关于国际宽容日国旗下演讲稿（精选31篇）
我校自1988年开始“国旗下演讲”这项活动，至今已坚持了十多年。这期间，学生换了一届又一届，社会也发生了很大的变化，可这项活动始终受到广大同学的欢迎，保持着良好的教育效果。“国旗下演讲”的独特魅力在哪里?本文拟从以下几方面进行一些探讨。
一、新时期中学生的思想特点
学生进入初中后，思维的独立性和批判性有了明显的提高，他们开始不满足老师的说教和书本中现成的结论，开始用审视、挑剔、批判的眼光来看待周围的事物。除此之外，当代中学生还有以下一些新的特点。
1.思想解放，价值取向多元化
当代中学生思想活跃，思路开阔，敢说敢想，评人论事不拘一格。他们敢于从不同角度思考问题，求新求异，不崇拜*。这样的思想特点是以往几代中小学生所没有的。
但在思想开放活跃的同时，他们的思想观念也存在着混乱的情况。同50～60年代的中学生相比，当代中学生在人生价值、道德取向上失去了明确的、统一的标准。
在奉献与索取、社会利益与个人利益的关系上，大多数学生追求的是个人与社会利益的统一，无私奉献在当代部分学生头脑中已经淡化，甚至难以理解了。老师们反映，当代学生与过去的学生相比，生活条件优越得多，他们拥有过去几代学生所不曾拥有的精神和物质享受，然而他们的不满足感却比任何时代的学生都要强。他们希望拥有一切，但不懂得要为别人作出奉献和牺牲，对奉献和索取的关系缺乏正确的、深层次的理解，渴望得到别人理解而不懂得体谅别人，只知道接受爱而不知道爱人，这是当前青少年中存在的较为普遍的问题。
2.求实求真，注重个人发展和现实利益
求实求真是当代中学生又一明显的思想特点。他们更相信自己的亲眼所见和亲身体验，就是对于报纸宣传、学校教育也持审视和怀疑态度。然而，这种求实求真离开了高尚的人生理想导向时，又难免陷入追求实惠的狭隘圈子。社会观念中经济意识增强、人生理想趋于现实化，择业取向偏重个人发展和经济收入，是中学生思想变化的一个重要趋向。
3.渴望独立，主体意识增强
当代青少年独立意识明显增强，这种独立意识表现在许多方面。有人作了这样的归纳：在思维方式上由求同转向求新、求异;在思想观念上，由接受灌输转向独立思考、平等探讨;在集体生活中，由被动追随转向主动参与;在审美需求上，从他择转向自择;在家庭生活中，不再把父母教导奉为行动指南，由听从父母转向自己怎么想就怎么办。值得注意的是中学生年龄尚小，他们在思想上、言论上崇尚主体的能动性，而在行动上却有很大偏差，出现独立意识与独立行为的不一致。在顺利时，他们的独立意识往往表现得很充分，当遇到挫折或大是大非时，又表现出很强的软弱性、依赖性，尤其独生子女更是如此。与前几代学生相比，他们的意志相对薄弱。在学生的自我评价中，承认自己性格中的弱点是意志力差的占三成多，居于首位。这种独立意识增强、自主能力滞后的矛盾，正是中小学生心理发展不成熟的具体体现。
通过以上分析，我们意识到：传统的说教、灌输方式，要求学生“不能做什么，只能做什么，应该怎么做”的教育方式只会是事倍功半，甚至让学生产生抵触情绪。这就要求我们的德育应该是开放的德育，是内容丰富而生动的德育，能引起学生心灵震动的教育。
二、开放的德育应让受教育者主动参与
我们所进行的一切德育活动应该是一种开放式的德育，而不应该是封闭式的、灌输式的、居高临下的德育。一定要让学生主动参与，接受锻炼，在活动中获得体验，在活动中接受熏陶。我校的“国旗下演讲”活动也是开放德育的成功尝试。学生自己观察和思考、收集资料，自己写稿自己讲，能不能成功，就看你的题材、内容、演讲技巧等能不能打动听众的心，你阐述的观点能不能被听众接受。这种参与过程就是受教育的过程。既让学生的自我表现*和参与愿望得到充分满足和体现，又锻炼了学生的能力。同时，每名参赛选手代表了一个集体，往往是通过选拔产生，老师和同学们都在关注和支持。从表面上看，演讲是个人行为，而实质上则是集体行为，成功了是集体的成功，失败了是集体的失败，这就对全班学生进行了生动的集体主义教育。如果演讲者的观点能引起大家共鸣，就让更多的人受到了教育。这比老师只靠口头说教要求同学有集体荣誉感效果好得多。
三、题材广泛，内容生动，贴近生活
80年代以来，国际国内形势发生了很大变化，学校德育工作面临着更为复杂的环境和严峻的挑战。面对变化和挑战，学校德育工作现状与客观环境的变化不相适应的矛盾明显地显露出来，德育工作的实际效果达不到人们的期望。造成德育效果不如人意的原因，我认为除了德育的途径、方法和社会环境中的不利因素外，德育内容过度单一的问题也不容忽视。而“国旗下演讲”则有效地克服了这个弊端。在规定的条件下让学生自由取材，不拘一格，各抒己见。因此，演讲的题材相当丰富，来自社会生活的方方面面：有爱国主义题材，如《为了这片疆土》、《当五星红旗冉冉升起的时候》、《不悔的选择》等，有谈人生观、价值观的题材，如《诚实是做人的本分也是做人的力量》、《金钱并非“罪恶的渊薮”》、《什么是潇洒》、《扬起理想的风帆》等;有谈友情的题材，如《真情在你我身边》;有谈学习的题材，如《用进取托起明天的太阳》、《要珍惜今天》等;有谈中学生热点问题的题材，如《吃苦是一种资本》、《请表现你的才能》、《坚强些，中国的新一代》等;还有谈论时事、评述新闻的，等等。这些题材很容易引起大家的共鸣。同学们不再感到内容抽象陈旧。用中学生的眼光，站在他们的角度去思考评说生活中的人和事，让同学们倍感亲切、真实而生动，其效果远远胜过老师的说教和领导的报告。
四、同龄人的心声更容易被同龄人认同
几乎所有中学生都有个共同特点，那就是学生不愿跟老师和家长讲心里话，他们总认为老师和家长不理解他们。不管你作出多大努力，真正把心里话讲给家长和老师听的学生也是不多的。这很正常，一方面，随着年龄的增长，青少年思考问题的批判性和独立性越来越强，有些想法，看法与家长不一致，这就是有的学生经常说的“没有共同语言”;另一方面，由于知识水平、社会阅历和成长经历的不同，所处的角度不一样，对问题的看法和处理方式肯定有较大差异。这就使得师生之间、家长与孩子之间难以真正沟通。这大概就是人们所说的“代沟”。
但是，相当多的学生都有自己的知心朋友，他们愿意把知心话讲给对方听。这也正常，因为他们的年龄相近，成长经历和知识层次相似，心理活动有较多的相似性，对问题的看法接近，“共同语言”就多。因此，让学生自己去分析许多问题，谈他们的看法和想法，其教育作用远比老师和领导的说教好得多。
在一段时间内，校内有少数学生大把花钱以显示“潇洒”，有的学生则以入时的打扮来显示时髦，有的同学盲目模仿明星的装饰、动作来显示新潮。针对这些现象，有个叫张玉琳的*作了一次题为《什么是潇洒》的演讲，她声情并茂地讲道：
在当今的中学生中，潇洒已成为热门话题，而潇洒也成为时髦的代称，但对潇洒的不正确认识，把我们一些同学带入了误区……
有的同学把大把花钱看作是潇洒，无非是让别人瞧一瞧：我很富有，我可以随意花钱而不必为钱担忧。但是，这种同学不知意识到没有，我们花的钱是父母辛辛苦苦用劳动才换来的。我们没有权利用父母的钱来挥霍无度充潇洒，我们不需要这种追求虚荣的“败家子”式的潇洒!
有的同学把打扮入时看作是潇洒。诚然，打扮得漂亮些，能给人以美的感受，这是无可厚非的，但是我们一味追求外表上的漂亮，像有些人那样“金玉其外，败絮其中”，这种潇洒，我们更不需要!
