周一国旗下的演讲稿（精选31篇）
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是：月圆人团圆——中秋情思。
在这金秋送爽的九月，我们又将迎来一年一度的中秋佳节，又将欣赏到皓月当空的美景。当我们仰望苍穹时，脑海中定会浮现起那优美的诗句：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”是啊，人生有诸多事情难以两全，多少在外求学和工作的人们，为了自己的理想，此时不能回到亲人身边。诗人王维曾说过，“每逢佳节倍思亲”，我想在座的各位一定也是如此吧。但是我们却有了一个温馨美好的大家庭——四中队。因为有了这样的依托，中秋的夜晚似乎格外美好：星光灿烂，群星会聚，把整个蓝天衬托得更加的清爽，更加的明亮。
中秋如期而至，月上中天时，最难忘怀的还是那几句：“海上生明月，天涯共此时“;“露从今夜白，月是故乡明“;“江畔何人初见月，江月何年初照人“;“但愿人长久，千共婵里娟”。正是因为有了这样剪不断、理还乱的情结，中秋时，每当看到一轮圆月挂上了天空，不由的就会想到远方的亲人，不由得想到自己“独在异乡为异客“而变得感伤。原以为家乡亲友的问候最是暖人心怀，遥在他乡的你也该连线父母，道声平安，一诉乡思。而此时此刻我却感受到老师同学的一句关怀，一声问候最是暖人心扉的，所以我们在这样的一个大家庭中生活便是赏心乐事啊。良辰美景，赏心乐事四美齐聚，天底下还有比这更让人畅怀的吗?
而此刻不只是思乡的时刻，团聚的时刻：更是收获的时刻，分享的时刻。秋，没有春的清新绚丽，没有下的热情高奔放，亦没有冬的晶莹洁白，它有的只是沉静内敛，稳妥踏实。希望我们都能在春天播下梦想的种子，在夏天灌溉梦想的花朵，到秋天收获梦想的果实。春因繁花而美丽，秋因收获而充实，我们也要在人生最美好的时光里播种、耕耘、收获。
海上升明月，天涯共此!最后祝大家中秋快乐，花好月圆人团圆!
谢谢大家，我的演讲结束。
_年9月，我来到了_科技大学这片崭新的土地上，成为了一名大学。后来，经过民主选举，我被选为高分子_班班长和材料学院学生会副主席。双重的职务让我肩负起双重的责任，我唯有付出双份的努力，才能保证班级和学生会的工作能够顺利展开。
作为高分子_班班长，我深知，学风建设时班级建设的重要组成部分，优良的学风学风是一个班集体最具有战斗力、凝聚力的表现。一直以来，我在班内紧紧围绕学习开展工作，努力创建优良学风，营造良好的学习氛围，收到了很好的成效。大一综合测评的平均分为91.32，位居全年级第一。计算机一级过级率，二级过级率，英语四级过级率均在全年级名列前茅。同时，班内还组织了学习经验交流会和考研经验交流会，帮助同学们掌握大学的学习方法，并且为今后的考研做准备。另外，我还在班内组织了各种活动，来丰富大家的业余生活，我们去过抱犊寨、植物园、封龙山、还有山西娘子关，我们在冬至包过饺子，到过敬老院参加志愿者服务，去烈士陵园祭奠过先烈。由于同学们的努力，高分子_班被评为_年度校级“先进班集体”和“志愿服务先进集体”。
作为材料学院学生会副主席，我恪尽职守，认真履行自己的职责，处理好学生会的各项事务。由于我已经是一名班长，加上学生会的工作，使我的大学生活显得十分忙碌。清晨，别人还在睡觉，我已经起来了;深夜，当舍友已经熟睡时，我仍对着小台灯，整理着学生会的各项资料。艰辛的付出终于收到了回报：在学生会工作的这两年，我参与组织了卡拉ok大赛，元旦游园，风筝节，_级毕业典礼和_级迎新生等大型活动，并取得了圆满的成功。这些活动，既扩大了材料学院的影响力，又丰富了同学们的业余生活，同时让我的能力得到了很好的锻炼，使我受益匪浅。
一名优秀的大学生，应该是德智体全面发展的新时代青年。正因如此，我在大学积极参加学校和学院组织的各项活动和比赛，取得了一些成绩，收获了一些荣誉。取得的成绩有：校合唱节二等奖，新生杯足球赛第四名，院混合篮球赛第一名，辩论赛第二名，趣味运动会第二名，混合足球赛第三名等。获得的荣誉有：校模范学生干部、学团活动先进个人、社会实践先进个人等。但是，我也清醒的认识到，自己身上还有很多不足之处，我会在今后的学习生活中努力加以改正。
沧海横流，方显英雄本色;暴雨磅礴，更见青松巍峨。面对未来的困难与挑战，我将自强不息，奋斗不止。用实际行动肩负起新时代大学生的伟大责任!
敬爱的老师亲爱的同学们，
早上好!
我是150班刘莹。今天我演讲的题目是自主学习， 惜时如金。哈佛图书馆自习室的墙上有句耐人寻味的话：“谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。”美国未来学家针对知识经济时代的特点斩钉截铁地指出：未来社会的“文盲”，并不是指目不识丁的人，而是指那些不善于掌握学习方法，不会自主学习的人。这两句话从成功和文盲角度分别强调了自我管理、自主学习的重要性。
那么，如何进行行之有效的自我管理，如何提高自主学习力呢?我从心态和时间管理两方面来谈谈我的看法。
一、澄清错误认识，树立良好心态，真正做自己的主人。认清什么是自主。思想往往是行动的先导。只有正确认识自主，才能自觉自主地投入到学习中。自主，顾名思义，就是自己把握自己，自己做自己的主人，反之就不是真正的自主。自主是制定好切实可行的学习计划，按部就班，有序学习，不是头脑混乱，消极被动应付学业;自主是在紧张有序的学习生活中始终保持一颗平常心，及时清理心灵垃圾，搞好情绪管理，做自己心灵的主人。。。。。。
二、向时间要效率，合理利用时间，做时间管理的高手。 根据现在的学习时间，我们可以把学习时间分为两类：老师指导下的课堂时间，早晚自习等的自习时间那么，如何管理自己的学习时间呢?
首先，管好你的休息时间。 停是为了更好的走，不会休息的人就不会工作。同学们务必按照学校规定的作息时间，该休息时就休息，养精蓄锐。劳逸结合，身体强健，精力充沛，才能使提高学习效率成为可能。
其二,用好你的课堂学习时间。课堂，是师生交流的主阵地。首先要做到课间安静文明休息，预备铃后立即回到座位浏览下节课内容，做到听课有的放矢，这样的自主学习会让你学习起来游刃有余，不至于无所适从。然后在课堂上要保持高度的注意力，紧盯老师的一举一动，和老师保持学科知识、思维的良性沟通，同时也要有自己的自主思考，把自主思考和老师的思考交融起来，对课堂要点领会为主，适当快速记录。下课后要迅速回想总结一下自己本节所学内容，对一时没领会的赶快追问老师，或者和同学讨论。
课堂高效的关键是保持注意力的高度集中，这离不开对学科的兴趣的培养，因为对越感兴趣的东西，很自然会觉得有吸引力，就自然会保持注意力的高度集中。即使对不感兴趣的学科也不要轻易放弃，要用意志力督促自己去学，因为你对这门学科知道的越多，你对这门学科会越感兴趣。D、有一个良好的心情也是非常重要的，应及时调整自己的情绪，培养良好的情感，另外平时也不要小看文体活动，体育课，两操等。
其三，利用早晚自习做好每日反思，做好各学科知识的整合归纳国旗下的讲话演讲稿现在很多同学缺乏良好的反思，总是以作业多为借口不去反思，不去整理笔记本和错题本，学习非常被动，这对提高学习效率是不利的。所以大家务必要注重整理、反思每学科的笔记。每天要将上课的笔记草稿整合一下，理清理顺老师所讲的只是要点和解题思路、方法技巧，使之成为系统的知识点，对还不熟悉还没理会的知识点要赶紧消化吸收，绝不能拖延要及时复习。不仅仅翻阅当天的笔记，还要翻阅前一阵所学的内容，时时巩固。
其四，利用早晚自习等自习时间，注重总结，完善并反思笔记本和错题本。
期中考试刚刚结束，拿到老师批阅的试卷后，不仅要看成绩，而且要对试题进行逐一分析。这里着重谈一下错题本的使用问题。掌握了自己犯错的类型，就为防范错误做好准备。记载下来的错误越多，说明我对这一科的掌握还存在很大的不足，也需要投入更多的精力。对于错题，注意做到：一是不绕过，二是不拖拉，三是分析总结。不绕过，就是正视自己的
错误，不为自己的错误找借口，搞不懂的知识就勇敢承认自己的缺陷，绝不不懂装懂，害羞胆怯地自欺欺人。不拖拉，意思是遇到错题，当场解决，不要隔一段时间再去解决，因为经过一段时间的间隔，很可能造成遗忘，让你想不起自己当初是怎样犯的错。因此及时改错很有必要。分析总结，就是对于每一个错题都要经过认认真真的分析，研究出错的原因，找准致错的症结，同时及时进行改错，避免再次犯错。同时也能培养我们良好的学习态度和习惯，便于今后更好地学习。
同学们，做自己的主人，很大程度上是能够自主学习，管好时间，用好时间，向时间要效率。最后，送给大家一句话：我自主，我精彩，我努力，我成功!相信同学们在美丽的永中能够展翅翱翔，梦想成真!我的演讲完毕谢谢大家!
