好习惯伴我成长演讲稿（精选33篇）
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好，今天我们在国旗下的演讲主题是《好习惯伴我成长》。
在我们的生活中，有许多习惯。有的同学一回家就业；有的同学在墙上乱涂乱画；有的同学乱扔垃圾；有的同学勤俭节约……这些行为，久而久之就行成了习惯。在这其中，有的是好习惯，有的是坏习惯。好习惯让我们受益一生，坏习惯会毁掉一个人。巴金曾经说过：“孩子的教育成功，从好习惯培养开始。”
在我的成长过程中，我养成的好习惯就是读书。从我上幼儿园起，我就喜欢听故事和看书。每天晚上睡觉前，我都要缠着妈妈给我讲故事。上大班的时候，我已经认识了一些字，不过，那时候我认识的字还不多，只能读一些绘本和杂志，如《我的全方位健康书》通过那时候妈妈的讲解，我知道了一些关于人体的奥秘；还有《大卫系列绘本》、巜蚯蚓的》、《幼儿画报》等等。
上了小学，我随着识字的增多，读书的范围也广了。我的书橱里有各种各样的书，每当我写完作业或有空的时候就坐在书桌旁，看起书来。而我不是一会儿就翻一页，是仔细、认真的看。这些书仿佛带我走进了梦幻世界。使我懂得了一些做人、做事的深刻道理。我把书当作我的好朋友，当作我的好老师。
好习惯是一点一滴积累的，这样，它才能成为你终生受益的好朋友。坏习惯会影响我们的学习，会让我们退步。我一定会把读书这个好习惯持之以恒的坚持下去。让我们一同努力去培养好的习惯，让好的习惯伴我们成长。
我们的演讲到此结束，谢谢大家。
尊敬的各位、老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
今天我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
爱比克泰德说过："是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。"由此可见，养成一个好习惯是多么的重要啊！
我国古代伟大的教育家孔子曾说过：“少成若天性，习惯成自然”，这就是告诉我们，一个人从小养成的习惯会和他的天性一样自然，这个时期养成的习惯是坚不可摧的。小学阶段是培养习惯的重要阶段之一，在这一阶段无论是学习还是生活，无论是为人还是处事，生活中的一切细枝末节都要受到习惯的影响，被习惯左右。在学习上要养成好习惯，这样学习起来才会有效率；生活上要养成好习惯，这样的孩子才会让人放心、让人信赖；为人处事中同样要有好习惯，活泼大度的孩子才会被人喜爱、受人欢迎……因此，养成良好的习惯比在考试中获得高分重要千倍、万倍。
几年前，当几十位诺贝尔奖得主聚会之时，记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”这位科学家平静地说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西自己放齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。”这位科学家出人意料的回答，直接明了地讲明了儿时养成良好习惯对人一生具有决定性的意义。
“播种一个好行为，就会收获一个好习惯；播种一个好习惯，就会收获一个好性格；播种一个好性格，就会收获一个好人生。”同学们，让我们从我做起，从现在做起，从每件小事做起，从小埋下各种“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜！让“好习惯”伴我们快乐成长！
尊敬的老师，亲爱的学生们：
大家好！
Ebike Ted说：“如果你真的很开心，那不依赖于自然，而是依赖于人们的习惯。”这表明养成良好习惯是多么重要！
我从学校的整顿活动中受益匪浅。虽然我11岁，但Liedyit也说：“在克服坏习惯方面，最好迟到而不是做。强。”所以，我也改变了很多不良习惯，比如不认真写作业，上课时喜欢说小话。当然，我最大的成就就是养成阅读课外书的好习惯。
我是如何发展这种好的习惯？然后，还有一段经历！当我第一次转学到光明小学时，我的作文水平并不高。在我发现这种情况后，妈妈为我订了大量的书，并规定我会读三个漂亮的每天都在工作。哦，我母亲的生活很难打破。我不得不开始读它。结果，我母亲说了我没有认真读过它。我忍不住了，我很生气，以至于我读到它并且……就像这一天一样，我对阅读很着迷，没有这本书的日子就像世界末日。
培根说：“读书足够安静，足够好“足够长了。”解释说阅读是增加知识的最好方法。一位学者曾经提到：“读一本好书就像和一个高尚的人交谈。”
阅读可以使人们长大了，每天写一篇好文章都会增加你的知识。阅读可以帮助你减轻无聊。当你非常沮丧时，你可以阅读书籍和阅读文章，这可以帮助你你要培养自己的气质。
此外，你还可以阅读不同类型的书籍，如惊心动魄的侦探小说，四个著名的历史名称。阅读科幻小说，你可以把自己视为主角，进入书中的情节，让思想在想象的翅膀中飞翔。阅读一些有关旅行的书籍就像在那里一样。世界各地的地狱和地狱。
阅读不仅安静，多才多艺，而且才华横溢，也是增加知识的唯一途径，所以每个人都应该花一些时间每天阅读。但是，马克。吐温萨id：“习惯是一种习惯，没有人可以把它扔出窗外，只能一步一步走下楼梯。 ”习惯正在慢慢发展，你无法想到踩到天空！
谢谢大家！
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好，今天我们在国旗下的演讲主题是《好习惯伴我成长》。
在这个世界上，习惯有好多。诸如：对父母有孝心、用完东西放回原地、从公共场所回来洗手、读书姿势正确，这些都是好的习惯;随地吐痰、不遵守公共秩序、不爱护公共财物等等，这些都是坏习惯。我的好习惯很多，但让我我最引以为豪的好习惯是——爱读书，喜欢阅读。
在我很小的时候，我就迷上了听故事。《安徒生童话》、《格林童话》、《绿野仙踪》、《西游记》……这些我都百听不厌。当我在幼儿园大班学习拼音后，妈妈就不给我读书了，她总是让我自己用拼音来拼读，正是她这种方式，让我慢慢地认识了许多字，为我以后自主阅读打下了良好的基础。