真正的潇洒，应该是渊博的知识、丰富的内涵、高尚的情操和高贵的品质的外在表现……
整个演讲一次又一次被全校师生的热烈掌声打断。这说明，这种肺腑之言既打动了她的同龄人，也被广大教职工赞同。
老师们、同学们：
上午好！
有位哲人说“有恬静的心灵就等于把住心灵之舵，有稳定的精神就等于能够指挥自己。”那么，如何让自己获得心灵的那份恬静呢？答案就是读书。
作为修身养性、提高自身素质的途径，有空多读书，多读好书是非常必要的。
一本好书能教你为人宽厚、心地善良，能教你谦虚谨慎、持重内向，能教你自强不息、不畏艰难，也能教你勤于思考、勇于创新……莎士比亚曾说过：“书籍是全世界的营养品。”书是我们的灵魂，不与书为伍的人，就犹如行尸走肉。书是一种清洁剂，能荡涤心灵的污垢，净化心灵，滋养心灵。
多读书，不仅可以开阔视野，增长见识，培养良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固课内学到的各种知识，提高我们的认读水平和作文能力，乃至对于各科学习，都有极大的帮助。毋庸置疑，读书是搜集和汲取知识的一条重要途径。
读书不仅对我们的学习有着重要作用，更重要的是在道德素质和思想意识上对我们有着重大影响。“一本好书，可以影响人的一生。”这句话是有道理的。
多读书，可以让我们全身都有礼节。俗话说：“第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。
多读书，可以让我们变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让我们变得更聪明，我们就可以勇敢地面对困难。用自己的方法来解决这个问题。这样，我们又向自己的人生道路上迈出了一步。
多读书，也能使我们的心情变得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使我们身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一件无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是十分明智的。
另外，多读书更能让我们懂得许多道理。在主人公的磨难中，我们会知道要做一个不畏困难，勇往直前的人；在主人公的勤劳中，我们会知道只有付出，只有勤劳，才能换来成果，得到收获的喜悦；在主人公的快乐中，我们也会感到无比的乐趣；在主人公的悲伤中，我们也会泪流满面。保尔让我们变得刚强；文天祥教会我们爱国；培根教会我们求知；冰心让我们充满爱心；居里夫人让我们充满信念……
既然读书有这么多的好处，那么作为学生的我们就更应该多读书、读好书。为此，从今天开始到4月15日，我校将开展“校园读书月”活动。初一年级的同学们，请为你喜欢的书制作读书卡，做一次生动激情的演讲；初二年级的同学们，你们可以动起笔来，写读后感，把你的感受、体会、心得化成文字，与大家一起分享；初三年级的同学们，相信你们已经读了不少的好书，那么就为你最喜欢的、对你影响最深的一本书写点评论，将它推荐给你同学吧。我们将在各个年级分别举行评比活动，希望每位同学踊跃参加。
古人云：一日不读书，面目可憎。同学们，让我们一起多读书，读好书，好读书。让我们捧起书本，与书为友，与经典为友！
各位老师，各位同学：
早上好!
我今天讲话的题目是《建设和谐校园，从宽容开始》。
近年来，“和谐”一词成了中国社会发展建设的“关键词”。学校，是社会的有机组成，建设和谐校园是顺应时代发展的大势，也是我们自身成长的需要。 那么，创建和谐校园我们应该如何去做呢?首先，该从宽容做起。
作为小学生，在校园生活中，难免会遇到这样的情况：同学有意无意得罪了你，朋友有意无意错怪了你，同学有意无意碰撞了你，那时你可能会委屈，可能会忍不住要发怒，但如果你懂得了宽容，不需辩解，一声“对不起”、“没关系”，那就会化干戈为玉帛。这就是对宽容的诠释。在对待同学之间的种种矛盾，误会时，我们没有必要斤斤计较、耿耿于怀，更没有必要互相仇视、打击、报复。因为能以一颗平常的心对待学习生活上的不愉快，这本身也是一种幸福。 良好的同学关系，不但可以调节个人的情绪，增强学习的兴趣，提高生活的品位，而且可以培养同学之间互让互谦，团结合作的精神，它对于我们身心健康发展，起着不可估量的作用。
有了宽大的胸怀，有了宽容之心，你会发觉世间变得很美好：善良多于邪恶;心里便有了一份纯真、一份恬静、一份善良、一份真情。“海纳百川，有容乃大。”的确，两个人之间的相互宽容换来的是两个人之间的和谐;我们同学间的相互宽容换来的是学校的和谐;全社会人的相互宽容换来的是社会的和谐。人人都渴望生活的稳定，社会的和平。那么，就让我们多一份宽容吧!对别人无意中的过错和冒犯不要太在意，因为谁都有犯错的时候。
当然，宽容并不是无原则的迁就，不然，就成了善恶不分，爱憎不明。事实上，我们可以在小学生守则和日常行为规范的基础上达成更多的相互理解和关爱，而对于不良思想与行为，我们不但不能宽容，而且要作坚决的斗争。
亲爱的同学们，我相信，我们的校园必将盛开灿烂的和谐之花，因为我们大家都有一颗爱心，一颗宽容的心!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
在这里我先给大家讲一个童话故事。
有一头猪，一只绵羊和一头奶牛，被关在同一个圈里。有一次，主人捉住这头猪。这头猪大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和奶牛讨厌它的号叫，嫌它太吵，便说：“主人常常捉住我们，我们并不大呼小叫。”猪听了回答道：“捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，有可能要我的命啊!”从这个故事里，我们得到的启发是：立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受，因此对别人的失意、挫折、伤痛，不要幸灾乐祸，要学会关怀、同情，要有宽容心!所以今天我讲话的题目就是《学会宽容》。
翻开人类历史的长卷，能清楚地看到，许多伟人正是持着宽容这张通行证立足于社会的。 有一次，我们敬爱的周恩来去理发，理发过程中，周忽然咳嗽了一下，结果理发师不小心刮破了的耳朵。理发师很着急，也很害怕，连声说对不起。可周不但没责怪理发师，还声称是自己咳嗽没先说一声，是自己的错。同学们，试想一下，如果当时两个人都胡互不相让，一个摆出的架子，一个想方设法把责任推给对方，那结果一定很糟!
再看那些心胸狭窄的人，遇到小的挫折和不满就喋喋不休，抱怨这抱怨那，纵有天大的本事也难有建树。东吴周瑜是个十分优秀的军事家，把宠大的东吴水师治理得井井有条，是位不可多得的将才。但他生性好嫉妒，面对诸葛亮的神算，虽自知不如却不甘落败，发出“既生瑜，何生亮”的哀叹，落个抱病吐血身亡的凄惨结局。
在我们的生活中常常会遇到这样的情况：朋友同学有意无意得罪了你，家人有意无意错怪了你，路人有意无意碰撞了你，那时你可能会委屈，可能会忍不住要发怒，但如果你懂得了宽容，不需辩解，一声“对不起”、“没关系”，那就会化干戈为玉帛。这就是对宽容的诠释。
同学们，在学校里，你是否曾为别人不小心踩脏了你的本子而大发雷霆，又是否曾为别人无意碰触了你的身体而怨声载道，还是否曾为一个小小的误会而伤害了朋友间的友谊。同学们让我们用宽容的心化解生活的矛盾，让我们用博爱的情铸造人类友善的桥梁!
有了宽大的胸怀，有了宽容之心，你会发觉世间变得很美好：善良多于邪恶;心里便有了一份纯真、一份恬静、一份善良、一份真情。“海纳百川，有容乃大。”的确，两个人之间的相互宽容换来的是两个人之间的和谐;我们同学间的相互宽容换来的是学校的和谐;全社会人的相互宽容换来的是社会的和谐。人人都渴望生活的稳定，社会的和平。那么，就让我们多一份宽容吧!对别人无意中的过错和冒犯不要太在意，因为谁都有犯错的时候。
宽容是一种美德，谁能把宽容记在心里，谁就能把浩瀚的海洋装进心胸!即使再小的帆也能远航。不是吗?人生活在世上，就应该与人和睦相处，不去斤斤计较一些小事，用一颗宽容的心去面对一切突如其来的不适，这样才能让自己生活得更快乐，更充实!同学们就让我们打开宽容之心的大门，张开双臂去接纳这美好的生活，美丽的世界吧!
我的讲话完毕，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
今天我国旗下讲话的题目是继承中华传统美德，弘扬尊老爱幼新风。同学们应该都知道，每年的农历九月初九，是我们中华民族的传统节日——重阳节。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是数，有长久长寿的含意，并且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。现在我们国家给重阳节赋于新的寓义，这一天定为老年节，我国同世界上的许多国家一样，慢慢步入老年社会，关爱老年人，关心长辈，已成为整个社会的责任。让每个人献出一点爱，这世界就会变得更美丽。作为海宏小学的学生，我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切;在平时，帮助他们做些力所能及的家务活，关心照顾他们，多陪他们聊聊天，从每一件小事做起。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。
当然，尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理安慰。因此，我提议，请每一位少先队员都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃的让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。“岁岁重阳，今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起，都能尊老、爱老。在这秋风飒爽的季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。让敬老、尊老之风永远地留在我们每一个人的心里，让我们用实际行动弘扬中华民族敬老的传统美德，让我们从点滴小事做起，在公交车上主动为老人让个座，遇到老人过马路主动搀扶老人，多去看望老人、陪陪老人，对老人多些文明礼貌，多些宽容体贴„„让我们的老人感受到温暖、幸福，让我们的社会处处充满阳光，永远是春天!
我的讲话完毕，谢谢大家。
本学期将近尾声，这是一个相对而言比较累的时期，需要我们以一颗坚韧的心去面对挑战，不把考试看得太重，也不要把考试看得太轻。需要我们以顽强的意志去战胜困难。相信自己：我能行！我们都是酵母菌，缺氧的环境打不倒我们，富氧的环境我们更能够顽强地生存！
冲刺之际，怎么办？
首先，复习应该有计划有条理地进行。
这段时间，我们可以多做一做课外的练习来达成对课内知识的补充，然后再对基础知识进行整理和归纳，加深理解。我认为，一份符合自己实际情况的计划会对复习效率的提高有不小的帮助。
其次，复习应把握重点，兼顾全局。
在复习的过程中，我们要明确自己的弱点，集中突破。同时也不能因点失面，因小失大。我在复习的时候就常常会估算一下剩余的时间和工作量，如果时间足够，我就会在重点上多花一点时间。如果时间较紧，我通常会加快复习速度，忽略次要矛盾，采用跳跃式复习法。
当然，复习也不能忽视了身体的健康。
随着学习压力的增大，一些同学会过于关注学习而忽视了自己的身体。从哲学观点上来讲，身体是物质的存在，学习是精神的拓展。过度关注精神的拓展而忽视物质的存在，很显然是本末倒置的。因而，我们应该在忙碌的学习中抽出那么一小段的时间来进行体育锻炼，这样也有助于提高我们的学习效率。
世上无难事，只怕有心人。同学们，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。行动起来吧！我们应该谱写出自己奋斗的乐章！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好!这天，我讲话的题目是《爱国，是民族的灵魂》。
这天，我十分的荣幸，能够站在庄严的国旗下为大家演讲。再过两天就是国庆节了，在我们为放假高兴的时候，不要忘了我是一个中国人!爱国是我们务必做的!