尊敬的老师、同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是：不忘初心，追逐梦想。
不忘初心意思是：不要忘记人最初的时候那颗本心。大家都应该想想自己的初衷是什么。
大家都有自己的梦想，有多少人能实现自己最初的梦想？在追求梦想的过程中，被别人嘲笑和困惑是很正常的。同学们，极端的情绪，懒散的作风，不负责任的态度，得到的最终是茫然与失望。
我们不能这么做！成功与失败的区别在于遇到打击，你是就此放弃，接受失败，还是姿态昂扬继续去追求你的梦想，专注于你的目标，坚持下去，你就会成功。
在人生的道路上，不要害怕，不要退缩，道路上有荆棘，我们一定会闯过去。无论多么困难，我们都要尽自己最大的努力去争取。
永远不要忘记初衷，成功永远留给有决心的人！无论你处在人生的哪个阶段，无论你面前的问题有多困难，无论前方的道路有多迷茫和曲折。
也请记住你最初的想法，最原始的想法，无论你离它有多远，不管中间有多少千山万水，艰难险阻，你都不要放弃，努力全速前进，因为不放弃的路，是人生唯一的出路。
同学们，任何时候都不要失去目标，继续前进，不要做失败者！追随心中最亮的光芒，前进的道路上选择坚强，让梦想绽放绚丽。然后你会发现整个世界都在发光。
永远不要忘记你为什么开始，去追求你的梦想，我们要勇于承担责任，我们要坚定信念，我们要努力学习，我们要像苔花一样勇敢地绽放，我们要追求梦想，一步一个脚印地前进！
我的演讲到此结束，谢谢大家。
激情、澎湃、积极、向上都是青春的代名词，但青春到底是什么呢?今天一教室的孩子们用他们不一样的方式给大家诠释了正值青春年华的他们眼中的青春。
有的人说青春是绚丽多彩的花季，阴晦而缠绵的雨季，是青翠嫩绿的春，是浪漫而炙热的夏;有的人说青春是欢笑时的泪水，是轻松的压抑，是沉重的放纵，还有的人说青春是一坛醇香的酒，是一束美丽的鲜花，每个人对青春都有自己的理解和诠释，就像他们一样……
在一天课堂上，老师对同学们提出了一个问题：“你们二十年后想成为怎样的人，”同学们在下面讨论的非常的激烈，大家都说出了自己的想法，正当老师继续下面的课程时，这时有一个学生默默的举起了手，他说：我长大以后要做公司老总，赚很多钱，让父母过上好日子，话音刚落，整个教室充满嘲讽声，他非常自卑的低下头坐了下去，二十年后，他通过自己的努力完成了自己的目标，当他再回到母校的时候，他发出了这样的感叹，并用自己的经历激励着学弟学妹们。短片很短，但它诠释了不一样的青春，青春就应有梦想，青春就应为了梦想努力奋斗。不仅仅是他们，场下的同学们也谈了谈他们的的梦想。
由此我们深知，青春经的`起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍，人们常说：人生最美好的年华就是青春，青春对于每个人来说都只有一次，当我们回首往事的时候，我们不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而感到羞愧，所以我们应当珍惜青春，趁着自己还年轻，尽自己所能在青春的舞台上展现自己靓丽而独特的风采。让青春飞扬。
是啊!每个人的青春都是美好而短暂的，我们唯一能做的就是珍惜，因为青春不会停留时间不会等人，我们现在所拥有的一切都在悄然流逝，
虽然花有重开日，但人无在少年，在六月我们会经历一场考试，将各自分散各奔东西，将在这里画上一个圆满的句号。
时光荏苒，岁月如梭，我仍然记得那一年我们向孩子一样带着无限憧憬踏进校园大门的那一刻，在我最美好的青春里，让我遇见了同班的你们，同校的学长学姐，亲爱的老师和我身边那些最可爱的人。
时间让我懂得了如何珍惜眼前的你们，让我能够更加的成熟持稳，时间走了，却带不走我们曾欢笑的日子;时间走了，却带不走你们的身影，更加带不走我们一起走过的青春岁月，希望你们不要忘记那一年我们一起哭过笑过，一起朝夕相伴，一起上课吃饭，一起逛街，一起疯癫的日子，一起走完了这段不悔岁月。
不要忘记此时此刻陪伴在你身边的这群伙伴，以及亲爱的老师们。让我们的青春永放光彩，使我们的青春永存在，致我们的青春永不散场。
最后，预祝大家在这充满梦想的青春年代里都能实现自己心目当中的那个小目标：我的大学，一教室的孩子们用他们的歌声(我的大学)结束了整场他们对青春的理解，显得是那么的有意义并符合实际。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天，我要演讲的题目是《爱我学校，我为学校添光彩》。 文明是一种进步，是思想的科学，行为的端正，习惯的改善，修养的提升。
校园为什么而文明?校园因你我的文明而文明。我们的校园如果没有与之相适应的环境氛围和文明的行为，就不会有校园文明，文明的校园需要我们全体师生共同长期的努力。
但是在我们校园中，仍然频繁的出现一些不文明的，例如，语言不文明，有些同学出口成脏，打架骂人的现象还时有发生，环境不整洁，垃圾到处乱仍，甚至将垃圾由二楼或三楼做高空扔下…… 可见，文明与现实的冲突还严重存在，需要引起全校师生的重视，需要大家行动起来，减少这些不文明现象的发生，创建文明和谐校园。 我们都是明远学校的一份子，既然是一份子，那我也要贡献出我那微薄的力量，从小事做起，从身边做起。捡起脚边的纸头，只是一弯腰的功夫，擦擦教师的黑板，只是挥挥手的功夫，但是，只要将这些小举止行动起来，我们的学习环境不就好很多了吗?何乐而不为呢?纸巾清洁了你的面孔，这是素质的体现，那么随意乱扔呢?您的脸是干净了，可教室的地面却变得脏乱了。
它也有白白的脸，它也想要清洁，从黑到白，可能是一个小时的清洗时间，也可能是一年的改变时间，可是，从白到黑呢?也许只是吐一口气的时间而已，地面上，桌底上，椅背上，都有随手乱扔的零食袋，形容它们就跟形容白纸上的黑点一样恶煞风景，如果我们能将它们轻轻铲去或不乱扔，那么我们的教室校园就会有一种焕然一新的视觉感受。
作为明远学校的一名学生，我们要学会对待别人有礼貌，不说脏话，尊重他人，我们还得自觉遵守学校的规章制度，遵守纪律，不打扰别人的学习与休息。我们还得要有爱心和责任心，尊敬师长，友爱同学，和同学搞好团结，感恩父母的养育之恩，感恩老师的教育。
相信在我们大家的共同努力下，我们的明远学校会变得更加美丽，更加和谐。若干年后，当我们再度回到我们母校的时候，我们可以无悔的说，我们曾在这里度过了小学的美好时光。这里给我们以知识，让我们变得充实，给了我们勇气，让我们变得坚强，给力我们毅力，让我们变得坚韧，让我们努力学习，赢得未来。 谢谢大家!