读书，大大丰富了我的知识面。从《说唐全传》、《史记连环画》、《中国通史》中，我学到了很多的历史知识，你如果问清朝有几位皇帝，我会给你讲个遍，连上初一的俊俊哥哥都说我的历史知识达到了初中生的水平;从《希利尔讲世界地理》、《万物起源》等书中，我好似浏览了整个地球，对地球生物的发展过程有了深刻的认识，对一些国家的首都我也是随口而出;从小说中，我了解了这个世界里人们的悲欢离合。记得我读妈妈给我买的《夏洛的网》中“蜘蛛夏洛死了”那段，我哭了有半个多小时;读《波普先生的企鹅》、《我和小姐姐克拉拉》时，我又不时捧腹大笑。最让我高兴的是通过阅读，使我的作文能力有了很大的提高，上学期我的作文《到首都看升旗》被出版发行，我写的作文也经常被老师在课堂范读，这些都归功于我平时读书。
我们的演讲到此结束，谢谢大家。
我们每一个人都在不停地追赶、追逐、追求，努力让自己成为优秀者。不管是学习上的优秀，事业上的优秀，亦或是某一方面的优秀，我们都在坚定不移地追求着。想想自己也曾经为优秀精心设计、细致准备过，到头来却收效甚微，这是怎么回事?在百思不得其解时，有一个声音说：是方法不对，是心态不对，归根结底，是习惯不对。优秀也不会自然找上门来。好的习惯促成优秀，我们所要做的就是养成有益于成就优秀的习惯，并且让这种优秀始终伴随自己，让优秀本身成为一种习惯。
有的同学被老师叫起来回答问题，短短十几个字的答案却有一半是“嗯”、“啊”这样的词，这是习惯;有些人用韦达定理解题时，会去检验δ是否符合，这是习惯;有些人写热化学方程式会想到标明状态，注意ΔH的正负，这是习惯;当我们做课外语段时，看到题目问“它”“那”指代什么的时候，我们一定会联系上下文去寻找答案，这也是习惯。
习惯的力量是无穷的，往往好的习惯能使我们获益匪浅。
优秀属于把勤奋习惯化的的人，只有勤奋用功才有可能优秀。优秀属于把理想习惯化的人，向着理想进发，优秀会离你更近。优秀属于把求知上进习惯化的人，对未知世界充满好奇心，敢于去探索，才能有深层意义上的优秀。
习惯是一种下意识的行为，不需要别人的监督，在什么情况下，就按什么规则去做。习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。自古以来，人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小节，只有在实际生活中积小善，才能成大德。哲学家威廉?詹姆斯说：“播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种人生。”如果把良好的行为习惯看成是一种精神储蓄的话，那么人在其整个一生中都在享受着行为习惯所产生的利息。
让我们始终保持一颗优秀的心，超越自我，让优秀成为习惯，成功也就成为习惯!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
早睡早起，精神百倍。每天早上，不用爸爸妈妈叫，我准时六点半起床。这段时间里，我不是预习课文，就是念一念英语，或者看一会儿课外书。
课堂上专心听讲，胜过课后复习几倍时间的效果。因此，在课堂上，我专心地听讲，并养成了边听边想的习惯，听到重点时，随手就把它记在了书上以便今后复习时随时可以从课本中查到。别看我的书上写的比较乱，那个用处对我来说可大着呢!
做作业是为了巩固当天所学的知识。因此做作业时，我认真读题，独立思考，按时保质保量地完成了老师布置的作业，做完后仔仔细细地检查一遍，然后再让爸爸或妈妈复查。当练习本、或试卷发下来的时候，我首先查看老师的批改，对老师指出的错误及时改正，不放过一个错字或错题。
完成作业后，我有时玩一会儿，有时看电视。其实，看电视并不会影响我的学习，反而会帮助我，好多汉字我就是从电视上学会的。电视里的故事还教会了我许许多多做人的道理。
当躺在床上的时候，我会拿起一本课外书看起来。九点的铃声响起的时候，伴随着有趣的故事情节，我进入了甜美的梦乡。
昨天的习惯造就了今天的我们，也将决定着明天的我们，让我们从小养成良好的习惯，让良好的习惯伴随着我们快乐成长!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
播下一种好行为，收获一个好习惯;播种一个好习惯，就会收获一个好性格;播种一个好性格，就会收获美好人生。由此可见，培养良好习惯是迈向成功的前提，是成就美好人生的关键。养成文明习惯，你就能成为一个有修养的人，受到人们的尊重;养成良好的学习习惯，你的学业就能更上一层楼，为你一生的可持续发展奠定基础。养成良好的生活习惯，就能让你保持健康身体，迎接美好灿烂的人生。
好习惯让我们在学习中凸显优势。有利于提高学习效率，达到事半功倍的效果。在学习过程中合理安排时间，规范书写，学会做笔记，专心听讲，勤于反思，不耻下问，今日事今日毕……这些良好习惯的养成，是取得学习成功的保证。
习惯的养成，并非一朝一夕之事。而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间，根据专家的研究发现，21天以上的有意识地训练会形成一种习惯，再经过90天的巩固练习会形成稳定的习惯。严格要求自己，不断养成良好的习惯，将会受益终生。同学们，让我们以迅速行动的习惯，拼搏的习惯，坚持的习惯，去获取累累硕果，去创造一片属于我们自己的蓝天。
人生最昂贵的代价就是都在等待明天，但美好的未来会在消极等待中白白丧失，因为你等来的时候永远是今天，只有今天才是我们生命中最重要的一天;只有今天才是我们生命中唯一可以把握的一天;只有今天才是我们唯一可以用来超越对手、超越自己的机会。不要把希望寄托在等待，希望永远在今天。君子以自强不息，让我们用认真的态度，从小事做起，从我做起，去养成一个个有利于学习、有利于生活的好习惯，伴随我们健康成长，伴随我们去创造幸福美好的新生活。
尊敬的各位老师：
你们好!今天我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
转眼间我已经是三年级的学生了，在成长的过程中，我养成了许多好习惯，其中就有爱读书这个习惯。俗话说：“书是黄金屋。”这句话说得好，我就在书中目睹了奔流不息的江河，辽阔的大草原，还有一望无际的大海……
我特别喜欢《赢在习惯》这本书，我非常喜欢其中的一句话：“思维影响行动，行动形成习惯，习惯决定命运。”今后，我依然会继续读书!因为读一本好书就是向自己的梦想迈进了一步，就是向知识的大门又迈进了一步，就是向自己的目标又迈进了一步。最后，让我们为中华之崛起读书吧!