中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更就应成为这个时代的最强音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育!
回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中，古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永久激励着每一个中国人奋发向上!
以前一个普通的乡村教师说过一句话：'不懂得热爱国旗的学生，无论他多么出色，都不是好学生。'爱国主义精神是全世界人民共有的宝贵财富。
我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的期望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。
原____同志说过：'继承和发扬爱国主义精神，要体此刻行动中。'如果祖国需要我们抛头颅、洒热血的话，每一个有正气的中国人都会毫不犹豫地为国捐躯。但是，此刻我们生活在和平年代，祖国并不需要我们上战场。我们就应如何来爱国呢作为学生我们首先要做到的是热爱自己的校园。一个连自己的校园都不爱的学生，又怎样可能爱自己的国家呢热爱校园是一种十分具体而切近的行动。校园为我们带给了优良的学习环境，校园的老师为培养我们成才而兢兢业业，那里是我们成长的摇篮。作为校园的学生，我们没有理由不去热爱自己的校园。校园的每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护校园的形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师、尊重所有为校园带给服务的叔叔、阿姨们;我们要自觉地保护校园的一草一木，美化自然环境，创造高雅的人文环境，使校园成为名副其实的花园、乐园;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱校园的每一位同学，让我们互爱互学，一齐欢乐成长!我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，夺取各学段的优异成绩，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答养育了我们的校园，报答我们敬爱的老师!
爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们，为了康城的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的康城学子吧!
老师们、同学们：大家早上好!
今天，我国旗下讲话的主题是：学会宽容、善待他人!
什么是宽容?美国作家马克·吐温说：“紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚跟上，这就是宽容。”
宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德。宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度。古今中外，这样的事例比比皆是：中国历史上有个叫蔺相如的大臣，相信高年级同学都听说过他吧，他由于护驾有功，所以官职一路上升，这引起了大将廉颇的忌妒与不满，便处处与蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之，廉颇对于蔺相如如此宽宏大量，深感惭愧，于是“负荆请罪”，从此两人联手，一起为赵国效命。所以说，学会宽容，于人于已都有益处。
法国十九世纪的文学大师维克多·雨果曾说过这样的一句话：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”。大海因为汇集大大小小的百川溪流而成就了海洋的博大和宽广无垠，美丽的天空由于接纳世间万物而风清云淡，生命的汪洋则在于人的宽容胸怀，缘于包容人世间深深浅浅的缘份。在生命的广阔天地里，学会宽容，意味着你学会了尊重;学会宽容，意味着你学会了善待别人和你自己。
我一直觉得同学们在一起读书是一种缘分;在一起游戏是一种快乐;在一起生活是一种幸福。人生中最纯真的友谊往往是在校园结下的，人生中最诚挚的朋友也往往是自己的同学。同学情谊值得我们用心去珍惜，同学之间难免有一些磕磕碰碰，自己的牙齿还有咬到舌头的时候呢，怎么办?学会宽容，培养起严于律已、宽以待人的心胸：当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系;当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该宽容地付之一笑。都说时间宝贵，我们又何必把每天的时间都浪费在这些无谓的摩擦之中呢?学会宽容，人与人之间便会多几分理解，多几分感激;学会宽容，人世间便会多几分温暖，多几分关爱。每个人都会有不如意，每个人都会有不顺心的时候，无论你面临怎样的困难，遇到怎样的摩擦，请别忘了：学会宽容、善待他人。最后，请让我用一首小诗来结束今天的讲话，同时也把这首小诗送给所有的老师和同学们：
土地宽容了种子，便拥有了收获;
大海宽容了江河，便拥有了浩瀚;
天空宽容了云霞，便拥有了神采;
人生宽容了遗憾，便拥有了未来。
尊敬的、老师和亲爱的同学们：
大家早上好！
俗话说，一分耕耘一分收获，只有勤奋努力才能成功。如果你想不劳而获，那就太丢脸了。古今，许多名人的成功来自勤奋，谁也不能随便成功。梅香来自苦寒，成功与勤奋、勤奋、回报成正比。多勤奋，以后就能取得相应的成功。听我说我的成功来自勤奋的演讲稿。
成功来自勤奋，勤奋是珍惜时间、珍惜时间的人，是踏实细心的人，是坚持不懈、耐心探索、创新的`人。因为勤奋，安徒生从鞋匠的儿子变成了童话之王。由于勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产“人类喜剧”。还是因为勤奋，爱迪生有000多种伟大的科学发明，爱因斯坦建立了震惊世界的相对论。古人也给我们留下了悬梁刺股、腹壁偷拍、囊萤映雪的千古美谈。
同学们，我们正在学习阶段。应该有爱迪生、巴尔扎克那样拼命努力、不懈追求的。因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追寻梦想演讲教学的舞台上大显身手。在学习的道路上，我们必须勤奋，才能扎实掌握知识，提高能力，才能最终成功。如果连学习都不想，舍不得自己的劳动，如何掌握自信演讲培训知识，提高能力，如何品学和优秀，卓越？耕作是收获，耕作时付出辛勤的劳动，收获时取得丰硕的成果。
同学们，我们正处于人生最美的年龄。我们不能虚度自己的青春。只有自己勤奋努力。灵感涌上来，成功的女神很受你喜欢。这是我的成功来自勤奋的演讲稿，我们一起为自己的生活而努力吧。我们为自己美好的未来勤奋学习吧！
国旗下演讲稿：新的一年，新的起点
老师们、同学们：
大家早上好！
一个学期即将过去，新的一年悄然临近。我们像远行的航船，伴着激浪和长风已经解缆扬帆；又像冲刺的运动员，伴着清脆的枪响和助阵的呐喊，冲出起跑线；也像不知疲倦的探秘者，背着沉重的行囊，伴着松涛走进深山；更像大地的一名耕耘者，初春来到就开始耕耘和护理自己那丰富、殷实、肥沃和健康的心田。其实，我们像什么并不重要，重要的是应该有航船的执着、运动员的顽强、探秘者的自信和耕耘者的勤奋。正是这些优秀的品格犹如通行证一样，引导人们走向成功之路；又像一把熊熊燃烧的火炬，引导人们从漫漫长夜走向光明的未来。优秀品格于人生之重要不言而喻，所以有人说，品格决定命运。
品格不是天生的，也不是不变的。优秀的品格，可以培养，可以塑造，并且这种塑造大多不是在波澜壮阔的运动中，不是在惊天动地的事业里，也并非在崇高伟大的实践中，而是在平凡的生活里，寻常的交往中甚至是索然寡味的日子里。从日常生活一些司空见惯的小事中就可以看出一个人的品格，朱德军长的一件小事，令挑米的红军将士肃然起敬；车夫的一件小事，使其形象在鲁迅先生心中马上高大起来。习以为常的言行，都会成为培养人生命亮点的因子，决不可有半点马虎。忽视了它，就是忽视了习惯，忽视了品格，忽视了生命，如果这样，不管你的理想是多么远大，志向是多么崇高，你都不会登上可饱览无限风光的顶峰。
新年开始，是树立目标的开始，是反思和审视自己的开始，是鼓足勇气、继续奋斗的开始，是重塑优秀品格的开始，既然一个美好的开始已经出现，大家就要抓住这个开始去奋斗。
最后祝大家在新的一年里，生活快乐，奋斗成功！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好!今天国旗下讲话的题目是:养成良好卫生习惯,共创美好校园环境.校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任.
什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的自觉活动,习惯的力量很大.培养良好的卫生习惯首先应从我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔废物………那些看似无关紧要的小事,可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏.我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起.这些似乎让人不屑一顾的小事,可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁.其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及班级清洁区的环境卫生.通过上一周的检查.我们发现各班级环境卫生都做得比较好,但要坚持养成这一良好的习惯.每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑.我想在这样干净整洁的环境里,就会心情舒畅,身心健康.
同学们,校园是我们的家,让我们自觉维护校园环境.努力养成不乱扔废纸、粉笔头、不向楼下扔任何杂物；不随地吐痰等良好习惯.同时把班级和地段的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持；做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁.一份耕耘一份收获,只要我们共同努力,坚持不懈,我们的校园就会像花园一样一尘不染,空气清新,令人精神爽朗.
让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境.我的讲话完了,谢谢大家.