大家早上好。今天是 5月12日，你们知道是什么日子吗?(生答)今天既是国际护士节，更是我国的全国防灾减灾日。(经国务院批准，自20xx年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”)我校将开展为期一个月的安全教育月活动，有些同学可能不以为然，觉得没什么大不了。可你们知道吗?全国每年平均有一万六千名中小学生非正常死亡，平均每天就有40多名，也就是说每天都有一整个教学班的孩子永远的从这个世界上"消失"了，想想这是多么可怕的事情。而很多安全隐患其实就在我们身边，你注意到了吗?下面我们来看几个场景：
场景一：
每天早晨，我们的家人都会送大家来上学，学校门口挤满了各种车辆：有符合国家载客标准的校车、公交专线，有爸爸妈妈开的私家车，还有危险系数很大的五小车辆。你们知道什么是五小车辆吗?(和学生互动)有些同学就坐在这样的车里还嘻嘻哈哈，打打闹闹，你们可知道这些车辆本身安全性能就差，车身稍微不稳，你就会从车上摔下来，如果摔下来的时候恰好有汽车急驶过来又该怎么办?特别是电动三轮车，一摔下来可不是一个两个，而是好几个人，你们想到过后果吗?
场景二：
下课铃一响，班级里总会猛窜出几个同学，边跑边回头，此时如果是在拐弯处，而迎面恰好有人走来，接下来会发生什么?你们思考过吗?
场景三：
虽然我们一再提醒同学们上下楼梯靠右走，脚步轻、慢慢行，但在排队行进中，或因为有事需要下楼时，我们会经常看到几个同学你追我赶，或我搭你的肩膀，或你拽我的衣服，一不小心摔倒在台阶上，会发生什么情况，引发哪些后果吗?(和学生互动)是的，轻则破皮流血，重则摔断胳膊或腿，磕掉牙齿。
场景四：
每天放学，我们的家长都会从大门蜂拥而入，然后接你们回家。前后十几分钟内，我们校园门口将有五、六千人次出入。可就是这样拥挤的时候，门口竟然还有四五个小摊点在卖一些不卫生的食品，他们临时的小摊点占据了大家行走的通道，造成了很大的拥堵，给大家带来了安全隐患。更可怕的是他们的食品没有经过检验，有的甚至是三无产品和过期产品，直接对同学们的身体造成伤害，可我们有的同学甚至家长都没有意识到，每天都有人在陆陆续续买，我这儿前期照了不少照片，有同学自己买的，也有爸爸妈妈爷爷奶奶给孩子买的，等有机会我们给大家看看，究竟是哪些同学喜欢吃这种不安全的食物，对自己的生命安全不负责任。
等等诸如此类的场景我就不一一列举了，那么为了保障自身安全，我们究竟应该怎样做?这将是我们这一周班队会研究讨论的主要话题，请各个班级将讨论结果行成文字于周四下午放学前交到德育室，我们会利用晨会或下周一国旗下讲话的时间对总结得好的班级予以表扬，并分享他们的讨论反馈，同时更希望大家能说到做到，让我们每天能平平安安入校，高高兴兴回家!谢谢!
各位领导、各位评委、同志们：
大家上午好！
今天我给他家演讲的题目是《青春奉献》
今天我能够站在这里，与大家一起畅谈事业和发展，我的心情无比激动，感谢湾沟林业局各位领导，能够给与我们这些年轻人展示自我、表现自我的机会，作为新时代的接班人、作为湾沟林业局新的活力，我们更应该用朝气蓬勃的青春和无私奉献的精神来为湾沟局的发展添砖添瓦。
湾沟林业局始建于1958年5月31日，全局总经营面积10975公顷，林木蓄积为951.5万立方米，设计年木材产量15万立方米。到最近一次林权认定，全局总经营面积89403公顷。
我现在湾林资源质量调查设计队工作，我所工作的质量调查设计队是系统内人数最多的单位，也是年轻人最多的一个部门，所有人都是生在新中国、长在红旗下的新一代中国青年。是青春赋予了我们朝气、是年少让我们无所畏惧。
设计队的生活让人茫然无错，每天重复着同样枯燥而劳苦的工作，一头的汗水、被雨水淋湿的衣服、泥泞不堪的鞋子，还有嗡嗡作响的蚊子。困惑的同时我也感受到林业工作者的艰难，我暗自发誓，一定要坚持下去，不能被困难压倒，更不能当逃兵。正所谓“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”人不经历风雨有怎么见彩虹呢？相对于老一辈工作这来说我的工作环境比他们要强的多，他们都能坚持下来，我也一定可以。
质量调查设计队工作就像这捧在手心的秧苗，她名字叫做“湾林”。而我们，自豪的称自己为“湾林人”。在局党委的正确领导和大力支持下，全体“湾林人”同心协力、攻坚克难，成为了目前在我局新一代不怕困难、迎难而上的积极工作者。同时用青春和热血铸就了“忠诚做人、和谐创业、风险绿色、造福人民”的集团精神。
就在我演讲的这短短5分钟里，或许已经有几百立方米的木头销往全国各地乃至海外；有无数的板材已经运到全国各地的木材加工厂；还有更多的人正在因为我们的努力奋斗而享受这美好的生活。
然而，我们企业还存在这一系列的难题需要我们去攻克，人才、经营等方面存在的困难需要我们去克服，为了实现企业“企强人富、基业常青”的目标作为青年一代的我们学习与肩负的使命将会很多，所面临的困难也会很多！但纵使艰难险阻，也要努力前行，严格要求自己，努力释放青春的能量，点燃青春的梦想。
作为一名年轻的工作者，分享的不是我的默默的工作，而是一种信念、一种动力、一种激情。奉献需要勇气和毅力、年轻不惧流言和失败，让我们用青春的热忱，以只争朝夕的精神，为我局的美好明天奉献青春。
所谓“青春奉献不言悔，我为湾林添光彩”么，让我们一起为湾林的美好明天而努力奋斗吧！
老师们、同学们：
上午好!12月4日是全国法制宣传日，也是全国法制宣传日确立十周年。今年法制宣传日活动的主题是：“弘扬法治精神，促进教育和-谐”。
常言道：“没有规矩不成方圆。” 法律就是调整人们行为的“规矩”。随着社会的不断发展，法律的作用愈来愈重要，与人们生产生活的关系愈来愈密切。在一定意义上说，市场经济就是法制经济。在对外交往中，法律也是调整国与国之间关系的重要社会规范。学习、掌握必要的法律知识，是实现新世纪宏伟蓝图、振兴中华的需要，也是维护人类和平，促进世界发展的需要。
第一，通过学习法律知识，从小养成遵纪守法的良好习惯。人生的路很漫长，打好基础是人生之旅的关键所在。青少年时代正是长身体、学知识的重要时期，只有学习了法律知识，才能知道什么是合法，什么是违法，学会分辨是非，识别善恶，迈好人生的第一步。
第二，通过学习法律知识，争做合格公民。21世纪的中国将是一个法制更加完备的社会，要求每一个公民具有较高的法律素质。我们只有学法懂法，才能树立民-主法制观念，明确公民的权利与义务，才能依法办事，依法维护自身权益，成为适应社会发展需要的合格公民。
第三，通过学习法律知识，努力成为中国特色社会主义事业的合格人才。为了更好地肩负并完成历史赋予的重任，必须用科学的理论武装头脑，不仅要学习、掌握科学文化知识，而且要学习和掌握法律知识，增强法制意识，养成遵纪守法的.良好习惯。唯有如此，才能使我国实现依法治国的法制目标，才能保障我们伟大祖国的长期稳定、经济腾飞，才能实现中华民族的伟大复兴。
同学们，我们要持之以恒学法、守法、用法、护法，从发生在我们身边的典型事例，与青少年密切相关的法律知识，一点一滴积累，逐步树立法制观念，增强法制意识，争做一名合格公民。
谢谢大家。
有一个年轻人总是对爸爸抱怨他的生活，抱怨事事都那么艰难，他说“我真不知道该怎样应付生活，简直要自暴自弃了。我觉得生活和学习的压力已经超过我所能承受的极限，好像一个问题刚解决，新的问题又出现了。”
年轻人的爸爸是一位厨师，他把独生子带进厨房。他往三只锅里倒入了一些水，然后把它们放在旺火上，烧不久，锅里的水烧开了，他往一只锅里放了一根胡萝卜，第二只锅里放了一个鸡蛋，最后一只锅时放的是碾成粉末状的咖啡豆，他将它们放入沸水中煮，而且什么话也没说。
年轻人不明白爸爸的意思，不耐烦地等待着，纳闷爸爸在做什么。
大约二十分钟后，爸爸把火关了，把胡萝卜捞出来放在一个碟子内，然后把鸡蛋捞出放在一个碗里，最后又把咖啡倒在一个杯子里。
做完这些后，他才转身问年轻人：“你看见了什么?”