各位老师，各位同学们：
大家好！
今日我主要是想要与大家共同探讨一下保持良好习惯的好处与不好的方面，就是想要向大家呼吁在行为上管理好自己，在生活中做一个好学生。当然也请大家能够对自己的日常的行为做更好的反思与总结，以明白自己还需要做下的努力与改变。
一个良好的习惯是我们每个人都必须要珍惜的，是我们要从中去更加努力的成长与改进的，我相信一个良好的习惯是能够给他们留下非常深刻的印象，意思能够促成更加精彩的人生。做为学生的我们，一切都是在学习的过程中，所以对于好习惯的学习也是需要着重的留意。在学校的学习中我们的所有言行举止都是自己思想的表现，若是不好的习惯，更是容易在同学，在班级，在学校内部传播开来，这是非常严重地危害；在学校之外的时光中，我们的言行举止都是代表着学校，也代表着家庭，相信大家也不愿意为学校与家庭抹黑吧。所以越是如此，我们便更是应该对自己的人生做更多的努力，让自己在生活中得到成长，让自己可以变得无比的优秀起来。
我们每一个人都想要让自己得到非常棒的成长，也是非常珍惜他人对自己的有益的评价，所以那便更是需要在我们的日常生活中管理好自己，努力的让自己在学习中成长，以个人的方式来促成自己更好的转变，争取能够以个人的努力来收获到他人的肯定。在我们的成长路上会尽力很多的东西，也能够感悟到更多的东西，当然更是需要保持学习的态度，从自己的行为上去反思自己，就是争取能够让自己变得更加的优秀，也是希望自己能够有更好的成长。
拥有一个良好的行为习惯是能够让他人感受到我们的优秀，也能够收获到优秀学生的肯定，当然更是可以收获到他们的喜欢，这是对于每个人来说都非常开心与喜欢的方面。若是我们平时在生活中竟是犯错，并给在自己的生活中、学习上做出非常多不好的事情，确实是会让身边的人都非常的不喜欢，更是给学校，给家人都带来不好的影响。只有我们都规划好自己，努力的改变自己的生活，那便是能够为自己创造出更加幸福与美好的生活。
成长的路上有非常的困难、险阻，但是都是需要我们去克服，去真正的为自己的人生做更多的努力。以好的习惯来促成自己的成长，在成长的路上严格地约束好自己，争取能够让自己的人生都变得更加的幸福与美好。
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家好！
今天我演讲的题目是：《好习惯伴我成长》。
是什么与我们形影相随？是习惯。
是什么在漫长的人生道路上点燃我们心灵之灯？是好习惯。
好习惯无声地引导着我们的一举一动，默默影响我们的一生，它就如我们的良师益友，它会使我们终身受益，而坏习惯就如一片驱散不开的浓烟，笼罩着我们纯洁的心灵。
“不积跨步，无以至千里，不积小流，无以成江河。”好习惯需要慢慢养成，有位文学家曾说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”所以习惯直接影响着我们的发展，对我们来说，好习惯是我们迈向成功的阶梯。
习惯能决定一个人的命运，俄罗斯教育家乌申斯基说：“习惯是人生的道德资本，你有了好习惯，一辈子都享受不尽它的利息，你有了坏习惯，一辈子都偿还不完它的债务。比如说：有的人在空闲时爱看书报的习惯，他的`一生都将知识丰富，有的人有爱拿别人东西的习惯，那么他的一生很可能与偷、抢、骗贪污连在一起。”
作为一名学生，我们首先要养成好的学习习惯，如：上课坐姿端正，注意力集中、爱思考、勤举手，认真及时完成作业。这样才能保证你的成绩优秀。不仅如此，我们还应该养成良好的道德习惯，那么就等于为日后的成功奠定扎实的基础。道德习惯包括什么呢？它包括孝敬父母，尊敬师长，言行一致，关心同情他人，热爱劳动，有责任心，吃苦耐劳，勤检朴素，不浪费，文明礼貌等等。好习惯是“成功之母”，好习惯往往可以助人从困难中挣脱，人生也将因好习惯绽放异彩。同学们，还在犹豫什么，让我们从我做起，从现在做起，从每件小事做起。共同养成好习惯，埋下“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜！让“好习惯”伴我们快乐成长！
我的演讲完毕，谢谢大家
人一生中，可能会养成好习惯，也会养成坏习惯。但一个好习惯能让人终生受益，一个坏习惯对我们的生活、学习都有许多不便和不快
习惯，常听妈妈说这个词。习惯到底是什么呢？是你用筷子吃饭，是你用右手写字。习惯重要，它能够有利于你一生，而你也有可能就正因它而苦恼不已。同学们，暑假来了，我们是不是就应养成一些有益于我们的习惯呢？俗话说得好：冰冻三尺，非一日之寒。
什么是“习惯”？字典上说，习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯，当然是长期以来重复地做的好的活动，这好习惯是我们平时每一天每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。
回头看看我已种了十一年“习惯树”上都长出了那些好果实哪？我想最大的一颗果实就应“不挑食身体棒”，听妈妈说，我自小吃饭十分爽快，不用大人们前前后后的催食，因此你瞧，我有着一米五五的个头，结实着哪！第二颗果实就应是“爱户外不懒惰”，我还在幼儿园时爸爸就带我报名参加了游泳训练，我特喜爱在水里翻腾，就连此刻一听到游泳我就会浑身来劲，去年暑假只有三年级的我已经到达了五年级游泳标准。我还个性喜爱打乒乓球，虽然只学了皮毛，训练时经常累得大汗淋漓，但在乒乓台前潇洒挥舞球拍的过瘾劲对我的吸引力还是难以抵挡的，今年暑假，我会争取在这一方面有所突破。
“习惯”树上最漂亮的一颗果实我想就应是“创新求知爱动脑”，学习上我总爱有自己的想法，虽然不必须正确，有时还显得个性幼稚，但我坚信，只要我发奋打好基础，永葆创新思维的好习惯，总会让这颗漂亮的“习惯果”越长越成熟，越来越香甜的。
当然，我的“习惯树”上还有一些果实长得还不够健壮，比如还有“粗心大意”的斑点和“贪玩贪嘴”颜色。
妈妈常常告诫我：“注意你的思想，它们会变成你的言语；注意你的言语，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的性格，它会决定你的命运。”
虽然有好些句子的内涵我还不太明了，但我知道习惯对一个人的一生的成败必须是起决定作用的，作为青少年的我们，更就应有良好的习惯相伴成长，这样，我们的心灵才能更善良，我们的行为更优秀，我们的未来更完美。伙伴们，让我们从自己做起，从此刻做起，从每件小事做起，从小埋下各种“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜！让“好习惯”伴我们快乐成长！
亲爱的老师、同学们：
法国思想家孟徳斯鸠说：“喜欢读书，就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大的时刻。莎士比亚说：”书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就像没有阳光;智慧里没有书籍，就像鸟儿没有翅膀。
原本，我是不喜欢读书的。总是认为书枯燥无味，平淡无奇，说的都是引不起口味的道理。所以一天里除了碰课本外，都没有碰过其他书了!
由于，我没有常读书这个好习惯，在写作文时万般辛苦也想不出好词好句好文段!老师规定一节课写完。可一节课四十分钟，我脑子空空的，怎么写呀。我走向课室一个木书柜想：难道我真的不能和你们亲密吗?我伸出了手，又把手缩了回来，最后还是拿了一本课外书。我对自己规定一天看二十页，从此，我写作业不再卡壳了，文章上的好词好句也多了。慢慢地，我不在看薄薄的书而是看厚厚的书了!
我不仅为能写出一帆风顺的文章而高兴，而且还为我能培养出每天读书的好习惯而兴奋!现在，我和课外书就像湿了水的面粉—甩也甩不掉啦!
读书中，我们提高;读书中，我们快乐;读书中，我们收获。
每一天，我都会在书本里面“采蜜”。连平时总是对我说“不要看电视，看书行不行”的妈妈看见我现在那么喜欢看书就自觉的带我去买书了。我不愁没有新课外书看了。知识把我喂的饱饱的，快变成小胖子了!
我还记得一句话：人有三宝精气神，腹有诗书气自华。为了获取知识，我们要读书。成长不能无书，成长不可无书。我为我能培养处读书这个好习惯而高兴。读书吧。书，就是我们的老师!