“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”这是法国著名作家雨果的名言。大千世界中人心是如此广阔，在广阔的心灵之中，荡漾着这样一种美德，它叫宽容。
宽容是什么?它是一种不计别人过错的高尚品质，更是自我修身养性的学堂。古人曾经说过：“海纳百川，有容乃大。”也有“宰相肚里能撑船”等说法。韩信，汉代刘邦手下叱咤风云的大将，曾宽容过一个让他蒙受胯下之辱的市井无赖，匈牙利大音乐家李斯特曾宽容过一个假称是他学生的姑娘……
宽容是永恒的，它永存这个世上。我们谁能够说自己不需要别人的宽容呢?不能的。即便是一块美玉也有暇玭，所谓的美玉无暇是不存在的。当你犯了错时，是否需要别人的宽容与谅解?换位思考，如此，每个人都需要去宽容别人，宽容，是人与人感情的调和剂。
宽容别人，等于善待自己。我们应该懂得用一颗宽容的心去对待身边的人和事。一个不宽容的人，一辈子都将生活在耿耿于怀的仇恨当中，毫无幸福可言;一个宽容的人，给予别人谅解，那么对方与自己都会得到快乐，每一次宽容别人，便是一次对自我心灵的过滤，那么这颗心灵便愈发纯净，愈发美丽了，怀着一颗广阔的心去宽容吧!一丝微笑，一个眼神;宽容让你与他成为朋友，一片仇恨，一次不解，计较便会将你与机会隔离，以至于人近昏黄时痛恨于以往的过失。试着去宽容别人，你定会觉得人生是无比美丽的。
宽容是一种和谐的平等，永远是美德的辅佐，更是你的朋友为了谅解的满足，宽容是带着你的播种，带着感恩之心收获的田地。它是你的教堂，当感到悔恨时向它寻求安宁，它是你的朋友，当它不在你身边时，它身上最为你珍爱的东西会显得更加醒目，就像你过路了看到的北斗七星当中的那颗最闪亮的“波拉利思”，不要对你的宽容施加条件，除了你在追求心灵的深耕。
因为在宽容的不言而喻中，所有的思想，所有的快乐，都在难以言表的感动中释放而共享，倘若你的灵魂召唤你们祈祷时，别忘了献上一份宽容。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”可见，古人对读书的情有独钟。其实，对于任何人而言，读书最大的好处在于：它让求知的人从中获知，让无知的人变得有知。读史蒂芬?霍金的《时间简史》和《果壳中的宇宙》，畅游在粒子、生命和星体的处境中，感受智慧的光泽，犹如攀登高山一样，瞬间眼前呈现出仿佛九叠画屏般的开阔视野。于是，便像李白在诗中所写到的“庐山秀出南斗旁，屏风九叠云锦张，影落明湖青黛光”。
对于坎坷曲折的人生道路而言，读书便是最佳的润滑剂。面对苦难，我们苦闷、彷徨、悲伤、绝望，甚至我们低下了曾经高贵骄傲的头。然而我们可否想到过书籍可以给予我们希望和勇气，将慰藉缓缓注入我们干枯的心田，使黑暗的天空再现光芒?读罗曼?罗兰创作、傅雷先生翻译的《名人传》，让我们从伟人的生涯中汲取生存的力量和战斗的勇气，更让我们明白：唯有真实的苦难，才能驱除罗曼谛克式幻想的苦难;唯有克服苦难的悲剧，才能帮助我们担当起命运的磨难。读海伦?凯勒一个个真实而感人肺腑的故事，感受遭受不济命运的人所具备的自强不息和从容豁达，从而让我们在并非一帆风顺的人生道路上越走越勇，做命运真正的主宰者。在书籍的带领下，我们不断磨炼自己的意志，而我们的心灵也将渐渐充实成熟。
读书能够荡涤浮躁的尘埃污秽，过滤出一股沁人心脾的灵新之气，甚至还可以营造出一种超凡脱俗的娴静氛围。读陶渊明的《饮酒》诗，体会“结庐在人境，而无车马喧”那种置身闹市却人静如深潭的境界，感悟作者高深、清高背后所具有的定力和毅力;读世界经典名著《巴黎圣母院》，让我们看到如此丑陋的卡西莫多却能够拥有善良美丽的心灵、淳朴真诚的品质、平静从容的气质和不卑不亢的风度，他的内心在时间的见证下折射出耀人的光彩，使我们在寻觅美的真谛的同时去追求心灵的高尚与纯洁。读王蒙的《宽容的哲学》、林语堂的《生活的艺术》以及古人流传于世的名言警句，这些都能使我们拥有诚实舍弃虚伪，拥有充实舍弃空虚，拥有踏实舍弃浮躁，平静而坦然地度过每一个晨曦每一个黄昏。
敬爱的老师、亲爱的同学：
大家早上好!我是四1中队的杨，今天我演讲的题目是《让问候成为一种习惯》。
同学们，在我们的生活中，有很多东西常常因为习以为常而被忽略，比如“问候”。问候虽小，效果却大。不经意间的一句问候，折射出的将是一片大世界。
问候是一种心情。一天24小时，问候的话语虽然简短，却句句温暖。清晨，一句“早上好”让人一天精神高涨;夜间，一句“晚安”让人甜美入眠。工作繁忙时，一句“喝杯茶，歇歇脚”让人心生暖意;工作浮躁时，一句“经历风雨才见彩虹”让人重拾信心。
问候是一种讯息。一年四个季节，问候的讯息虽然不同，却各具特色。春日的问候是吐绿的嫩芽，夏日的问候是似火的骄阳，秋日的问候是缤纷的落英，冬日的问候是飞舞的雪花。
问候是一种祝福。三百六十行，问候的对象虽然不同，祝福的心却不变。“桃李满天下”是学生送给老师的祝福，“健康成长”是老师送给学生的祝福，“平安伴一生”是百姓送给警察的祝福，“早日恢复健康”是医生送给病人的祝福。
问候是一种关爱。如果说问候常人是锦上添花，那么，问候农村留守儿童、进城务工人员子女等特殊群体，则是雪中送炭的善举。这声问候也许只是询问一下他们的学习情况，关心一下他们的生活状况，但撒播的却是灿烂的阳光和无限的关爱。
问候是一个微笑。一个浅浅的微笑，代表着问候，传递着友好。在20xx年北京奥运会上，“志愿者的微笑成为了北京最好的名片”。
同学们，11月21日就是第35个“世界问候日”了。从问候歌曲，到问候话语;从问候短信，到问候邮件……无论采用哪种载体，都请将我们最真诚的问候表达出来，并将问候当作一种生活习惯，因为，当问候成为了一种生活习惯，我们的生活才会变得更加舒坦，更加和谐。
老师们，同学们：
大家早上好。这天我国旗下的主题是“弘扬爱国，重拾传统文化。”
刚刚过去的清明节三天假期，想必大家还记忆犹新。你是否去过烈士陵园扫墓，缅怀那些为革命胜利抛头颅撒热血的战士们；你是否去过已故亲人的坟前吊唁，怀念起以前与他们相伴的点点滴滴无论我们用哪种方式，最终也是殊途同归。我们都在这一天里来表达对先人的怀念与爱戴。
清明节是我国具有两千年悠久历史的传统民族节日，通常是公历的四月四日，但节期很长，前后加起来将近二十天。清明相传起源于古代帝王将相的土葬之礼，民间随之效仿，也便流传开来。于清明节清扫亲人坟头，进行祭祀活动也成为了传统习俗，同时配合这个温暖的季节，也能够相应地开展踏青等娱乐活动。能够说清明节是一个肃穆而简单的节日。清明节与中秋，元旦等并称为最重要的传统“八节”，由此可见清明节的重要性。可这个如此重要的节日，却在布置不觉间从我们的生活中淡却。
同学们，如果说清明节不放假，你们是否还记得四月四日是我国的传统节日，清明节如果说端午节只是吃个粽子，中秋节只是吃个月饼，那节日的文化又何在前两年，清明节被列入我国非物质文化遗产名录，从去年开始我们还能够享受到三天假期。我们在享受节日的同时，也就应思考这个节日赋予我们民族的好处。
节日也是一个国家礼貌的象征，每个国家，每个民族都有自己的传统节日，甚至也有类似清明节的风俗。日本的盂兰盆节，企业单位放三天假，让远离家乡的人们回家祭拜过世长辈；波兰的亡人节更是全家出动，大人祭祀，小孩点烛灯，以表对逝去亲人的哀思。当他国传统节日氛围得以完整保存时，我们的节日氛围却愈来愈淡，若不及时挽回，这沿袭了近前年的民族风俗将就此消失。
同学们，让我们重视传统节日，了解民族文化，用真诚的心来缅怀革命烈士，瞻仰他们为祖国的和平解放，为祖国的繁荣富强所做出的一切努力，让爱国的风扬起在二十一世纪前进的帆，让中华民族千年的灿烂辉煌礼貌历史得以继续在世界，在这天熠熠闪耀。
谢谢大家。
各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《十八岁的青春》。
几个春夏秋冬，几载岁月轮回，时间就像一本不停翻过的相册，记录着我们生命中的每一个瞬间。可还记得，童年的我们朝气蓬勃，天真稚拙?可还记得，少年的我们意气风发、热情洋溢?可还记得老师的谆谆教诲?是他们的辛勤与汗水给予了我们知识和动力。可还记得亲友的声声祝福?是他们的热情与帮助教会了我们乐观和友谊。那一片片的流年剪影依然历历在目，有欢笑，有泪水，有成功的喜悦，也有诗意的哀愁。今天我们要在这里，向父母和老师道出心中埋藏已久的感激。
站在十八岁的门槛上，我们百感交集，既有对往昔无限的怀念，又有对未来美好的憧憬;既有牛犊初生的冲天胆气，又有雏燕离巢的几分不安。十八岁，是我们人生的一个新的起点，十八岁的到来则宣告我们少了一分冲动鲁莽，而多了一分理性与智慧。
十八岁的我们清楚地知道：十八岁是用来积累与奋斗的。十八岁的青春，经得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。
我们既已成人，就应该以更高的标准要求自己，更严格的纪律约束自己。我们应当踏实、肯干、上进、稳重，不应当妄自菲薄、自命不凡;我们应当正直、诚信、仁义、刚正，不应当曲直不分、是非不辨;我们应当自立、自强、自尊、自爱，不应当懦弱胆怯、自暴自弃;我们应当冷静、沉着、坚强、乐观，不应当遇事慌乱、自负悲观。在这海阔鱼跃，天高鸟飞的时代，我们营造出学习文化知识的良好空间，我们当勇敢搏击，坚持不懈。并勤于思想，笃学不倦，我们心中应有远大的志向，崇高的目标，从而不断努力，奋发向上，以求给自己、给父母、给学校及社会一份满意的答卷。
原野上，雏鹰的羽翼已经日益丰满，它渴望昂然地翱翔在晴空烈日下、暴风骤雨中!他已经树立了远大的目标、崇高的理想，他要朝着目标前行，他要让自己的翅膀坚强有力，他要让自己的双眸锐利有神，他要让自己的头脑敏捷冷静，他要让自己的胸怀宽广而又缜密我们已经做好了鹰击长空的准备。
虽然伟志在心，满腔宏愿，但是，我们还应该懂得劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时的嘱咐，古今多少人都在阴暗的角落里痛泣，哀怨着：盛年不再来，一日难再晨。是啊，孔夫子川上有曰：逝者如斯夫，不舍昼夜。我们乃天地之蜉蝣，沧海之一粟，人生须臾之时，再无二度之春，所以，我们要惜时，珍时，爱时，在有限的生命里，实现我们的鸿鹄之志。
明媚的少年时代，已如一汩欢快的春水带着无尽的欢声笑语，静静逝去;激昂的青春年华，正似一盏怒放的花苞携着无穷的机遇挑战，渐渐绽开。请相信：风华正茂的我们，将用冲天的活力，绝代的豪情，谱写生命中最美的乐章!