周一国旗下的演讲
“胡萝卜，鸡蛋，咖啡，年轻人回答道。”
爸爸让年轻人靠近些，并让他用手摸摸胡萝卜，他摸了摸，注意，他们变软了。
爸爸又让儿子拿起鸡蛋来打破它。将壳剥掉后，年轻看到这个鸡蛋被煮熟了。
最后，爸爸让他饮咖啡，品尝咖啡的浓香味，年轻人笑了，他问爸爸“爸爸，这意味着什么?”
爸爸解释说，这三样东西面临同样逆境，一煮沸的开水，但其仅地名不相同。
胡萝卜入锅前是强壮的结实的，毫不示弱，但放入开水后，它变软了，变软了，也就是它完全被环境打败了。鸡蛋原来是易碎的，它薄薄的外壳保护着它呈液体的内脏，但是经开水一煮，它的内脏变硬了，它因环境改变了，而粉末状咖啡豆则很独特，进入沸水后，他们仅而改变了水。
生活并不是一帆风顺的，每个人都会遇到这样或那样的困境，面对困境，每个人都有权决定自己的态度和前途，在艰难和逆境面前，如果你学胡萝卜，那么你将会被自己所处的环境打败;如果你学鸡蛋，那么你也会因环境而变得坚强;如果你学咖啡豆，那么你就可以改变环境，你可以屈服，也可以使自己变得坚强，你甚至也可以改变环境这一切结果只在于你怎么想的。
尊敬的各位、各位朋友，各位同志：
上午好！
清明时节、缅怀先烈。今天我们在这里怀着无比崇敬的心情，追悼长眠在这方热土上的英灵，深切缅怀革命先烈们的丰功伟绩，表达我们的思念之情，告慰他们的在天英灵。忆往昔，我们永远铭记。如皋有着光辉的革命历史和光荣的革命传统，是全国较早传播革命火种的.红色地区之一。
在这片赤色大地上，为了翻身解放和民族复兴，无数革命先烈们赴汤蹈火，舍生取义，用青春和热血谱写了一曲豪迈悲壮的人生章，以勇往直前、视死如归的浩然正气，树起了一座不朽的丰碑，一直激励着如皋儿女为共产主义事业前赴后继。他们是我们世世代代的光荣和自豪，是永远值得我们崇敬和爱戴的楷模。看今朝，我们继承遗志。经济技术开发区（城北街道）人继承先烈不怕牺牲的英雄气概、不畏艰难的革命斗志、不懈奋斗的进取意识，团结拼搏、超越争先，突出以工强区、招商引资、项目建设、环境打造、改善民生“五大重点”，全力促进工业化、信息化、城镇化、农业现代化“四化”同步发展，经济社会取得了又好又快发展的丰硕成果，成功跻身国家级经济技术开发区，综合实力位列江苏开发区第一方阵，是江苏苏中发展速度最快、发展质量最好、发展潜力最大的开发区之一，成为如皋对外开放的窗口、经济发展的主体、科技创新的先导、辐射带动的基地、城市化建设的品牌、因您而变的服务高地。
望未来，我们薪火相传。革命先烈将成为激励开发区（城北街道）人坚持科学发展、推动持续跨越的动力源泉。我们将牢记历史，继承革命先烈敢于斗争、不怕牺牲的优良传统，持续发扬特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献的宝贵，以更加开阔的眼界锐意进取、奋发图强，更加有力的举措开拓创新、攻坚克难，更加扎实的作风求真务实、雷厉风行。
我们坚持高点定位，瞄准跻身国家级经济技术开发区第一方阵的目标，将以区划调整为契机，放大“以区带街、区街合一”新优势，抢抓长三角一体化及江苏沿海开发国家战略机遇，依靠国家级开发区更大的发展平台，深入贯彻落实科学发展观，加快转变经济发展方式，深化改革、扩大开放，按照先进制造业与现代服务业并重，利用外资与境内投资并重，经济发展与社会和谐并重的要求，致力于提高发展质量和水平，致力于增强体制机制活力，促进开发区向以产业为主导的多功能综合性区域转变，充分发挥窗口、示范、辐射和带动作用，在江苏实施沿海开发国家战略、引领“两个率先”的新征程和我市开创科学发展新局面中，做出新的更大的贡献。青山埋忠骨，史册载功勋。革命先烈浩气长存、永垂不朽！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是“成功源于好习惯”。
进入五十一中，我离自己的大学梦又近了一步，这里有尽责的领导和优秀的老师，我们的梦想将在这里起航。浸润在优秀的校园文化中，我们逐渐养成了良好学习和生活习惯，而这些习惯会是我们实现人生目标的基石。
从开学到现在，我们在老师们的带领下不断养成各种优良的习惯与作风，听课专心、作业认真，让我们收获了很多新的知识；原样交接、垃圾分类、讲文明礼貌则使我们提高了自身的修养。
习惯的养成并非一朝一夕之事。根据专家的研究发现，21天可以养成固定的习惯，90天会使习惯稳定下来。而世界上无数的名人伟人正是养成了优秀的学习生活习惯，才做出了卓越的成就。
如果爱迪生没有在经历1000多次失败后依然坚持不懈，不屈不挠的习惯，就不会有万家灯火刺破漫漫黑夜
如果中国航天之父钱学森没有对科学知识深入探究，刻苦钻研的习惯，就不会有中国航天事业的举世瞩目。
如果一代文坛巨匠鲁迅没有倡导白话、揭露时弊、深刻思考的习惯，就不会为世界留下那么多璀璨的文学瑰宝。
然而，好习惯的养成并非只有名人和伟人才可以做到，我们中学生也同样可以。
那么，我们该如何实现呢？
首先，要确立一个短期切实可行的目标，循序渐进，巩固这个习惯。俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的习惯，不能心急，但一定要说到做到。
在学习上，做到先行一步，养成课前预习的好习惯；抓住关键，养成认真听讲的好习惯；层次分明，养成运用三色笔的好习惯；掌握记忆规律，养成课后复习的好习惯。
在生活上，遵守餐厅纪律，养成文明就餐的好习惯；不在课间打闹，养成守秩序的好习惯；倡导垃圾分类，养成节俭环保的好习惯。
其次，学会时刻自我约束，不抱怨，把遵守秩序、养成好习惯当做一件快乐的事情来做。礼记有云“莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也”，所以我们中学生在没有师长监督的时候，也要严于律己，慎思笃（dǔ）行。
英国著名哲学家培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”美国心理学家威廉詹姆士也曾有言：“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”
同学们，大事做好显品格，小事做好显修养，就让我们从每一件小事开始。从早晨向老师问好做起，从自觉进行垃圾分类回收做起，从就餐时不跑步进入餐厅、文明有序做起，从听课时全神关注开始，从做作业先复习开始，从小教室、寄宿教室、餐厅等公共场所的原样交接开始。每一周的学习生活都是展示我们好习惯的机会，要自觉做到遵守纪律，展现文明。每天把遵守秩序、养成好习惯当做快乐的事情来做。
那么养成好习惯的我们，就又向成功迈进了一大步。
星期一早上好!今天国旗下讲话的题目是《良好习惯成就美好未来》。
什么叫习惯?习惯就是指由于无数次的重复或练习而逐步固定下来变成自动化了的行为方式。叶圣陶爷爷曾说过，教育就是养成良好的习惯养成良好习惯终身受益。我们学校的校风就是：“养成良好的习惯。”作为一个新时代的小学生，社会主义建设事业的接班人，从小要养成哪些良好习惯呢?要养成以下五方面的良好习惯。
一、良好的生活习惯。就是指生活要有规律，按时作息，什么时候睡觉什么时候起床，要有安排;饮食要定时定量，不挑食，少吃零食，营养均衡。二、良好的文明习惯。作为学生，要说话文明，举止文明。如见到老师、长辈、熟人要热情招呼，听人说话要认真;站有站相，坐有坐相;爱护公物，爱护绿化，遵守公共秩序，遵守交通规则。叶圣陶爷爷对这方面相当重视，如对孙女叶小沫从小严格要求，从吃饭珍惜粮食，关门不出声。三、良好的劳动习惯。我们都要做爱劳动的好学生，在学校里，要参加些公益劳动，如认真做值日生，打扫包干区等;在家里要做些力所能及的家务，自己的事情自己做。四、良好的学习习惯。学习是学生的主要任务，也是一件艰苦的事，但养成了良好的习惯就会把学习当成自己的乐趣，学起来效果就会更好。良好的学习习惯很多：1、自觉学习的习惯;2、专心致志的习惯;3、积极思考、举手发言的习惯;4、学会倾听的习惯;5、课前预习、课后复习的习惯;6、写字端正的习惯。我们提出：人人端端正正地写字，人人写出端端正正的字。五、良好的学习卫生习惯。小学生正是长知识、长身体的时候，必须养成学习卫生习惯。如写字的一尺一拳一寸，不躺着看书看电视，不一边看电视一边做作业等等。
总之，良好习惯是很多的，需要我们经过长期的坚持不懈去养成。养成良好习惯，就会使我们更加健康，学习成绩更好，我们的未来必定更加美好。
老师们、同学们：新年好!