尊敬的老师，各位同学：
大家好！
非常感谢我的班主任，还有在场的各位老师、同学给予我的鼓励，可以给我这样的一次机会让我进行这次演讲。现在的我也有一些激动，但是面对关于“习惯”这个问题时，我也已经有很多话想要和大家说一说了。接下来我要演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
习惯是我们每个人的一种熟悉的做事方式，比如你习惯早上起来喝一杯水，这种习惯并不是一天就可以形成的，而是每天周而复始，最终你养成了这样每天必做的习惯。这个习惯的好坏同时也会影响着我们，所以对于我们来说，习惯真的是一件非常重要的事情。而大家平时又怎么看待各自的习惯呢？该如何区分习惯的好坏呢？其实我相信，在我们的心里，其实都已有了一把秤，来进行测量。我们每个人也是清楚这个习惯的分量和好坏的。所以我在此呼吁，希望的大家都可以培养一些好的习惯，不仅是在学习上，生活上，还要在我们个人的人格上，品质上，树立一些自己的特点，也树立一些好的坐标，有一个更好的方向发展。
一个好习惯，可以让我看见一个更好的自己。一个坏习惯，也许就可能将我们拖入深渊。习惯是用时间堆积起来的，所以它的力量我们也是不容小觑的。我们有这样的能力将其积累起来，我也相信如果想要摧毁一个习惯更是难上加难的。所以在我们要树立习惯之前，我们要去想一想，到底这个习惯好吗？这个习惯能给我的以后带来什么？这个习惯我是否可以轻轻松松的戒掉呢？当我们想明白了这一些之后，再去培养自己的习惯也不难。
我看见过很多好的习惯，也总是羡慕他人为何可以坚持下去，自己却有心而力不足。我看见有的人看见垃圾桶边有垃圾一定会捡起来，放进垃圾桶里。我看见有的同学每天早自习都坚持读英语课本半个小时。我看见有的人总是坚持每天跑步，每天锻炼。这些人都在日复一日的培养着自己的习惯，久而久之的，这种习惯也会为我们带来一些意想不到的收获。我们的品格会越来越好，我们的学习会越来越好，我们的身体也会越来越健康。这一些都让我们变得更好起来。所以一个好的习惯会给我们的成长带来好处，而好的习惯也是我们每个人应该去培养的。往后的岁月，希望大家可以一起行动，培养自己良好的习惯，就让这些习惯陪伴着我们一路成长！
我的演讲完毕，感谢大家！
成长需要爱，成长需要关怀，成长需要健康，在成长的同时，总会有那么一些烦恼围绕身边。那么，我们该如何去做呢?今天，一场关于生命和青春的讲座就为我们一一解答了。【星火作文网】
我们每个人都沐浴着爱成长，爱哺育着我们，关怀着我们，同时，也教育着我们。在不断成长的时候，我们对生命的理解也越发深刻。生命是短暂而漫长的，病魔可能在下一秒就夺去一个人的生命，我们对健康的意识也要加强防范，如果说健康是“1”，事业、爱情、玩乐等都是“0”，有了“1”，“0”才有价值，没有“1”，再多的“0”也只是竹篮打水——一场空呀!我们步入了青春期这一重要的时期，更要保持健康的身体，注意劳逸结合，心理健康也十分重要。
步入青春期的你是不是会有逆反心理?是不是情绪起伏很大，上一秒还是“多云”，很快又“转晴”了?别担心，这是正常情况，面对自己的情绪，我们要学会自我控制，不要怕自己“特立独行”“嘿”，男孩和女孩。接受独特的自我，克服弱点，走自己的路。青春期的我们有很强的批判性，这不是件坏事，但请注意，凡事不要只看它的一面，请了解事情的多面性。
好了，正处于“成长烦恼”的你请记住，自信，自主，自强这三个“自”，正确面对正处发育的自身，学会调节自己的情绪，最后再加上一点点的自我约束。你将正确向下一个阶段前去。
尊敬的各位老师：
你们好!我是三年级3班的———，我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
听过一句话吗?是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”由此可见，养成一个好习惯是多么重要啊!
我已经10岁了，我认为：“在克服恶习上，迟做总比不做强。”因此，我也改掉了许多坏习惯，比如不认真写作业、上课爱做小动作等。当然，我的收获便是养成了阅读课外书籍的好习惯。
我是如何养成这个好习惯的呢?那，还有一段经历呢!我的作文水平并不高，妈妈发现了这个状况后，为我定购了超多的书籍，并规定我每一天要读3篇美文佳作。唉，母命难违，我只好囫囵吞枣地开始读，结果妈妈却说不认真读的不算，我没办法，又气急败坏读了起来……就这样一天又一天，我迷上了阅读，没有书的日子简直像世界末日一样。
阅读，能够使人增长见闻，每一天一篇好文章已令你的学问增添不少。
阅读，更能够帮你解闷，当你十分郁闷的时候，能够读书，看看文章，就能够助你陶养性情。
除此之外，你还能够找不一样种类的书来阅读，例如：惊险刺激的侦探小说、有关历史的四大名著等。阅读科幻小说，能够把自己当作其中的主角，进入书中的情节，让思维插上想象的翅膀飞翔。阅读一些有关旅游的书籍犹如身临其境，到了世界各地……
阅读不但能够怡静、博采，而且还能增加知识，因此大家就应每一天抽点时刻阅读。但是，马克。吐温说过:“习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。”习惯是慢慢养成的，大家可不好想着一步登天哦!
我的演讲完毕，谢谢大家!
好习惯伴我成长演讲稿
尊敬的各位老师：
你们好!我是三年级3班的———，我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
听过一句话吗?是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”由此可见，养成一个好习惯是多么重要啊!