亲爱的老师、同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《学会宽容》。
宽容是什么呢?也许有的同学还不了解这两个字的真正含义。《现代汉语规范词典》上是这样解释的：宽容，宽大容忍，多指宽厚、容忍的态度。当别人不经意间冲撞了你，当别人在小事情上冒犯了你……，你会怎样呢?可能有的同学会大动肝火，怒目相向;而有的同学则会宽恕对方，求大同存小异。毫无疑问，前者只会给彼此留下伤痛，后者则会给人带来心灵的宁静和祥和。“惟宽可以得人”，宽容的结果是使人们在生活的道路上越走越宽广，反之，则可能步履维艰，更有甚者直至灭亡。“力拔山兮气”的项羽，缺乏宽容，先是屡出奇计的陈平、善于用兵的韩信离他而去，后来连最亲近的范增也被逼而走，只落得个四面楚歌、乌江自刎的下场。可见，只有真正拥有宽容，才不至于四面树敌、陷于窘境。从某种意义上讲：宽容别人，也就是宽容自己;给别人一片空间，自己获得的就是一片蓝天。当然，宽容也不是毫无原则，不看对象。对违法乱纪、穷凶极恶的歹徒、恶人，绝不能宽容和姑息。
古人云：有容乃大，能让为高。同学们，让我们拥有一颗宽容之心吧!多年以后，你一定会法线，在你人生的道路上留下的满是令人陶醉的瑰丽风景!
谢谢!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
从蹒跚学步到懵懂无知，从牙牙学语到意气少年，人生的每个阶段，我们都能品出独特的味道，感受到青春激扬！
青春，最淡雅，最纯真，最宝贵。
高三，将青春推上跳板，只有纵身一跃，才能拥抱梦想，只有勇敢不懈，才可舞出最炫的姿态。
在这个金子般的年龄，我们怀报梦想，却一直打量似乎已经向自己敞开的世界。所有新鲜的事情，我们都想去尝试，于是开始有人挥霍青春、虚度年华，将大把在把的时间葬送在言情小说、网络游戏、交友聊天上，天真的认为自己可以永远是小孩。然而，时光机在永不停息的转动，我们在一天天长大，当有一天回头看时，属于我们的奋斗时间已经屈指可数。当真正的挑战——高三出现在眼前时，曾经那份自信与骄傲似乎有些底气不足。
但是我们都有一个共同的理想——那梦中都心驰神往的象牙塔，那真正挥洒青春的殿堂。我们已经为之努力了十几年，剩下的这一年，更应斗志昂扬。
人生能有几回搏，此时不搏何时搏！准高三的同学们，从现在开始过高三的生活吧！我们必须适应每天只睡几个小时并且高压力快节奏的十几个小时的学习；我们必须收心，远离外面的世界，心如止水；必须适应铺天盖地的考卷和做不完的习题，不断查缺补漏；我们必有放弃每天乱七八糟的交际；我们必须放弃陪伴我们许久的小说；必须放下每天必练的篮球；必须不再花许多时间只为研究衣服如何穿搭才漂亮……我们应该在时间的洗涤中逐渐成熟，摒弃那些稚气的想法。做这些，为了父母与老师殷切的期望，为了不成为社会的负担，为了生活得更有滋味，为了我们在一年之后的爆发。
高三是山，需要用毅力去跋涉。
高三是海，需要用勇敢去探寻。
高三是本哲理书，读懂它，需要耐心，需要回味。
高三的我们应向唐朝开元年间百丈怀海禅师学习，他制定“百丈清观”，他自己笤实奉行“一日不作，一日不食”。
迎着朝阳，背负理想来到学校，同学们就扪心自问“今天，我干什么来了？”
踏着星辉，怀揣梦想离开学校，同学们应自我反思“今天，我学到了什么？”
既然选择了畅游学海，用青春作，我们就不能放弃，不能认输。
既然选择远方，我们便只能风雨兼程。
同学们，让我们背起高考的.行囊，整装待发，以理想为帆，勤奋为桨，刻苦为舟，努力拼搏，勇往直前，最终驶向成功的彼岸。
谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我讲话的题目是《合理饮食健康生活》。
合理的饮食，充足的营养足以保障我们的健康水平，收获好的身体素质。不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程序的危害。
每当上学和放学时，总有不少同学老爱簇拥在学校附近的小摊、小店前，或驻足观望，垂涎欲滴；或有滋有味地吃着辣条、烤串、热狗......那些零食，油炸的，烧烤的，五颜六色，煞是好看，却不知其中隐藏着有多少祸害我们身体健康的因素，更别说灰尘、细菌。大家可知，若长此以往，必定为自己的健康埋下隐患。可有的同学不但养成吃零食不吃饭的坏习惯，而须还上瘾，一天不吃零食，心里就难受。其实，青春期的我们正处于体格迅速发育的阶段，也是智力发育的关键时期，这个时期的膳食供给是否充足、合理，不但直接影响我们的生长发育，而且还关系到我们一生的健康。因此，这一时期合理的饮食，帮助我们养成良好的饮食习惯，显得尤为重要。
饮食习惯的好坏直接影响着我们生活质量的高低，在这里我想送大家四句话：的医生是自己，的医院是厨房，的医疗是食疗，的疗效是时间。近期我们学校的同学购买外卖的现象比较严重，更有一小部分同学购买香烟、啤酒等进入校园，显然，这是一种不健康的生活方式。外卖食品营养价值低，对身体危害大，在我校同学购买的外卖中，油炸的食品居多，同学们殊不知每年因油炸食品而引发的问题层出不穷。其次还有不少同学订购盒饭进入校园，很多一次性餐具遇高温或油脂，会释放出对人体有害的化学物质以致产生癌变。相比之下，校内食堂是在严密的监管之下经营的，为同学们的健康生活保驾护航，建议同学们在校内食堂用餐。
关注食品安全，学会营养搭配，平衡饮食，应和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学合理的饮食，养成良好的饮食习惯，拥有健康生活。为了我们能有一个健康、安全、卫生的学习生活环境，在此，我代表学生会全体成员向各位同学发出如下倡议：
一、拒绝违禁食品，从我做起；
二、不将食堂的食品带到教学区；
三、养成合理的饮食习惯，健康生活从我做起。
各位同学，让我们从自己做起，从现在做起，合理饮食，健康生活，合力共建校园良好的学习生活环境。
我的讲话到此结束，谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家下午好！我是701班的何文博，我演讲的题目是“遵纪守法，从我做起”。
诸葛亮说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。这句话说得是做人的道理，只要是“恶”，即使是小“恶”也不做，只要是“善’，即使是小“善”也要做。听到这句话，我们应该反思一下吧，在日常生活中，我们有没有借东西不还;有没有随便拿别人的东西;有没有为了一点小矛盾而大打出手。同学们，如果我们遵守纪律，这些事还会发生吗?
遵纪守法看似离我们很遥远，但与我们的生活和日常行为很贴近。遵纪守法要从小事做起，要从日常行为做起。那么，我们该怎么做呢?首先，我们要学会诚实，诚实是一个人最基本的品德，只有诚实守信才能取得他人的信任。为什么不能撒谎呢?因为一个人说了一句谎言，便会用十句谎言去掩饰，就会造成一步错，步步错的后果。所以我们要讲诚信。其次就是守规矩，国有国法，校有校纪，班有班规。不骂人，不打人，说文明语、做文明事等等，这些话我们时常在说，可是否又时常在做呢，也许在我们眼里这些都是琐事、小事，根本不用在意，但别人就能从这些都是琐事、小事看出我们班集体的文明程度，看出我们班的班风怎么样。可能还有人会说，是老师没有把我们教好，可事实真的是这样吗?不！
老师每天都在给我们说这些话，让我们记住，让我们做到。可我们却不能为老师争一口气。所以，我们一定要守规矩。但诚实守信、守规矩这些事只有我们做到还不够，我们还要以身作则，呼吁身边的小伙伴、同学都要遵纪守法，向别人展现出一个遵纪守法的班级。
同学们，遵纪守法就应该从我做起，从现在做起，从身边的每个人做起！
我的演讲结束。谢谢大家！
尊敬的老师、同学们：
大家好!