新春伊始，万象更新。度过了一个平安、愉快、祥和的寒假，我们满怀着新的希望迎来了一个生机勃勃的崭新春天。今天，我们全体师生在这里隆重集会举行20_年春季开学典礼，借此机会，我代表学校祝老师们工作顺利，事业有成，身体健康，虎年大吉!祝同学们学习进步，健康快乐成长!
20_年春天的大门已经向我们敞开，都说：一天之计在于晨，一年之计在于春。新年新学期要有新目标，学校将继续坚持走“质量立校，科研兴校，文化润校，特色强校”之路，紧紧围绕努力实现“内涵碧阳、创新碧阳、活力碧阳、平安碧阳、和谐碧阳、品牌碧阳”的新目标，努力办人民满意的学校。为此，我代表学校向同学们提出以下几点要求和希望：
一要学会做人，养成良好习惯。春天是播种的季节，有一首诗题就是《播种》，诗中写到：“播种一个信念，收获一个行动;播种一个行动，收获一个习惯;播种一个习惯，收获一个性格;播种一个性格，收获一个命运。”同学们要以《小学生守则》、《小学生日常行为规范》和学校发给每一个同学的《_县实验小学文明礼仪手册》中的要求，不断自我反省，自我纠错，重视品德修养和良好行为习惯的养成，做一个高雅气质的人。同学们，好好播种，好好把握吧!这里我想特别提出：高年级的同学要为低年级的同学做出表率，做出榜样。让我们的校园处处充满关爱和呵护!
二要学会生活，常怀感恩之心。人的一生有许多的人是我们成长过程中依靠的肩膀，照亮的烛光，前进的拐杖……他们是我们成长中的引路人、指导者和守护神，看起来似乎没有什么值得我们记忆的，但是没有这些人我们就不能健康快乐的成长。让我们学会感恩，常怀感恩之心。感恩父母，他们给了我生命和多彩人生;感恩师长，他们给了我知识和生活技能;感恩自然，给了我们生活之源泉，让我们有了绚烂的世界。
三要学会学习，孜孜不倦求知。勤于学习，善于学习，做一个知识广博的人。一个人成就有大小，水平有高低，决定这一切的因素很多，但最根本的是学习，学习是我们获取经验、知识、文化的重要手段。只有不断地学习，才能发现自己的不足;只有不断地学习，才能解决困扰自己的难题，使自己更加明智;只有不断地学习，才能为自己走向社会、服务社会打下扎实的基础。在学习上，我提倡两个字“实”和“巧”。实，就是要踏踏实实地学，扎扎实实地练，掌握基本知识，练就基本技能，做到“日日清，周周清”。巧，就是要掌握好的学习方法，以求得最佳的学习效益。每一门学科有各自的特点，每一个人也有个性差异，我们要在老师的引领下，找出适合自己的学习方法，与同学互相帮助，取他人之长，补自己之短，以求最佳学习效果。
四要学会健身，健康快乐成长。乐于参加体育活动，让自己的身心得到锤炼，做一个健康快乐的人。安全是一切学习生活的保障。人的生命只有一次，我们要善待自己，珍爱生命;我们要时刻注意安全，牢记安全第一，注意交通安全、饮食安全、活动安全……安全警钟长鸣于心，让安全陪伴我们快乐地成长。
老师们、同学们：20_年将是学校奋蹄前行的一年，是学校百年发展进程中至关重要的一年，也就是还有19个月的时间，我们将完成学校的整体搬迁，其时间紧、任务重是不言而喻的。在此新春之际，我们全体师生要有充分的思想准备，要以百倍的信心，排除种.种干扰，克服重重困难，有条不紊地为学校整体搬迁出谋划策，贡献自己的力量。新年新学期摆在我们面前的任务很是繁重，但也催人奋进的。我们全体师生必须站得更高、看得更远、做得更好，必须上下齐心，共同努力，创造新辉煌，使学校更有活力，更有实力，更有质量，更有影响。
祝愿实小的明天更美好，祝福全体师生虎年龙腾虎跃再创辉煌，x年万事如意幸福安康!
老师、同学们：
大家好，今天，我演讲的题目是《感谢妈妈》
“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖”。在我成长的道路上，要感谢的人很多很多，今天我最想感谢的是我的妈妈。
妈妈是一名工程师，她的工作非常忙碌，时常去工地，还要出差，加班，有时回到家，看到妈妈累的坐在沙发上，一句话也不说。但是她无论多忙多累，只要看到我，就送上大大的笑脸，给我做好吃的，帮我检查作业，陪我看书讲故事，和我一起做游戏。
夜深了，我睡了一觉醒来，妈妈还在忙碌的工作，我时常被妈妈感动着。但是很多时候，我似乎习惯了接受妈妈的爱，并且认为是应该的，渐渐忘记了感动，忘了说声谢谢。
今天我要感谢妈妈，感谢她给了我生命，把我抚养长大；感谢她给了我阳光，带给我很多的欢乐；感谢她教会我知识，学会了感恩！
今天，我还要告诉妈妈，你的宝贝女儿长大了，今后我要孝敬老人，努力学习、认真弹琴、跳舞，帮爸爸妈妈做家务，成为一名优秀的小学生。
老师同学们:
大家早上好!今天我讲话的主题是珍爱生命，注意安全。
人的生命是宝贵的，仅仅只有一次，所以我们要珍惜自己宝贵的生命。珍惜生命首先要注意安全，安全包括方方面面，校园安全，交通安全，消防安全等等。今天我要讲的是校园安全。
安全是学校首要任务之一。在我们校园内，经常可以看到有的同学在操场上、教室里，乱追乱跑，结果摔伤撞伤屡屡发生。体育器材用的不当，摔伤胳膊，摔断腿，也时有发生。血的教训让我们懂得，校园安全与我们师生密切相关。因为它关系到我们学生能否健康成长，完成学业。关系到老师能否在一个宁静安全的环境中教书育人。我们小学生，更要注意安全，特别要注意做好以下几点： 第一、要有高度的安全意识，充分认识安全的重要性。
第二、在各项运动中要注意运动安全。
第三、课间不追逐、不打闹，不做危险的游戏。上下楼梯靠右行，不从楼梯的扶手上向下滑，行至拐弯处，要放慢脚步，预防相撞。
第四、要注意教室里，微机课和实验课的安全。
第五、要注意上学路上和放学路上的安全。遵守交通规则，注意交通安全。 安全像眼睛，时刻陪伴着我们!安全像耳朵，时刻提醒着我们!有了安全，我们才能有健康的心态、强健的体魄;有了安全，我们才能有充沛的精神，勤奋学习科学文化知识。
为了我们的健康，为了家庭的幸福，为了我们国家的昌盛，更为了世界少一点悲哀，多一份欢乐，让我们时刻记住：珍爱生命，注意安全，从我做起!