我已经10岁了，我认为：“在克服恶习上，迟做总比不做强。”所以，我也改掉了许多坏习惯，比如不认真业、上课爱做小动作等。当然，我最大的收获便是养成了阅读课外书籍的好习惯。
我是如何养成这个好习惯的呢?那，还有一段经历呢!我的水平并不高，妈妈发现了这个情况后，为我定购了大量的书籍，并规定我每天要读3美文佳作。唉，母命难违，我只好囫囵吞枣地开始读，结果妈妈却说不认真读的不算，我没办法，又气急败坏读了起来……就这样一天又一天，我迷上了阅读，没有书的日子简直像世界末日一样。
阅读，可以使人增长见闻，每天一好文章已令你的学问增添不少。
阅读，更可以帮你解闷，当你十分郁闷的时候，可以读书，看看文章，就可以助你陶养性情。
除此之外，你还可以找不同种类的书来阅读，例如：惊险刺激的侦探小说、有关历史的四大名著等。阅读科幻小说，可以把自己当作其中的主角，进入书中的情节，让思维插上想象的翅膀飞翔。阅读一些有关旅游的书籍犹如身临其境，到了世界各地……
阅读不但可以怡静、博采，而且还能增加知识，所以大家应该每天抽点时间阅读。不过，马克.吐温说过:“习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼”习惯是慢慢养成的,大家可不要想着一步登天哦!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的各位老师：
人一生中，可能会养成好习惯，也会养成坏习惯。但一个好习惯能让人终生受益，一个坏习惯对我们的生活、学习都有许多不便和不快习惯，常听妈妈说这个词。习惯到底是什么呢？是你用筷子吃饭，是你用右手写字。习惯重要，它可以有利于你一生，而你也有可能就因为它而苦恼不已。同学们，暑假来了，我们是不是应该养成一些有益于我们的习惯呢？俗话说得好：冰冻三尺，非一日之寒。
什么是“习惯”？字典上说，习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯，当然是长期以来重复地做的好的活动，这好习惯是我们平时每天每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。
回头看看我已种了十一年“习惯树”上都长出了那些好果实哪？我想最大的一颗果实应该“不挑食身体棒”，听妈妈说，我自小吃饭十分爽快，不用大人们前前后后的催食，所以你瞧，我有着一米五五的个头，结实着哪！第二颗果实应该是“爱运动不懒惰”，我还在幼儿园时爸爸就带我报名参加了游泳训练，我特喜欢在水里翻腾，就连现在一听到游泳我就会浑身来劲，去年暑假只有三年级的我已经达到了五年级游泳标准。我还特别喜欢打乒乓球，虽然只学了皮毛，训练时经常累得大汗淋漓，但在乒乓台前潇洒挥舞球拍的过瘾劲对我的吸引力还是难以抵挡的，今年暑假，我会争取在这一方面有所突破。
“习惯”树上最漂亮的一颗果实我想应该是“创新求知爱动脑”，学习上我总爱有自己的想法，虽然不一定正确，有时还显得特别幼稚，但我坚信，只要我努力打好基础，永葆创新思维的好习惯，总会让这颗漂亮的“习惯果”越长越成熟，越来越香甜的。
当然，我的“习惯树”上还有一些果实长得还不够健壮，比如还有“粗心大意”的斑点和“贪玩贪嘴”颜色。
妈妈常常告诫我：“注意你的思想，它们会变成你的言语；注意你的言语，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的性格，它会决定你的命运。”
虽然有好些句子的内涵我还不太明了，但我知道习惯对一个人的一生的成败一定是起决定作用的，作为青少年的我们，更应该有良好的习惯相伴成长，这样，我们的心灵才能更善良，我们的行为更优秀，我们的未来更美好。伙伴们，让我们从自己做起，从现在做起，从每件小事做起，从小埋下各种“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜！让“好习惯”伴我们快乐成长！
亲爱的老师、同学们：
我国著名的思想家孔子说：“少成若天性，习惯如自然”。的确如此，好的习惯是一笔财富，它是取得成功的秘密武器。
鲁迅先生可以说是一位“小跑走完一生”的作家。小时候，他就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻叮嘱自己凡事都要早做，最后取得成功。
在现实生活当中，好习惯对我们来说非常重要。不知何时起，我喜欢上了读书，它成了我最大的兴趣。每次下课，我捧起一本书看得有滋有味，有时连上课都不知道了呢?唉，最令人大伤脑筋的还是我的字。我的字写得歪歪扭扭的，把“人”写成了“入”，把“7”写成“1”，可冤了!我下定决心要改掉这个坏习惯，可是以后照样把字写得难看。不过，从现在开始，我的字会写得工整。
因此，良好的习惯在我们的成长中起着关键的作用，它像兀鹰的翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。那就让我们用好习惯塑造自己，成就美好的人生吧!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
播种一个行动，你会收获一个习惯;播种一个习惯，你会收获一个个性;播种一个个性，你会收获一个命运。
爱比克泰德曾说过“是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”这句话在车胤身上就体现得淋漓尽致。车胤，生于晋朝，本是富家子弟，后来家道中落，变得一贫如洗。可是，他在逆境中却能自强不息。车胤年轻时就很懂事，也能吃苦耐劳。他因为白天要帮家人干活，就想利用漫漫长夜多读些书，好好充实自己;然而，他的家境清贫，根本没有闲钱买油点灯，有什么办法可以突破客观条件的限制呢?最初，他只得在夜间背诵书本内容，直到一个夏天的晚上，他看见几只萤火虫在飞舞，点点萤光在黑夜中闪动。于是，他想出了一个好法子：他捉来许多萤火虫，把它们放在一个用白夏布缝制的小袋子里，因为白夏布很薄，可以透出萤火虫的光，他把这个布袋子吊起来，就成了一盏“照明灯”。车胤不断苦读，终于成为著名的学者，后来还成了一名深得人心的官员;那时候，每逢举行甚么集会或庆祝活动，如果车胤没有到场，大家就觉得扫兴。
车胤经过自己的努力和坚持，创造属于自己的幸福人生。一些科学家、文学家都有着严谨治学、刻苦钻研的好习惯。大英博物馆的一个座位下，留下了伟大的革命家马克思长期来此学习的两个脚印，由于他有着勤奋学习、善于钻研的习惯，才能有巨着《资本论》的问世;艺术家达·芬奇有着坚强的毅力，养成刻苦磨练的习惯，几百次画蛋，才有了后来《蒙娜丽莎》的诞生。伟人和巨匠如此，那么平凡的人呢?答案是肯定的。李宁原是一位普通的体操运动员。但他有个好习惯：每天坚持训练10多个小时，每次训练一定要突破一个动作难度，不然就不离开训练馆。他终于成功了，在洛杉矶奥运会上，一人独得3枚金牌。
这么多的事例无一没有证明：良好的习惯，是人们成功的奠基石。马克思曾说过：“良好的习惯是一辆舒适的四驾马车，坐上它，你就跑得更快。”这就形象地告诉人们，要想在事业上取得成功，就必须有好的习惯，它能使人更快地达到目标，更好地实现理想。
种下好习惯的种子一定会令我们受益无穷，让我们播下这颗种子，看它开花结果，享受我们梦想成真的那一刻!
我的演讲完毕，谢谢大家!