小时候，我们经常听父母和教师不断地讲，安全是多么的多么的重要。
放假时，教师更是对我们说：不要玩水***，假期要注意安全。出去玩时，父母反复对我们说：不要横穿马路，红灯停，绿灯行，必须要注意安全。我们聆听“安全”教育的次数太多了，有些同学就会不以为然，认为这根本是杞人忧天。可是，安全事故总是不停地发生，这方面的教训是惨痛的。
我以往看到一个新闻：一群小孩子因为到河里洗澡而溺水身亡;我还看到：一个少年因为不遵守交通规则而变成终生残疾，从此只能与轮椅为伴。
难道你想小小年纪就离开人世让父母为你而哭泣?难道你想终生残疾让别人照顾?难道你不想自由行动实现你的梦想?
不，我们要让自我的人生绽放光彩，要让自我的人生幸福之花更加灿烂。
首先，我们必须要遵守交通规则，不跨栏，不抢道，过马路一停二看三经过，这样我们就不会出现交通危险了。其次，我们不玩水***，要明白水火无情。最终我们不要到危险的地方去，要学会自救和互救。
我们要牢记父母和教师的谆谆教诲，让安全教育伴随我们成长，我们必须会有一个完美的未来!
尊敬的领导们、老师们、可爱的同学们：
早上好！
今天我国旗下讲话的主题是：自己的事情自己做
从你背起书包上学那天起，你就从一个幼儿园的小朋友变成一名小学生了，于是你就有了一个当学生的责任。老师会告诉你一句话：自己的事情自己做。你做得怎么样？先别急着说“好”或“不好”，
先听老师讲个故事：“小狮子的不同命运”
有几只刚出生不久的小狮子，被猎人带回家中精心喂养。小狮子慢慢长大，无忧无虑，有吃有喝。当然，猎人给它们设计的笼子也温暖舒适。没有想到，一只小狮子从笼子里跑了出去。后来，猎人外出再也没有回来，笼子里的小狮子活活被饿死了。那只当年跑出去的小狮子，独自在野外。饿了，自己找食吃；渴了，自己找水喝；有了伤，会用舌头舔伤口；遇到敌人，知道怎样保护自己。它顺利地活下来了。
这几只狮子的命运为什么不同？你从这个故事中得到什么样的启示？
同学们，逃出笼子后的那只小狮子所以能顺利得活下来，是因为长期的野外生活使它知道怎样寻找食物和保护自己。而笼子里的小狮子所以活活被饿死了，是因为它们长期在温暖舒适的环境中成长，没有得到起码的生存能力的锻炼，缺乏寻找食物和保护自己的能力。这个故事说明：不能自立，永远不能成为大自然的一员。动物是这样，我们人类更是如此。
同学们，我现在想问大家几个小问题：第一个问题：今天早晨你洗了脸了吗？第二个问题：今天早晨你是自己洗的脸吗？第三个问题：今天早晨你是自己穿的衣服吗？同学们，你们一定觉得老师的这三个小问题问得非常滑稽，
同学们，我还想问大家：你为什么要自己洗脸、自己穿衣服？为什么你不等到你的父母或者老师、同学来帮你洗脸、穿衣服呢？你们心里一定在想洗脸穿衣是自己的事，当然自己干啦！
在日常生活中，诸如吃饭、穿衣、听课、做作业、整理书包、整理自己的住房、购买日用小商品等等之类的事情是我们自己的事情。理所当然的应该由我们自己来做。你们说对不对呀？
著名教育家陶行知说过：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉！
你们想了解外国的孩子是自己的'事情自己做的吗？
美国的家庭教育是以培养孩子富有开拓精神、能够成为一个自食其力的人为出发点的。父母从孩子小时侯就采取种种方法，让他们认识到劳动的价值，比如让孩子自己动手装配自行车，修理小家电，做简易木工，到外边参加义务劳动等。即使是富有的父母，也十分注重对孩子进行自谋生路的能力教育。
在原联邦德国的法律条文中，有一个有趣的规定。条文内容是：6岁之前可以只玩耍，不必做家务。6~10岁偶然帮助父母洗碗，扫地，买东西。10~14岁要剪草坪，洗碗扫地，给全家人擦皮鞋。14~16岁要洗汽车，整理花园。16~18岁如父母上班，要每周给家里大扫除一次，对于不愿做家务的孩子，父母有权利向法院申诉，以求法律督促孩子履行法律。
日本教育孩子有句名言：除了空气和阳光是大自然的赐予，其余一切都要通过劳动才能获得。父母在教育孩子学好功课的同时，要求他们利用课余时间做些力所能及的家务，到外面打工挣钱。孩子还很小时，父母们就要给他们灌输一种思想：“不要给别人添麻烦。”
如果你是一个有责任感的孩子，你会明白，上学是自己的事，爸爸妈妈没有义务替你包办一切。每天早晨闹钟一响，你就应该马上起床，再困也要起来，准时去上学。遇到刮风或雨雪天气，你就应该提早起床，早一点出家门，坐不上车，走也要走到学校，绝不能迟到！这一切，你不能依赖爸爸妈妈，把责任推给爸爸妈妈，因为你应该知道“我是学生，上学是我的责任”！
如果你是一个有责任感的孩子，自己的事一定会自己做，不让大人代劳。你自己的书包、书籍、玩具等物品自己整理，自己的房间自己打扫，自己的被褥自己收拾。你应该常常对要帮忙的妈妈说：“这是我自己的事，我自己来！”
如果你是一个有责任感的孩子，一定会在家设立自己的劳动岗位，如洗碗、扫地、拖地板、取牛奶……即使父母为了让你多一点时间学习，对你说：“你去念书吧，家里的活儿不用你干！”你也应该坚持说：“我是家里的一员，干家务也有我的一份责任！”
在家里你们是爸爸妈妈的宝贝，为了使你们有更多的时间学习，不少家长凡需要孩子动手、出力、操心的事，舍不得让你们去做，父母全部承包，天长日久，导致自己的孩子依赖性很强，缺乏起码的生活自理能力，缺少主动性，就连自己应该做的事，也不愿意做。然而，随着时代的发展，社会对孩子们的要求越来越高，生活自理能力不强，就很难适应社会的要求。
同学们，自己的事情自己做，会做的自己做，不会做的逐步学着做。
如果自己的事自己不会做，又不学，总依赖别人，一旦离开别人就没法生活。不仅自己要吃苦头，别人也不喜欢你。自己的事一定要自己做。
自己的事情自己做，可以使自己生活方便，少给人添麻烦，从小培养生活自理的能力，养成爱劳动的好习惯，自己的事情会做的，要不等、不用、不靠别人的帮忙，自己做；不会的事情要学着做。老师相信你们一定会成为自己的事情自己做的好孩子。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
中秋佳节，在我国是一个举家都要团圆的大日子，现在虽然还没有到，但是我们都能感受到中秋的气氛了，无论是街头还是电视上，浓浓的中秋氛围在弥漫着。
中秋是我们国家流传已久的传统的一个佳节，有着非常悠久的历史，我们也是可以了解到很多传统的关于中秋的故事和诗词。中秋是一个丰收的节日，各色瓜果也是慢慢成熟了，我想大家在以前过中秋的时候也是会有好多丰富的瓜果摆在我们的桌上。在这个中秋之际，我在这里想和老师们和同学们说一声：“中秋快乐!”
中秋是收获的日子，同学们，虽然我们刚开学不久，但是这一年来，我们收获了什么呢，刚过去不久的暑假，我们又有什么样的收获呢，我来讲讲我的收获吧，我在暑假里参加了社会实践，跟着我们区义工团的那些哥哥和姐姐们一起去社区里面做义工的事情，在帮助别人的工作同时我也学到了很多的东西，体验到和学校和家里不一样的生活，也明白社会上还有很多的人是需要帮助的。作为还是学生的`我们，这么幸福的在学校读书，我们更是要珍惜这个学习的好机会，好好的努力。
中秋是一个团圆的日子，虽然我们有几天的假期，但是同学们，我想我们还是应该陪伴在我们的爸爸妈妈，爷爷奶奶身边，和他们一起度过这个愉快的节日，父母是为我们付出了很多的东西，才让我们可以健康的成长和学习的。如果我们中秋节这么重要的一个日子里还只顾着贪玩，那就太不应该了，而是应该好好的为他们做一些事情，在中秋一起赏月，一起吃月饼。一起聊聊我们在学校的生活，聊聊我们的学习，得到他们的支持，问一问他们的工作做得怎么样。
虽然我们中秋是放假了，但是我们的老师们即使在假期，也要给我们备课，给我们做好教学的计划，我觉得我们应该感谢我们的各个科目的老师，感恩他们的无私付出，在这美好的节日里，对他们说一声谢谢，谢谢各个科目老师们辛苦的付出，正是有了你们的无私付出，才能有了我们今天学习的成果，没有你们认真的教学，我们也学不到那么多的知识。没有你们负责的给我们批改作业，我们也不知道我们的错误在哪里，不能取得进步。
中秋即将来了，在接下来的几天里，我们同样不能松懈，要认真的学习，以积极的心态来迎接新学期的学习生活，只有我们好好的学习，努力上进，才是报答父母和老师最好的方式。最后提前祝老师们，同学们中秋快乐!
