，静心，修心，做个小小的真我！
很偶然的机会接触了这本书，只是单纯地喜欢它的封面。没带太多的兴致，因为心想也不过是一本很普通的关于励志心理的书籍。
上了大学后，很少有机会坐下来静静地看书，不是没有时间，只是少了那份心境，淡淡地，淡淡地，如同手擎一樽美酒，细细品味，沁入心脾。校园里刮起了一阵读书月的风潮，于是整个校园沉浸在了这片书的海洋中。我，慢慢地读着这本书，发现它与我以往接触的这类型书是那么不同。
《遇见未知的自己》这本书主要是环绕了女主人公白领李若菱与智者老人的一次次对话，揭示了人身心灵的奥秘。这本书突破了大多数传统书籍对这方面心理理论知识的直接论述，采用了讲故事的方式，一步步的引导读者走进作者论述的观点里，进而走进了自己内心中真实的自己。
女主角李若菱的生活是不幸的，虽然她有美丽的外貌，在公司里身居要职，拥有高质量的生活，但她并不开心，由于婚后多年不孕，遭到了婆婆小姑的嘲讽和丈夫的不理解，在公司里又有小人的尔虞我诈。她脑海里时刻都闪过轻生的念头，在一次和丈夫吵架离家出走后她遇到一个老人，在与老人的一次次智慧的交流后，她终于找到自己生命的价值，找到自己人生的定位。
“你是谁？”这是第一次见面时老人问李若菱的第一个问题，“我叫李若菱！”“我问的不是这个，名字只是个代号。”“我在一家外企计算机公司上班，我是负责软件产品的营销经理”“那也不能代表你是谁，如果你换了工作，这个‘你是谁’的内容不就要改了吗”。很多时候，我们都会忘记自己是谁？我们很多人每天生活的都不开心，即使我们拥有了很多财富、金钱、美色我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附，追求那些不能代表我们的东西，以为我们就是财富、金钱、美色的代表。我们追求的到底是什么？什么是世界上所有的人都想要的东西呢？我们总是习惯地去观察模仿别人，却忘记了自己到底最希望拥有什么。很多时候，我们大多数人寻找的地方，表面看起来好像比较容易让我们找到我们需要的东西，所以我们费劲地在别人身上，在这个外在的物质世界中寻找解答和快乐，结果都是徒劳无获的，主要是我们找错了方向，找错了位置。
在这个物欲横流的社会里，我们很多人都习惯戴上了很多面具，每天每天都在不停地更换着，最后失落了真实的自己，当哪一天，我们逐渐的把目光从外界世界转向我们的内心世界时，我们会可悲地发现，其实我们很多人都不是自己生命的主人，更糟的是。我们是自己思想和情感的奴隶，它时刻束缚着我们，使我们生活在了不快乐中。
《遇见未知的自己》我们应该给自己一个机会，让自己和自己的内心情感交流一下，看看自己真正需要的是什么，自己的人生位置到底在哪里，我们每个客体其实都是“李若菱”，我们都迷茫过，我们都徘徊过，但请给自己一个机会，和“智者”来番对话吧。