敬爱的'教师，亲爱的同学：
大家好！
好习惯是我的良师，它陪伴着我度过了无知的童年。我渐渐长大了，也步入了小学的殿堂，好习惯变成了我的益友。
每当我向教师问好时，它总是向我投来鼓励与赞许的目光。我从不懂事的小孩，变成手捧奖状的学生。好习惯伴我走过即将结束的童年时光。
比如说我刚读小学的时候，考试总是不检查，其实数字搬错，语文写个错别字都能够检查出来。可正是因为我不检查，而扣这些冤枉分。随着功课的难度，再扣这些冤枉分，想得到高分可难了。所以我努力得改，此刻考试这种情景越来越少，我渐渐把这个坏习惯变成好习惯。
我的身上还有一些果实长得还不够健壮，比如还有“粗心大意”的斑点和“贪玩贪嘴”颜色。
妈妈常常告诫我：“注意你的思想，它们会变成你的言语;注意你的言语，它们会变成你的行动;注意你的行动，它们会变成你的习惯;注意你的性格，它会决定你的命运。”
尊敬的各位老师：
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中我们的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
上个世纪九十年代，在中国南方发生了这样一个故事，一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，不乏有高学历者，有曾经从事过管理工作的人，也有口才非常出众的公关人员。但最后负责招聘的老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。后来，有人问这位老总，“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者？”这位老总回答：“一个有好习惯的员工，就是一座金矿，有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。”
是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。其实，习惯，在我们不知不觉的成长中经年累月影响者我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。
因此，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的习惯；习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；人际交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法；当然，我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界，升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说：唯有用行动，才能让“习惯成自然”。
人们常说：播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。这是一切成功人士所具备的特质，所以，就让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩。下面请听两首习惯养成的歌谣。
习惯养成在年少。
小学生上学校，好习惯要记牢。上课内容记心上，乱扔废纸不提倡，上下楼梯靠右行，课间文明做游戏。一条一条都做到，习惯养成在年少。
交通安全记心上！
好习惯伴我行，交通安全在心上，过马路走横道，红灯亮了停一停。绿灯到了快点走，黄灯宝宝眨眼睛，红灯上岗汽车开，千万别再抢时间，好习惯伴我行，交通安全记心上！
谢谢大家，我们的演讲结束了。
亲爱的老师、同学们：
俗话说：习惯成自然。习惯总是与我们的生活息息相关，密不可分。正如一个良好的学习习惯，它就像你手中的一把镰刀，能帮你冲破障碍，走向成功的殿堂。今天我就给大家介绍一个我的好习惯——按时完成作业。
一听到这个好习惯，你们肯定觉得没有什么大不了的，但是这个好习惯可是让我受益匪浅的哦！第一大好处就是可以让我巩固当天的'知识，让我对所学的知识记忆更加的深刻。第二大好处就是作业完成的好可以免受老师的责罚。第三大好处就是可以更加得心应手地运用课文中的知识，让我在考试时化险为夷，轻松过关。说了三大好处，我还没有告诉你们最大的好处呢！其实最厉害的是坚持了下来，只要坚持“滴水”都可以“穿石”呢，是作业让我养成了坚持的习惯，我明白了无论是学习还是拉二胡、画画一步步脚踏实地坚持下去，定会看到一个别样的天空。
多一个好习惯，就多一份自信；多一个好习惯，就多一个成功的机会，多一份享用不完的财富，让好习惯伴随我们左右吧！
尊敬的各位老师：
你们好！今天我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”好习惯需要慢慢养成。有一位文学家曾说：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”可见他是非常注重好习惯的。
对许多成功人士来说，好习惯在人的生活当中是不可缺少的。对我们来说，好习惯是我们迈向成功的阶梯。
就是说：一个人是否成功，就在于他养成的习惯好不好。今时今日，好习惯就决定了事情、战役、人生的成功与失败。
中华上下五千年来，凡是出类拔萃的前辈们，就像汉高祖、唐太宗、乾隆大帝等等，他们哪一个没有养成好习惯？
现在养成好习惯已经成为了我们每个人的追求目标。有了好习惯，就可以干出一番事业、造福百姓，至少也可以做个人人称赞的好公民。
好习惯是“成功之母。”好习惯往往可以助人从困难中挣脱。同学们，还犹豫什么呢？赶快携起手来，共同养成好习惯，才能更好的做人、生活、学习！
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家好！
今天我演讲的题目是：《好习惯伴我成长》。
是什么伴我们形影相随？是习惯。
是什么在漫长的人生道路上点燃我们心灵之灯？是好习惯。
它无声地引导着我们的一举一动，默默影响我们的一生，好习惯就如我们的良师益友，它会使我们终身受益，而坏习惯就如一片驱散不开的烟雾，笼罩着我们纯洁的心灵。
“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江河。”最近老师教会了我们这句至理名言，让我深深懂得了好习惯是需要慢慢养成的。自踏入校门，老师就在谆谆教导我们做人的道理。但是我看到的是我们的校园依然存在着一些不文明的现象。如：常常因为一些小事，同学之间就出口伤人；由于天气热，有些学生经常把红领巾拿下来不戴、校服脱下来不穿；升国旗时说话；在教室里，有的学生谈笑风生甚至大声喧哗；课间经常有些学生追逐疯打，弄得满头大汗，甚至擦伤摔伤；看到老师不能主动问好；看到纸屑不能主动捡起等等。俗话说“习惯成自然，自然成习惯”，长此以往，我们渐渐长大了，便成了粗鲁无礼，素质低下的社会公明，还如何成为社会有用的人啊！因此，我们就要从小事做起，遵守小学生礼仪常规细则，培养好的习惯，努力提高自己的文明礼仪修养，尊重老师，尊重同学，争做一个讲文明、懂礼貌的好学生。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这句诗相信在座的每位同学都很熟悉吧。但我想问问大家，你们应该都懂得这句诗的意思，但我也确定有人在餐桌上会发生浪费粮食的现象吧？大家想想，我们在这么干净整洁的教室里读书、学习，我们的父母却为了我们在外面辛苦的劳作，那我们为什么不养成勤检朴素，不浪费的好习惯呢，也算是对父母的一份回报吧。
同学们，还在犹豫什么呢，让我们从我做起，从现在做起，从每件小事做起，共同养成好习惯，让“好习惯”伴我们快乐成长吧！
我的演讲完毕，谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，
今天，我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
曾经有一个着名的心理学家说过：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”人的一生中，可能会养成好习惯，也会养成坏习惯。习惯的分类很多，有尊师敬老，尊老爱幼的道德习惯；有不闯红绿灯的交通习惯；有不挑食，不浪费粮食的生活习惯……
作为小学生，学习是我们的首要任务，那我们应该怎样养成好的学习习惯呢？
上课积极配合老师，不走神；勤于动手，随手记东西；勤于思考，遇事多问“为什么”；当天学的知识当天“清”；善于总结归纳，每周知识进行“周结”；不把老师布置的作业当成一种负担；独立思考，从不抄袭别人的答案；对每天的每个时间段都有具体的学习计划，并能坚持执行；少闲谈，多读书等等。同学们也不妨对照一下这些好的习惯你是否已经具备。
要养成好习惯，你得有坚韧的毅力。贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好习惯在坚持中养成。
让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经造就了今天的我们，而今天的习惯决定我们的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。
我的演讲完毕，谢谢大家！
老师们，同学们：早上好
今天演讲的题目是“好习惯伴我成长”
记得英国著名的思想家、哲学家培根说过，习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。好习惯对我们的成长是如此重要，因此，我们从小就应该自觉培养好的习惯。
九月，是我们学校的好习惯养成月，在这个月中，我们二至六年级的同学要把学校提出的六个方面的好习惯加以巩固；新来的同学，要认真学习这六个方面的习惯，自觉加以培养。
开学才几天，我就发现，有的同学好习惯养成得非常好，比如步行百米进校园，大多数的同学都能远远地就下车，独自背着书包走进校园，遵守校门口的礼仪，向老师和保安叔叔问好，然后往右，沿着黄线靠右走，一直走到教室。
但也有一部分同学，好习惯养成得还不够，特别是在午餐过程中，排队时不能做到安静，端了饭盒，还要很快地跑到位置，这些都是要改正的坏习惯。端了饭盒，要是跑得快，容易把饭菜撒落地上，有时看到食堂地上掉落的菜和水果，我想一定是有同学不按照好习惯要求，才会有这样的情况。
在九月好习惯养成月中，我们将要对课堂候课、午餐纪律，上下楼梯，教室及个人卫生等进行专项检查，希望同学们严格要求自己，为班级争光。
同学们，习惯没有大和小，每一件小事中都存在着好习惯，好习惯在我们的一言一行中，在我们的一举一动中，希望我们人人都能养成好习惯，让好习惯伴我们健康成长。
尊敬的各位老师：
你们好!今天我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”好习惯需要慢慢养成。有一位文学家曾说：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”可见他是非常注重好习惯的。
对许多成功人士来说，好习惯在人的生活当中是不可缺少的。对我们来说，好习惯是我们迈向成功的阶梯。
就是说：一个人是否成功，就在于他养成的习惯好不好。今时今日，好习惯就决定了事情、战役、人生的成功与失败。
中华上下五千年来，凡是出类拔萃的前辈们，就像汉高祖、唐太宗、康熙大帝、乾隆大帝等等，他们哪一个没有养成好习惯?