谢谢!
各位老师、各位同学：
大家早上好!
金秋时节，天高气爽，瓜果飘香。秋天是收获的季节，也是我们刻苦学习、努力拼博的季节。在这里，我们代表二年级全体同学，向大家倡议：
1、做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾,主动问好;上下楼梯,人多拥挤,注意谦让；靠右行走,保障畅通；讲究卫生,不乱扔果皮,见到纸屑随时捡；爱护公共财物,不乱写乱画；严格遵守学校规章制度,相互监督,共同进步!“学校是我家,美丽靠大家！”
2、做一个健康的学生。健康的身体是我们学习、生活的根本保证。希望同学们多多锻炼身体。我们的大课间安排了丰富的活动,我们的体育课也有许多锻炼的机会。希望同学们在活动的时间能多运动,把身体炼得棒棒的。
3、做一个快乐的学生。快乐就是我们每天要保持一份好的心情。那么如何保持呢?全心全意地做好一件事情,合理地安排时间,培养自己的兴趣爱好,多看看课外书,练练字,专心听每一节课,及时认真的完成每一次的作业,认真地对待每一次考试……还有很多很多,这些都会给我们带来快乐!
4、学做一个会合作的学生。合作呢就是你和同伴们一起认真地完成一件事。比如一起合作打扫好教室卫生,一起合作解决很难的问题,一起合作制作一样小物品,一起合作帮别人做好事……相信在合作中,我们一定会学会更多的本领!
让我们行动起来,把希望播种在秋天的土壤里；让我们齐心协力,谱写我们美好的明天。 最后祝每位老师身体健康；每位同学快乐成长,学习进步!
谢谢大家!
今天是“国际容忍日”，也叫“国际宽容日”。因此我讲话的题目是《学会宽容》。
大家也许听说过《负荆请罪》的故事。历史名相蔺相如，由于护驾有功，所以官越做越大，引起了大将廉颇的忌妒与不满，便处处与蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之。蔺相如的宽容令廉颇深感惭愧，于是他身背荆条，登门认错。听完这个故事我想同学们一定深深佩服蔺相如的度量。
的确是这样，人的度量是一种修养，是一种境界，是一种美德。可以说能与同学、朋友相处融洽的人，必定是豁达开朗的人，也必定是的大气的人。大气的人，总会以乐观的心情来面对生活，总会友善待人、宽厚待人。还有一种人，也想和别人亲近，却常常不能如愿以偿。他恐怕没有意识到，自己不受人欢迎的原因，就在于他在于自己气度太小，凡事斤斤计较。因此最终也成不了大器，做不了大事。
宽容其实就是原谅可容之言、饶恕可容之事、包涵可溶之人。大家生活在一个集体里，难免会发生一些磕磕碰碰的小事，每当出现这种情况，有的同学会怒发冲冠，甚至大打出手;而有的同学则会友善待人，及时表达自己的歉意，请求对方的原谅，于是双方握手言和。只有懂得宽容的人才能拥有很多朋友，才能在需要的时候得到大家的帮助，即使有时候犯了错误，也会得到大家的谅解。因为，宽容别人，就是宽容自己。
天空收容每一片云彩，不论其美丑，故天空广阔无比;高山收容每一块岩石，不论其大小，故高山雄伟壮观;大海收容每一朵浪花，不论其清蚀，故大海浩瀚无比。懂得宽容，你将会把冷漠的世界变得绚丽而多彩;学会宽容，你将会把曲折的人生变得平坦而宽阔。
亲爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我们演讲的题目是《让勤奋学习成为我们的责任》。
作者说，勤奋是打开文学殿堂大门的钥匙；科学家说勤奋能让人变聪明；政治家说勤奋是实现理想的基石。现实生活中，天生有知识的人不存在，“天才”也不存在。而成为人才的唯一途径就是努力学习。
自古以来，许多中外学者因其努力而变得才华横溢，并留下了许多千古佳话。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子变成了童话大王；因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》；或者因为勤奋，爱迪生有一千多项伟大的科学发明；爱因斯坦创造了震惊世界的相对论；古代的人才给我们留下了悬梁刺股、削壁偷光的千古美谈。
今天，我们拥有美丽安静的校园，宽敞明亮的.教室和现代化的多媒体教学设备；然而，努力学习仍然是时代赋予我们每个人的天职。时代的发展和社会的进步要求我们勤奋学习；父母期待的目光，要求我们勤奋学习；每个人的社会责任都要求我们努力学习。
同学们，让勤奋学习成为我们的责任，我们就会变得热爱学习，我们的学习就会变得丰富多彩。我们的生活会丰富起来，我们的人生目标会得到支撑，学习计划不再是一纸空文，十年磨一剑的毅力和意志会产生。学习的压力会成为学习的动力，让我们感受不到学习的艰辛，反而能够不断努力，让努力成为一种习惯。
同学们，让我们选择勤奋学习的行为，让勤奋学习成为我们的责任，不怕苦，持之以恒，好好复习，努力用丰硕的成果回报父母和老师。
老师们、同学们：
大家早上好！
今天我演讲的主题是——阅读与成长。
余秋雨先生曾经这样评论过书籍的功能：“只有书籍，能把辽阔的时间浇灌给你，能把一切高贵生命早已飘散的信号传递给你，能把无数的智慧和美好对比着愚昧和丑陋一起呈现给你。区区五尺之躯，短短几十年光阴，居然能驰骋古今，经天纬地，这种奇迹的产生，至少有一半要归功于阅读。”
无论是京腔琼韵还是真草篆隶，无论是轩辕古藤还是华夏新枝，无论是经典名著还是大众俗语，无不在阅读中得到融汇，无不在阅读中得到彰显和离析。没有阅读，便没有睿智，深邃。
而在这个日新月异的数字化时代，一场阅读革命正在悄然发生。君不见，地铁里，汽车上，行色匆匆的人流中，排队办事的间隙里，那一个个拿着手机低首阅读的身影，正在成为新时代的风景！现在络阅读、手机阅读已成为一种时尚，殊不知，静静捧读书本的姿态才最为动人，厚重的书本里有文人墨客的书生意气，有不需疑虑的儿女情长，有安稳如山的家国父母。从孔仲尼的平衡与挣扎、孟轲的自闭与理想，到司马相如的处心积虑，再到魏晋诸君的清风白水，还有那一曲鲜红清亮的《西洲曲》，都能直直逼入心底。
腹有诗书气自华。千千阙词，会让你的情怀趋于高雅；万万华章，会让你的情操臻至完美无瑕。从《诗经》到诸子散文，从唐诗宋词到明清传奇，从近代新思潮的风起云涌到当今文坛的百花齐放，就让我们徜徉在这浩瀚的书海，遨游在中华上下五千年的智慧的海洋，尽情吮吸幽幽墨香，贪婪地汲取文字里的营养，丰富我们贫瘠的人生章。
阅读还能让我们越过七千米的高空，越过高山越过大洋，看得更高更远。还有那时空，远远近近时光倾泻下的珍珠，撒在巴伐利亚的星空之下，撒在马尔克斯的世界里，还有济慈和里尔克的诗，自然还有那沿河而立的大大小小的石拱。那是一张张陌生而又熟悉的脸，使我们相信，一朵花的力量、一滴水的气氛可以感化无数的悲苦，就仿佛雨水与鲜花能够永恒。那是一种愉悦的感受，闭上眼就是一地久、一天长……
歌德说：“一书一世界。”你看，《赤壁赋》里苏子在清风徐来的赤鼻矶头与山水进行着一场壮丽对话；《秋声赋》中欧阳修静坐在纸窗前倾听西风渐起，感叹秋声萧瑟；那烟云飘渺的天姥山上，是诗仙驾着祥云俯瞰人间万象；那茫茫大漠中，是王维在吟咏落日的雄壮。对青灯照壁，听冷雨敲窗，品诗情画意，观行云流水，美哉，妙哉！
在书海中畅游，浮躁可以变得沉静，肤浅可以变得深刻，狭隘可以变得宽容。读一本书，你仿佛是与一位世纪老人交谈，或是与睿智的作者喁喁私语，这时候，书人合一，心若止水，得失尽忘，荣辱不惊。
伴着书香，让我们在阅读中成长，让我们如歌的年华沾满书香，让墨韵在我们的生命里流淌，让文华敷彩我们高品位的人生。让我们的变得更为隽永，让我们的变得更为高尚，让我们的人生变得更加璀璨敞亮！
让我们的美丽人生在书的世界里扬帆启航！
亲爱的老师、同学们：
大家好!
近期，祖国与日本的矛盾愈来愈深，甚至还会发生一些军事冲突!当我听奶奶说日本飞机在祖国的东南方向沿海地区巡游的时候，心里不禁激起一阵愤怒!
还得想起1937年七月七日，日本在祖国内地进行军事演习，诡异称有一名日本士兵在附近失踪，要求进入今天的卢沟桥旁搜查，被中方严词拒绝，他们便向卢沟桥发起了进攻。不止这些，日本还引起了九·一八事变、一·二八事变······许多中国勇士们壮烈牺牲!再想想恐怖的南京大屠杀，多少位无辜的百姓们惨遭杀害，约2万多妇女被遭日军奸淫，他们甚至连小孩子也不放过!