亲爱的老师们、同学们，大家上午好!我是高一(2)班的方舒恬，非常高兴今天能在这里作国旗下讲话，今天我讲话的题目是《纸上终觉浅，绝知要躬行》。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，是大家熟悉的诗句，它告诉我们，纸上知识和亲身实践相结合时，学问才能发挥最大效应。比如，我们学习做菜，你看菜谱十遍、二十遍还不如自己亲手下厨尝试一遍学得更快;再比如我们学习游泳，你看书或者看视频只能了解一些动作要领，不下水始终是学不会的。可见，在书本上学习到的知识是平面的，只有通过自己的探索和实践，才能使其更立体，也才能从中得到自己的独到见解和丰富经验。
对我们来说，五一社会实践的职业体验不仅是用来感受山河之美、城市之美、劳动之美和人性之美的普通的劳动或服务，更是一次考察和规划，是提前用职业指导未来的专业，进而用未来的专业指导当下的学业。我们享受着新高考带来的自主权，也需担负起纷繁选择下抓住属于我们的机遇的责任。
“三百六十行，行行出状元。”日新月异的社会，生活着千姿百态的职业人，隔着遥远的距离，我们用自己的想象勾勒着他们的酸甜苦辣。可是想象不等于现实，想象不能为我们扫清择业的困惑。我们在生涯规划课上认识自我、直面自我，但这还不够。完善自我更需要走进社会，体验被我们加工过的职业生活，揭开忙碌的都市人神秘的面纱，才能减少对理想职业好高骛远的想法和不切实际的揣测，才能拉近理想与现实的距离，体会职业人的幸福与艰苦，也才能为自己更好地规划未来提供参考。亲身实践，而不是纸上谈兵，一切都会与想象不一样。也许有些人通过实践更坚定了自己未来的方向，但也有人认清现实后另辟蹊径。不论怎样，都会让成长之路更明晰、更确定。离开真实的土壤，梦想就像四月的柳絮，随风摇曳。扎根大地，镜花水月的浪漫和美好才能转化成学业的动力，在我们辛苦求学的每一个日日夜夜，在我们迷茫不知所措的十字路口，为我们点亮明灯。
这是值得做的事，这是值得好好做的事。我们在参与实践的过程中需谨记几点：一是要注意安全，参与实践不忘保护自己人身与财物安全;二要服从安排，做到尽心尽力做事，不挑三拣四;三要善于总结，在实践活动中、活动后，总结经验，反思不足，以指导日后更深切的实践活动。
新的征程已经吹响了号角，新的任务让我们勇往直前，让我们轰轰烈烈地投身到社会实践中，学习知识，锻炼能力。祝大家都在本次社会实践中取得更多的收获!谢谢大家!
老师们、同学们：
大家早上好，我是三（1）班的。今天我为大家演讲的题目是地球——共同的家园。
不久前，学校组织我们观看了电影——《藏羚王》。这部电影让我深受感动，感触颇深。
《藏羚王》主要讲述的是百万藏羚羊千里大迁徙的征途上，小藏羚“呶噜”在返家途中遭遇盗猎者追袭，妈妈为救呶噜掉下悬崖，呶噜孤身一人流落荒野命悬一线，遇见一对活泼、可爱的小伙伴“卡拉”和“西达”，他们结伴同行、几经波折，途中经历极地寒冬、与雪狼生死搏杀、摆脱盗猎者跟踪袭扰等，终于安全返回家园的故事。
片中的一个个故事情节令我印象非常深刻：面对凶残的盗猎者，呶噜以自己的智慧、善良和勇敢排除险境、化解怨仇，甚至在喷泉区冒着生命危险救了垂死的小盗猎者。
这一幕幕感人的情景使我浮想联翩。我在佩服小“呶噜”机智勇敢的同时，对我们人类为了蝇头小利大肆猎杀野生动物，为了短期利益过度开发资源、破坏环境，为了私利导致战争四起、互相残杀……而感到惭愧，连动物都能做到以德报怨、和平相处，为什么我们人类做不到呢？
世界只有一个地球，所有的生命也只有一次。因此，我们作为新时代的小学生，应从小培养爱护环境、珍爱生命的优良品质，与动植物友好相处，和大自然和谐共处，为共创美好的家园尽自己的一份责任！
今年是祖国妈妈六十岁的生日，在祖国妈妈的生日到来之前，我们学校特地举办了“向国旗敬礼”升旗仪式。
会场早已布置好。我们穿着整齐的校服，鲜艳的红领巾在胸前飞扬。我们迅速地排好队，队列很整齐，横看着是一行，竖看着也是一行。同学们都面带微笑，心里非常激动，也非常紧张。
升旗仪式开始了。升旗手是王战山爷爷。他是国家二级八路军战士，请他来是想了解以前的风风雨雨。他跟着仪仗队员来到旗杆旁。国歌奏起，王爷爷不紧不慢地升着旗，我们向王爷爷和国旗敬礼。看着高高飘扬的国旗，我想：建国六十年了，在这六十年里，有多少耻辱，多少光辉啊!
然后，我们又唱了国歌。接下来是宣誓。我心里想：今天这么美好的生活是用革命军人的鲜血换来的，我们以后要好好学习，长大建设我们美好的祖国。
再过两天就是国庆节了，我祝祖国妈妈生日快乐，节日快乐;祝祖国妈妈越来越美丽，越来越年轻。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
我是五年级二班的今天我在国旗下讲话的主题是：保护地球，共创绿色环境。 同学们，我们都学过这样一首诗——“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”，这首诗很自然地把我们带入了对于美好的大自然风光的遐想中。那么的生机盎然、那么的美丽和谐，每当接触到了自然中的一草一木，总有一丝丝的温暖与亲切漫过心田。是的，美丽的自然带来美丽的心境，”明月松间照，清泉石上流”，让我们感受清幽； ”大漠孤烟直，长河落日圆”，让我们触摸壮丽； ”流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”，让我们聆听喧闹； ”春水碧如天，画船听雨眠”，让我们亲近悠闲。曾经，我们拥有那么纯净的天空，那么动人的歌声，那么美丽的鸟儿； 我们领略过那么多的美好与感动； 在自然的怀抱里，我们的心情是那样的平和与欢畅。
曾几何时，沙丘吞噬了万顷良田，洪水冲毁了可爱的家园。曾几何时，人们乱捕乱杀，人类的朋友惨遭涂炭。曾几何时，无人的洗手池边，水龙头正孤独的流着泪水。曾几何时，班里没有人，电灯却使劲地睁着眼睛。人为地破坏环境，无异于自掘坟墓，没有自然，便没有人类，一味地掠夺自然，征服自然，只会破坏生态系统，咎由自取，使人类濒于困境。洪水袭击、沙尘暴来袭，这就是大自然向人类发出的警示。
同学们，我们热爱地球，热爱自然，热爱我们赖以生存的家园。我们爱她的青山绿水，爱她的碧草蓝天，那就让我们行动起来，为节能环保做一些力所能及的小事吧。我们可以爱护周围的一草一木，我们可以保护小动物，我们可以关紧水龙头，我们可以把没用的电灯关掉，我们更可以号召我们身边的每一个人都来为保护环境而努力。
同学们，为了让大地山清水秀，为了让家园绿树红花，让我们手拉手，肩并肩，共同加入到保护环境的行列中来吧。我们今天播下一份绿色的种子，明天将收获一片蓝天绿地。同学们，让我们行动起来吧! 从我做起，从现在做起，保护我们的家园，让绿色铺满天涯。
我的演讲完毕，谢谢大家!
为什么要学习时间管理?因为任何事情的发生都会与时间有关，你的时间用在什么地方，得到的就是什么东西。有人把时间用工作上，有人把时间用在娱乐上，有人把时间用在爱情上，有人把时间用在学习上。针对不同人打发时间的方式是不一样的。所以我们一个人要想获得成功，得到自己想要的东西，首先就要问自己我今天所做的是否是我所需要的，如果不是，那么你很难得到你想要的。因为你的时间没有花在你想做的事情上。你怎么能实现自己的目标呢。
各人支配生活的一个共同之处就是每人每天有24小时。为什么有的人在完成任务的过程中效率很高，而其他人在面对相同工作量的时候却要拼命地争取时间呢?不同之处就在于对时间的管理。那些没有很好地管理时间的人，就像无头苍蝇一样没有方向到处乱飞，也就没有任何成果可以展示。那些能很好地践行时间管理的人，也就能够很好地掌控他们的生活。他们能够确切地知道一天之内要做的事情。大部分或许也知道明天和下一周要做的事情。现在，许多人由于生活的压力而累垮。
这些人遭受这些痛苦，多半是因为他们没有践行有效的时间管理。从他们忙碌的生活中，我们就可以很明显地看出，他们工作非常辛苦。因为他们不知道如何理出任务的优先顺序，所以他们会在一个时间里试着做过多的事情。因此，尽管他们坚持认为自己工作十分卖力，效率仍旧不高。
亲爱的老师，同学：
上午好!
再过几天就是传统的冬至日了。冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，宫廷和民间历来十分重视冬至日，从周代起就有祭祀活动。在这一天朝廷上下放假，边塞军队整修，人们互相拜问，以美食互赠。《周礼春官》曾记载“以冬日至，致天神人鬼。”目的在于祈求与消除国中的疫疾，减少荒年与人民的饥饿与死亡。各地在冬至时有不同的风俗，北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。我国古代曾有“冬至大如年”的说法。
冬至到了，我们又大了一岁。多了一岁，是否应多些成熟，多了一岁，是否应多些责任。从小处上讲，我们身上背负着整个家庭的希望，从大处上讲，我们背负的是整个民族的未来。当我们面对如山的功课，徘徊在无尽的黑暗中时，想想我们不是一个人在奋斗，我们的身后，有永远支持我们的家长，关心我们的老师，我们有什么理由犹豫在成功的大门举步不前呢?新的一年开始了，让我们迈向阳光，唱响我们青春的赞歌!