现在养成好习惯已经成为了我们每个人的追求目标。有了好习惯，就可以干出一番事业、造福百姓，至少也可以做个人人称赞的好公民。
好习惯是“成功之母。”好习惯往往可以助人从困难中挣脱。同学们，还犹豫什么呢?赶快携起手来，共同养成好习惯，才能更好的做人、生活、学习!
我对习惯有着非常深刻的感受。不管是我身上一切好的，优秀得东西，还是我身上一些不好、失败的东西，基本上都来自习惯，我一直认为，一个人的品格、能力多半来自习惯，是习惯使身体自动地做出事情，是习惯在打造人的第二类天性。没有习惯，就不能走向成功的道路。坏习惯不是最好的仆人，而是最坏的主人。俗话说的好：一个好习惯可以成就一个人，一个坏习惯可以毁灭一个人。以前的我不知道这句什么意思。可是后来，我明白了也理解了它的含义，并且养成了一个“先天性”的好习惯——放学后先写作业。
我从小就爱玩，可玩多了对学习也不太好。那是很平常的一天。一放学，我回到家，就冲向客厅，打开电视机，看电视。看好了，又和同学去玩，把作业的事早抛到九霄云外了。当我回来时已经很晚了，在妈妈的监督下，我才做起了作业，但做作业时可忙了，东瞧瞧，西看看，边做还边哼歌，小伙伴又来找我玩，我把作业一推，马上又出去玩了。玩够了，我回到家，才重新打开作业本做作业，做了好久才做玩作业，我休息了一会。我又打开电视机看电视。十点了，宁宁赶快洗漱睡觉。”妈妈对我说。我一扭头，看见了我那沉甸甸的大书包。立刻想起一件“人命关天”的事：坏了!没写数学作业!眼前立即闪出自己上次因为没写作业，老师慈祥的面孔立刻“从晴转阴”的事。我小声地说：“妈妈，我……我还没……没写作业呢，先让我写会吧?”结果，我一直写到很晚，我可累坏了。
从那天起，我便坚持放学回家立刻写作业。经过三个星期的努力，我终于改了过来。可没过几天，我又打了“退堂鼓”，因为没写读书笔记，被老师告诉了家长。害得我放学晚了回家，在办公室一直留了10分钟。我再次下决心，一定要彻底改调坏习惯。可是没想到，刚过一个月，我的老毛病又开始犯了，一边写边玩。妈妈看见后，说再不好好写作业，就不给零花钱了，我可害怕了。妈妈这招还真有用，以后每天放学，回家就写作业，小伙伴来找我玩，我对他说，我必须做完作业才能玩儿!晚上还要看课外书，不让一分钟溜走。好习惯越多，则生活越容易，抵抗引诱的力量也越强。
好习惯是一个人在社交场中所能穿著的最佳服饰。起初我们造成习惯，后来是习惯造成我们。人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个习惯所养成。习惯是人类生活最有力的向导。中国有句谚语：习惯成自然。同时，希腊哲学家亚里士多德曾经说过：“习惯是一种优秀。”我想：我的习惯也是一种优秀吧!”
大家好！
我叫，是xx年级xx班的学生，今天我演讲的主题是《好习惯伴我成长》。
想必大家都听说过这样的一句话：一件事情坚持连续做21天就会形成一个习惯了。习惯的养成要靠坚持，但是不是所有的习惯都是好习惯，因为这也是有区别的。不好的习惯会阻碍我们的成长，我们应该要加以改正，好的习惯会促进我们的成长，我们应该要更加的坚持。所以，习惯对于我们来说，真的是件很重要的事情。
一个好的习惯可以让我们变得更好，而习惯的养成也不是一两天都可以的，这是需要时间周而复始的坚持的，所以养成一个好的习惯是很重要的。同学们，我们现在是初中生，在学习上面也应该养成好的习惯，比如，每天要按时的起床，上学不能迟到，我们如果只坚持了一天是不算什么的，最重要的是我们是否能一直坚持，坚持了一段时间后，你会发现你已经习惯了那个时候起床，这就是好习惯的养成。还有很多这样的例子，按时完成作业、做事不拖拉之类，这都是好的习惯，我们都应该坚持的。
然而好习惯的养成不是说说而已的，是要我们每个人都拿出实际行动来的。同学们，从现在开始从此刻开始，我们都应该要有这种意识，养成一个良好的'习惯，从小事做起。在学习上，我们可以每天坚持多读半个小时的书、可以坚持每天复习当天所学习的功课等，我们养成这样的学习习惯，可以很大程度上的提高自己的学习成绩。在生活上，我们还可以每天坚持锻炼之类的，可以增强我们的身体素质，这些都是好的习惯的养成。
好的习惯是成功的前提，我们应该积极主动的去有意识的养成好的习惯，这样我们就离成功越来越近，这样的习惯最重要的是要靠坚持，很多同学们可能在坚持的道路上半途而废，最终没有养成一个好的习惯，所以我在这里倡导同学们：做任何事情都要有所坚持，只要肯坚持，慢慢让这种坚持也变成自己的习惯，那就不会轻易的被弃掉。让好的习惯伴着我我们健康快乐的成长，摒弃不好的习惯吧。所以让我们一起行动吧，一起坚持养成好的习惯，促进我们共同成长。我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
今天我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
爱比克泰德说过："是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。"由此可见，养成一个好习惯是多么的重要啊！
我国古代伟大的教育家孔子曾说过：“少成若天性，习惯成自然”，这就是告诉我们，一个人从小养成的习惯会和他的天性一样自然，这个时期养成的习惯是坚不可摧的。小学阶段是培养习惯的重要阶段之一，在这一阶段无论是学习还是生活，无论是为人还是处事，生活中的一切细枝末节都要受到习惯的影响，被习惯左右。在学习上要养成好习惯，这样学习起来才会有效率；生活上要养成好习惯，这样的孩子才会让人放心、让人信赖；为人处事中同样要有好习惯，活泼大度的孩子才会被人喜爱、受人欢迎……因此，养成良好的习惯比在考试中获得高分重要千倍、万倍。
几年前，当几十位诺贝尔奖得主聚会之时，记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”这位科学家平静地说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西自己放齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。”这位科学家出人意料的回答，直接明了地讲明了儿时养成良好习惯对人一生具有决定性的意义。