日本人侵略中华是我们万万不可忘记的国耻，勿忘国耻是一个多么重要的爱国表现啊!
今天，日本人还说自古以来是我国神圣领土的钓鱼岛是他们的，外交部发言人洪磊为此对日本发出了愤怒的警告，此时，或许你也心里生气地直发毛。
当然，肯定也有许多人和你也像我一样为日本的嚣张与肆虐感到超超级级的火冒三尺高，但是，得记住——理性爱国!有些人因为日本的肆虐而超级无敌的生气，甚至失去了意识!他们去砸日本研发的汽车、照相机，但是也不想想，这是我们用祖国给我们的经济财产买来的啊，损失的还不是自己的经济?!
真正的理性爱国是这样：不买日本产的物品(买来也就算了);努力学习，长大后成为祖国栋梁，记住周恩来总理说的话“为中华之崛起而读书”看看日本还敢不敢说我们是什么“东亚病虫”······最基础的要做到不砸店、不砸车、不砸人!
勿忘国耻，理性爱国!这是我们成为祖国栋梁的基础，忘了他，就不可能成为对国家有用的人!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!我是八(2)班的 ，今天，我国旗下讲话的的题目是《安全伴我行》。
生命是何其可贵!有了生命，才有快乐与悲伤;有了生命，才有希望与理想;有了生命，才有竞争与拼搏……世界上最珍贵的莫过于生命，而生命对每个人却只有一次。所以，有人说：“生命是宝藏!”，有人说：“生命是黄金!”，而我说：“生命是花朵!”就像春天里绚丽多彩的花朵!但有些人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。
20xx年XX市两所小学先后发生了两起恶性事故，致使两名学生死亡;一小学生到一所高中参加活动时，一不小心撞到玻璃切伤了耳朵;20xx年昆明明通小学发生一起踩踏事件6名学生死亡、26名学生受伤、2人重伤……这种意外给校园安全带来了极大威胁。此外，因课间打闹造成划破或骨折、课堂上被铅笔尖扎伤、实验过程中被烫伤等等意外也时有发生。
面对一个个触目惊心的例子，面对一个个血泪交织的悲剧，能不令我们扼腕叹息、痛心疾首吗?只因为忽视了安全问题，一个个如鲜花般的生命在瞬间凋零，给家人、朋友以沉重的打击。屡屡发生的校园伤害案件更引发了我们的重视和思考。
作为一名学生，一年的绝大部分时间是在校园度过。在这个人口密集，面积狭小的特殊环境里，校园安全与我们每位师生密切相关，也是我们一直关注的重点问题。
而汶川地震又将校园安全教育推上了一个高度，那所坚持进行安全演练的学校却在关键时刻拯救了孩子们如花的生命。反观我们的校园安全教育，要完善的实在是太多了。
我们要深刻认识到：安全工作并不是校长及老师的事，更不是办一次手报、开一次班会和搞一次活动就可以完成的事。
同学们，大地震为我们敲响了警钟，我们可以不画手抄报、可以不答安抄全知识教育问卷，但是我们必须知道，当自己遇到危险的时候，如何避免和远离伤害。
因此，我们必须做好安全教育工作，学会怎样保护自己，安全教育不仅是活动教育，更是习惯教育;安全教育工作不仅是校长及老师的事，更是我们每一个在校学子义不容辞的责任!
基于这些认识，我认为：首先，我们全体师生都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性;其次，在各项运动中要注意运动安全。上体育课时，要做好准备活动;运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤;还有要注意食品安全等等;在学校里一定要小心使用剪刀、卷笔刀、和铅笔等等带尖的东西;放学以后不要在学校周围逗留，遵守学校规定人人有则。
在安全问题上，我们必须防范在先，警惕在前，必须树立人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全的意识，必须用思想和行动共筑生命的防护墙。所以，同学们，让我们行动起来，从今天开始，从现在开始，从我开始，做安全教育的示范者、传播者、先行者，同时，也是受益者!我的讲话完了!谢谢大家!
各位同学，各位老师：
大家上午好！
今天我讲话的主题是——健康从心开始。
泰戈尔在诗中曾写到：花为什么谢了呢？/我的热烈的爱把它紧压在我的心上，/因此花谢了。琴弦为什么断了呢？/我强弹了一个它不能胜任的音节，/因此琴弦断了。
泰翁的诗告诉我们做任何事都得有个度，而人自身也有一个承受限度。所谓欲速不达，所谓过犹不及，若想生活充实而快乐，必须拥有一颗健康、乐观的心，这也就是我们熟知的心理健康。
美国心理学家卡耐基在调查了各界许多名人之后认为，一个人事业的成功，只有15%来自学识和专业技术，85%靠良好的心理素质和善于处理人际关系的能力。那么，对于我们高中生来说，怎样才算是心理健康呢？
一、对自己有一个正确的认识，自信自尊自爱。
经济学上曾经有一个著名的希尔顿价值说，大意是，一块普通的钢板值5美元，如果把这块钢板制成马蹄掌，它就值10。5美元，如果做成钢针，就值3550。8美元，如果把它做成手表的指针，价值就可以攀升到25万美元。那么，一块钢板到底值多少钱呢？而一个人究竟可以创造多少价值呢？
所以，心理健康的人一定具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识、解剖自己；他们不但能了解自己的优、缺点，兴趣，爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排生活、学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中既自尊自爱，又尊重他人。
二、能正视现实，勇于解决问题。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的症结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任；他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。
三、乐于交往，能保持和谐的人际关系。
心理健康的青年，总是乐于与人交往，以寻找知音，建立友情，保持和谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多数人建立良好的关系，合作共事。
四、情绪稳定，性格开朗。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求我们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。胜不骄、败不馁，失意时寻找快乐，痛苦时摆脱阴翳，烦躁时归于宁静。
当然，每个人在生活中都会碰到各种各样的挫折和考验，心里暂时阴云密布，难以摆脱阴郁的心情，也是很正常的，这就像我们感冒生病一样。不过，最重要的是如何尽快走出阴霾，重新回到积极、乐观、快乐的状态。智商重要，情商也重要，逆商（也就是克服挫折的能力）同样需要。健康从心开始，也请相信，我是我心灵的主宰。
以上是今天要讲的主要内容。此外，还要告诉大家，本周是我校心理健康活动周，今年活动周的主题是“阳光伴心灵启航”，届时有心理电影展播，心理素质拓展，心理讲座，心理知识走廊暨心理漫画展等系列活动，欢迎同学们踊跃参与。具体事宜详见通知。
谢谢大家。
亲爱的老师们、同学们：
大家上午好!我今天演讲的题目是：不苦不累不高三。
当教室的倒计时牌从270变成167，当进入高三以来的第五次考试落下帷幕，当你发现大多数科目将要守完成一轮复习，不知你们是否和我一样，都感到时间的紧迫，都感到高考的步步逼近。
每一次的考试都是一座里程碑，碑上记录着你这一个阶段的努力或是松懈，但当你拿到成绩之后，在认真的总结之后，要学会放手，紧接着进入下一阶段的努力。正如汪国真所说：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”。同样的，高一高二的同学们，你们准备好迎接本周的阶段性测试了吗?珍惜高考之前的每一次大型考试，为自己的高三之旅扫除障碍，这样你们到了高三就不会懊悔自己之前的不够努力了。
至于高三的同学们，高三已过半，我们终于迎来了人生中一个重要阶段——18岁，我们成人了。18岁的我们注定会把一生中最宝贵最美好的时间留给当高，所以本周五的成人礼，是否会让你们欣喜万分呢?
我们班主任常说，距离高考其实根本没有那么多的日子，无论之前的日子你怎样渡过，我们所能做的就是把握好接下来的时间，不要怕苦，不要喊累，因为，不苦不累不高三。
勤学如春之苗，不见其增，日有所长，这句话用来形容语文和英语，再合适不过了。每天早上的时间，是一天之中最宝贵的时间，我们应当利用起来，语文字音字形，英语的单词短语，就是在这点点滴滴的积累中，是臻完善。我们身边有很多即使拼命的努力却看不到成果的`人，但是你知道，他们不是不生长，而是扎根，扎很深很深的根，等到时机成熟，他们就会攀登上一个别人无法想象的高峰，所以，正在努力的你们，请坚持下去。
对待大多数人心中，那神一般存在的高考，最重要的还是把握好课堂的40分钟，补全你的知识漏洞，一旦发现知识点的缺失，马上去弥补，对待题目，不仅要知其然，还要知其所以然，力争弄通一道，会一片。曾经有一个人用4个月的时间考上了北大，我们可还有整整167天，四千零八个小时，二十四万四千八百分钟，一千四百十二万八千八百秒，你准备好下一秒干什么了吗?
王国维说人生有三境界：
昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。
衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。
第一句意思是说做学问成大事业者，首先要有执着的追求，登高望远，明确目标与方向，了解事物的概貌。
第二句，他想说明，对学业，对理想，要执着追求，忘我奋斗，为了达到成功的彼岸，一切都要在所不惜。
第三句，是指在经过多次周折、多年磨练之后，就会逐渐成熟起来，就能明察秋毫，豁然领悟。
同学们，高中就是用来学习，高三就是用来拼的，高三就是用来累的，高三就是用来玩命的。
记住，自己的努力，总有一天会原封不动的还给你。
谢谢大家!