4“回归传统节，感受冬至日”演讲稿敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好!
今天我演讲的题目是《回归传统节，感受冬至日》
20xx年12月22日凌晨1：11，阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。是的，昨天就是24节气中的冬至。冬至节在我国有2520xx年的历史。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。杜甫的《小至》中也有云：“天时人事日相催，冬至阳生春又来。岸容待腊将舒柳，山意冲寒欲放梅。”古人认为，自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。
如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。不知道同学们在这个周末有没有吃汤圆呢?古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”在我们江南地区，吃汤圆是过冬至的传统习俗，冬至的汤圆又叫“冬至团”，民间更有“吃了汤圆大一岁”之说。
但如今，不少同学只记得万圣节、圣诞节等西方节日，却忘了我们中国自己的传统节日。令我们心寒的是，瑞安的一些高中学校甚至开展了圣诞节主题班会。国学大师文怀沙说，几千年的中国传统文化就是“精神的氧气”，毕竟“树的影子拉得再长，也离不开树根;我走得再远，也走不出妈妈的心。” 中华文明养育了我们五千年，历史的印记早已烙在每个炎黄子孙的生命里。当我们追韩剧、追日漫，万圣节送糖果的时候，我们是否想起活字印刷术，道德经，还有那汨罗江畔的身影?
走在校园的小路上，感受着冬至的气息。我醉心于中华传统文化的氛围，更热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命，传承中华传统文化!
谢谢大家!
诚信是中华民族传统美德，所谓诚信指的就是诚实和守信，诚信是一种美德，留心一下，不难发现在人际交往中，凡能做到诚信待人者，一般都深受众人的欢迎。
讲诚信是一个人品质的体现。学校把诚信教育置于我们思想品德教育的重要位置，来培养我们诚实守信的优良品质。诚信是立身之本，我们常说人无信不立。要做一个“言必信，行必果”的人。诚实守信并不一定体现在什么轰轰烈烈的大事上，在细小的事情上注意自己的言行，做到诚实守信就会得到他人的尊敬。相反，不守诚信就会遭到别人的不信任，我们在很小的时候就听过狼来了的故事，那个放羊的孩子一而再，再而三的捉弄山下的百姓并以此为乐，当真正有狼来了的时候，却再也没有人能救他，因为他丧失了人最基本的道德——诚信。可见讲诚信对于一个是多么的重要。
现代社会是讲诚信的但却仍面临着失信的危机，当代社会急功近利，物欲横流，因此人们往往为了一己私利而不择手段，损人利己，将道德规范、承诺信誉、合约法律置诸度外，作出种种自私行为。
诚信的缺失令人心痛，令人深思，我们该怎样发扬诚信美德，共建和谐社会成为当务之急。比如我们可以从身边的小事做起，在学习上我们犯了错误，就应持诚实态度对待它，知错即改，不文过饰非，弄虚作假，即是讲诚信。求学时应抱着“知之为知之，不知为不知”的态度，知道就是知道，不知道就是不知道，切不可以不懂装懂。考试时自然更要诚信，不作弊是诚信的最好体现。在考场上考出来的不只有你的文化素质，还有你个人的品质。
孔子说过，“与朋友交，言而有信”我们在平常人际交往中要做到与朋友以诚相待，以信相交，这样才会赢得大家的尊重。而真正的友情是建立在诚信的基础之上的。朋友就是在一起可以互相帮助的，在你有困难时扶你一把，在你心烦时可以听你倾诉的人，在你开心时会替你开心的人。这样的人才可以称做朋友。
诚信，是最美丽、最圣洁的心灵，他让人问心无愧、心胸坦荡。
诚信，如此珍贵，我们应该从我做起，从现在做起，让诚信的种子，在我们的心田中，生根、发芽、开花、结果。
同学们，让我们守住诚信的阵地，诚实守信，文明做人，让诚信之花永远绚丽，永远绽放!
我的发言完毕，谢谢大家!
老师们、同学们：
早上好!今天我国旗下讲话的主题是——《安全重于泰山，生命高于一切》。
生命诚可贵。因为生命既宝贵又脆弱。当生命遭到灾难或伤害时，它可能会转眼消逝，那些鲜血写成的教训，应该使我们感悟到了生命的可贵，感悟到了安全的重要。
安全与我们每个师生密切相关，它关系到同学们是否健康成长，能否顺利完成学业;它关系到老师能否在一个安宁、安全的环境中教书育人，所以，我们要提高安全意识，牢记“安全重于泰山，生命高于一切”，并使之转化为一种行动。让我们记住学校强调的安全教育专题：防震减灾教育;游泳安全和预防溺水教育;交通安全教育;饮食安全教育;消防安全教育。
因此，今天，我在此重申并强调学校的几项安全规定：
1.严禁在校内骑车。走出校门，只能使用校园围墙边的辅道，不得直冲过马路。为了同学们的安全，到校后，未经老师和保安、校门口值日的学生会干部的同意不得走出校门，中午不得外出倒垃圾。
2.严禁攀爬学校的各楼层护栏和楼道栏杆。平时上、下楼梯特别是课间操期间和升旗仪式后，要靠右有序行走，做到不挤，不推，不蹲下来系鞋带，避免踩踏事件发生。
3.课间在各楼层走廊或教室，做到不追、不跑、不打闹，避免碰撞和不安全事故发生。
4.要注意食品卫生安全。不要乱吃零食，不要到流动摊点上购买食品。购买食品要注意看一下外包装，看有无生产厂家、生产日期、保质期等内容。
5.在上学、放学的路上，请遵守交通规则。要注意交通安全，严禁骑车载人或追逐、嬉戏，不能并排行驶，不能聊天打闹，骑车速度要放慢，以防发生意外。横穿马路时要格外注意来往车辆，做到过马路，左右两边看。
同时我还希望同学们做到“三防”，即：防火——严禁***，禁止把火源带入学校，杜绝火灾事故发生，一旦遭遇火灾，要学会正确的逃生方法;防水——严禁私自下河洗澡，杜绝溺水事故的发生，如果发生同伴溺水的危急事情，要马上就近找到大人求救或拨打110，千万不能因为害怕而逃离现场;防盗——关好门窗，注意自身财物的保管。
假如我们平时重视交通安全，遵守交通规则，就不会出现或减少交通事故;假如我们注意饮食卫生，不乱吃不卫生的食品，就不会发生食物中毒;假如我们上下楼梯做到“轻声慢步靠右行”，就不会发生拥挤踩踏事件;假如我们不在走廊或教室追逐，就不会出现滑倒或骨折时间……
同学们，生命是美好的，生活是多彩的，而要拥有这一切的前提是安全!我们一定要切实增强安全意识，提高应急避险能力，做到警钟长鸣!让我们一起来创建我们的平安校园!让我们在国旗下共同祝愿：祝愿我们每天高高兴兴到校，平平安安回家，祝愿我们的新校园真正成为全校师生安全的港湾、和谐的家园!
我的讲话完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
春风拂面，万物复苏。又是一年春来到，带来了大自然的万物复苏和欣欣向荣。3月12日,那是一个营造绿色环境，期待绿水青山，呼唤人们爱护环境的特别日子----植树节。我要赞美绿色，因为有了藻类到参天大树，才使荒芜的地球生机勃勃，才有了动物，才有了人类。树木是我们的朋友。我们必须爱护她。
自然界中的人类、生物和气候、土壤、水等环境条件之间存在着错综复杂的相互关系。人体的各个器官、各种机能之间都是保持平衡的，一旦某个环节失去了平衡，人就会生病。自然界也一样，一旦失去了生态平衡，便会产生种.种不良后果。
我国是一个绿化面积很低的国家，不到世界平均水平的一半。但是，我国的木材的砍伐量却是世界第一，森林面积不断减少。所以我们更应该珍惜绿色生命，爱护绿化.虽然我们还只是小学生，但是我们能够做很多的事。我们可以用从各种小事做起，我们节约纸张，少用一次性筷子。除此之外，还要多多植树，绿化祖国。作为一名小学生我们不仅应该做到为校园栽上一棵小树，给花圃增添一朵鲜花，为草皮浇上一盆清水.更应该为保护校园美丽的环境和城市景色出一份力气，尽一点责任.