“播种一个好行为，就会收获一个好习惯；播种一个好习惯，就会收获一个好性格；播种一个好性格，就会收获一个好人生。”同学们，让我们从我做起，从现在做起，从每件小事做起，从小埋下各种“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜！让“好习惯”伴我们快乐成长！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天，我国旗下演讲的题目是———《好习惯伴我成长》。
亲爱的同学们，你们想知道让自己劳逸结合，玩的痛快，学的轻松的秘密武器吗?今天就让我来告诉大家，那就是养成好的习惯。
习惯就是长期重复地做，逐渐养成自觉的行为。美国著名大师拿破仑西尔说：习惯能够成就一个人，也能摧毁一个人。习惯有好有坏，好习惯就像我们在银行里存了一大笔钱，它的利息让人终身受益，往往也能为我们插上一双成功的翅膀。
好习惯不是凭空而来的，好习惯重在培养，习惯就像我们右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗脸一样，习惯了就自然了，都是我们从小事、从点滴做起的，时间一长形成的一种行为。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。作为小学生，我认为起码要做到不迟到、不早退，按时到校学习，按时上课，按时完成作业，有计划地、充分地利用业余时间，有次序、有规律地学习和休息。
“播种一个好行为，就会收获一个好习惯;播种一个好习惯，就会收获一个好性格;播种一个好性格，就会收获一个好人生。”同学们，我们要从今天、从现在、从小事做起，养成良好的生活习惯、学习习惯、勤劳的习惯、珍惜时间的习惯，昨日的习惯，造就了今日的我们，今日的习惯，可以成就我们精彩的人生!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好。
今天，我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
佩利曾经说过：“美德大多存在于良好的习惯中。”莎士比亚也曾经说过：“不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。”由此可见：习惯是一把双刃剑，只要你能由自己来支配习惯，那么你将会成功，但如果你让习惯支配你自己，那你也就成了它的奴隶。就像奥斯特洛夫斯基说的那样：“人应该支配习惯，而绝不能让习惯支配自己。”
只要你有良好的习惯，就会对你的学习、生活带来很大的帮助，而养成了一个坏习惯那就可能贻害终生。以下就是习惯所导致的结果的实例：
我曾经看过这样一个故事——从前，有个年轻人听说遥远的地方有个“不老石”，于是，他不远万里，来到海边。他为了把检查过的石头和未检查的石头区分开来，于是，把检查过没用的石头都一一扔进了大海里。年复一年，他已经变成了老人，他每天重复不断做的事就是：捡起一块石头，看一眼又扔掉。终于有一天，当他发现了传说中的不老石的时候，他自己的手却已经不听使唤了。于是，习惯性地把“不老石”也扔入了大海里。
我还听过这样一个故事：在印度的驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它拴在水泥柱或是钢柱上，无论小象怎样挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻易地挣脱链子时，也不会去挣扎了。
所以，我认为：不好的习惯是致命的，是恐怖的；反之，良好的习惯则是健康的，是有益的。这就是习惯的力量：当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生！所以，我们要做的就是：运用习惯的力量，由自己来支配习惯！
我的演讲完毕，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
好习惯，顾名思义：惯就是一贯坚持，好习惯就是长期做一件有益的事。我也有好习惯，那就是坚持阅读课外书籍，除了不适合青少年看的书，我什么书都看，说出来不怕大家笑话，我这叫博览群书，它可给我的学习和生活带来了不少好处呢!
记得我刚上幼儿园，妈妈就给我买回一大摞书，当时也不知道是什么宝贝，胡乱翻了几下，却被书里面一幅幅妙趣横生的图画吸引住了，妈妈不失时机地指着其中一幅画问我：这是什么?我立刻回答：两扇门。妈妈又问：这个小女孩在干什么?她蒙着眼睛在门上摸。妈妈说：对，像两扇门形状的这个字，我们就读‘m’。哇，真有意思，于是在妈妈的指导下，我看完了《看图学拼音》这本书，后来老师教汉语拼音的时候，我抢着举手回答，老师当即表扬了我，还给我戴了一朵大红花呢，当时，我甭提有多高兴了，到现在，回想起来，心里还美滋滋的。
从此以后，我总缠着妈妈给我买书。起先，妈妈只给我买一些学习工具书，后来，我不满足了，什么书都看，有科学方面的、文学方面的，还有历史方面的……真是不看不知道，一看吓一跳。《无限宇宙追踪》让我对神秘的宇宙有了更多的了解;四大名著让我领略了中国古典文化的博大精深;《世界名人百传》更让我肃然起敬，暗暗发誓，向先进人物学习，长大后创造一番事业，做一个对社会有贡献的人。难怪爸爸常对我说：书中自有黄金屋。好的阅读习惯对我的学习的帮助就更大了。以前我最怕写作文，一提作文就头疼，爸爸劝我多看文学方面的书，多积累语言。后来，我就养成了一个好习惯，随身带一个小本子，不管哪本书里，有什么好的词语、精辟的句子呀!我都随手抄在本子上，意思不明白的，就问一问我的小老师—词典。嗨，这一招果然奏效。现在我写起作文来比以前顺畅多了，有时在一句话里用一个恰如其分的成语，心里别提多高兴了。我的习作还经常被老师当作范文在班上念呢!怎么样，羡慕我吧?
现在我的阅读兴趣更广泛了，收集的书也更多了，我的小书柜都已经装得满满当当了!上星期学了课文《猫》后，颜老师告诉我们老舍爷爷除了爱猫，还爱养花。眼下，我正催爸爸给我买《老舍先生的养花》呢，我想多读书、读好书，把这一好习惯保持下去，我的将来一定会受益匪浅。
听了这么多，有些心动了吧!心动不如行动，同学们，快快行动起来，让我们一起养成课外阅读的好习惯，一起努力，加油吧!