以上这些虽是小事，但是，只要大家动手，一起努力，从节约资源和减少污染着手，调整一下自己的生活方式，我们就能为保护地球做出一份贡献。
我期待有一天，清澈的河流漫游着鱼群，在清澈的小河里欢快游淌，鸟儿在枝头放声鸣唱，寂静的春天不再寂静。期待有一天，狂暴的洪水不再咆哮，灼人的热浪不再肆虐。期待有一天，每一个山谷都盛开希望之花，每一条小溪都跳着欢乐之舞，所有的荒原都变成绿洲，所有的生命都得到上天的关爱和人类的善待。
我坚信，如果我们每人都来积极植树,我们的城市将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加美丽!
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
今天，我能站在演讲台上参加比赛，我感到十分荣幸。感谢老师对我的期望，感谢同学们对我的信任。是他们的支持和鼓励，让我变得这样自信和勇敢。
有一种责任，镌刻在我们的脑海，我们无法将其抹去;有一种感动，沉淀在我们的心田，总是会被轻轻地唤起;有一种关注，伴随着人类的生存，鼓动起奋飞的翅膀。我们的事业，因着美丽的存在而开阔;我们的心灵，因着细腻的情感而生动;我们的成长，因着彼此的关爱而茁壮;我们的生命因着无数的摩擦而发光。向父母感恩生命的赐与，向师友感恩友谊的长青，身生活感恩色彩的绚丽，向社会感恩人性的美好，向自然感恩山水的灵动，向世界感恩万物的博大。
感恩，是迎向生活的一种姿势，懂得感恩的人，能够把真诚的回报提纯成进取的力量。他们既能把自已尽情歌唱，也能够为他人真诚地喝彩。感恩，是一缕温暖的阳光，可以照亮生命里的每一个灰暗的角落。感恩，是平行传递的一颗爱心。感恩，不是你给了我我还给你的简单轮回，它是手拉着手，心连着心的火炬接力。感恩，可以将个人情感的细流，融入到整个世界的大海。
感恩，是心灵成长的一剂营养。它播种下爱的种子，盛开希望的花朵，收获幸福的果实。拥有一颗感恩的心，你可以感受到生活的乐趣和意义，从而培养起善待人间万物的美好情操。感恩吧，它是一种温暖而动人的情感。小草感恩于阳光的普照，所以展现出最生动的绿色;花朵感恩于大地的哺育，所以绽放最出灿烂的笑容;鸟儿感恩世界的美好，所以高唱着生命的赞歌。
谢谢大家!
今天是201X年的第一个星期一，在每个星期一我们学校都要举行升旗仪式，在这一天早上，同学们都要带上红领巾，穿上干净的衣服参加升旗仪式。与以前升旗仪式不同的是，今天我们管乐团第一次要在全校老师和同学面前演奏国歌《义勇军进行曲》，我在管乐团里是敲小军鼓的。
早上天刚蒙蒙亮，爸爸就把我送到了学校，管乐团老师已经在音乐教室等着我们，为了演奏成功，在老师的指挥下，我们全体管乐团同学又排练了几次，才在老师的带领下下楼了。
来到操场上，同学们已经排好整齐的队伍，带着鲜艳的红领巾，一个个昂首挺胸，就像整装待发的士兵，不怕寒冷的北风。主持人在主席台上发言：“大会进行第一项：出旗，国旗班、管乐团到位。”听到这儿，我就摆好手势，做好随时敲鼓的准备，冬天的早上还真冷啊，感觉我的手冻得都快没有知觉了，真想有个火炉暖暖手，不过我想：我一定要坚持住，不能影响了大家。
鲜红鲜红的国旗在国旗班同学们整齐的步伐中出来了，等国旗班同学做好升旗准备后，主持人说：“大会进行第二项：升国旗、奏国歌、少先队员——敬礼!”我看到全校同学“刷”的一声同时向着国旗敬礼，庄严的国歌响起来了，我们跟着也奏起了国歌，看着五星红旗在国歌中缓缓升起，我感觉心里热热的，有种自豪在我的心里流动。
这是我第一次在升国旗时敲小军鼓，虽然排练时比别的同学辛苦，还要早起，但是我依然很高兴，能演奏国歌我感到很骄傲，能看着国旗在我们的演奏的音乐中升起，我更自豪!
20__年5月12日，下午2时28分，四川汶川发生了8级大地震。顷刻间，地覆天翻，山崩石摧，房屋倒塌，昔日美丽的家园、欢乐的校园瞬间变成了废墟！在电视上看到这些，感到很可怕，也很震惊。当得知有许多人在这次地震中不幸遇难时，我又深深地为他们感到痛心，多少鲜活的生命啊，就在仅仅几秒之内，便永远地离开了我们。没有遇难的人们，有的失去了父母，有的失去了兄弟姐妹，失去了亲人，失去了温暖的家……
但是，天灾无情人有情，关爱善举暖人心。地震发生后，长城内外，大江南北，到处都是支援灾区的实际行动，到处都是捐款捐物奉献爱心的长长队伍。从中央领导到广大群众，从企业家到普通员工，从海外华侨到港澳台同胞，从白发苍苍的老人到天真活泼的孩子，无不慷慨解囊，争相捐款；还有来自全国各地的大批救灾物资也源源不断地运往灾区；无数志愿者也正日夜活跃在抗震救灾的现场……一方有难，八方支援，这是克服困难力量的所在。九八抗洪、抗击非典、战胜特大雪灾，我们都胜利地走过来了，那么这次大地震，又有什么可怕的呢？我们的身后，有强大的祖国，还有世界各地人们关注的目光。所以，我们要坚信，只要我们携起手来，万众一心，众志成城，顽强拼搏，就一定能渡过这次难关。
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！初春三月，草长飞，冬天的寒意还没有消退。春天带着绿色的气息向我们走来。春风吹树枝上的绿芽，吹地上的绿草，也吹我们的热情。3月12日是一年一度的植树节。在这个种植绿色的季节，我们回顾历史，为了永恒的传承。
在现代中国，是老教师孙中山首先提出植树和保护环境。他非常重视中国林业的建设，并呼吁大家植树和保护环境。后来，为了纪念孙中山的伟大成就和先进思想，1979年2月23日，第五届全国人民代表大会常务委员会第六次会议决定把3月12日，孙中山逝世的那一天，作为中国的植树节，以继承孙中山的遗产，鼓励中国各族人民植树造林，绿化祖国，改善环境，造福子孙后代。
值此植树节之际，作为学习繁重的中学生，时间可能不允许我们种很多树，浇很多苗，但我们无事可做。俗话说：“种树容易，生存难。”虽然不能种树，但如果能爱树、护苗、爱绿，岂不是做了一件像种树一样有意义的事？
所以我鼓励大家从生活的每一点做起，爱护身边的每一棵树草，珍惜身边的每一山每一水，规范自己的一举一动。不要踩踏花坛、绿地、枝叶、废纸，使用一次性餐具等。并为我们的地球家园尽自己所能。
或许这些微不足道到的事情看起来并不能改变什么，但是我坚信，只要我们每个人从现在开始将绿色行动落实到生活中去，我们的校园、家园就会越来越美丽。作为将来新时代的接班人，定能为祖国的绿水青山多出份力。总有一天，呼吸新鲜空气不会成为“奢望”，蓝天白云也不再会是“梦想”。
亲爱的同学们：
你们好!
人生之舟，不堪重负，有弃有取，有失有得。失去了美貌，有健康陪伴；失去了健康，有才学追随；失去了才学，有机敏相跟。但失去了诚信呢？失去诚信，你所拥有一切：金钱、荣誉、才学、机敏……就不过是水中月，镜中花，如过眼云烟，终会随风而逝。
孔子曾经说过：“人而无信，不知其可也”他把诚信提高到人的基本行为准则高度，一个人如果不讲诚信，就连做人的基本条件都没有。孟子曰：“诚者，天之道也；思诚者，人之道也。”他觉得诚实守信是顺应天道与人道的基本法则。
不欺骗，不隐瞒，才是正确的人生态度。远离尔虞我诈，圆滑世故，多一份真诚的感情，多一点信任的目光，脚踏一方诚信的净土，就可浇灌出人生最美丽的花朵，夯筑起人生坚不可摧的铜墙铁壁。
诚信的故事很多，请大家听我讲讲吧！
一个贫穷的意大利人在路上捡到一枚金币，这金币能使他吃上一顿饱饭，可他没有将这枚金币据为己有，而还给了失主。这事以后，大家都愿与他交往，他很快就富了起来。虽然这个意大利人只捡到一枚金币，可他得到的远比一枚金币多得多。
父母对孩子的诚信启蒙教育《狼来了》的故事大家都不陌生吧，这不是一个经典的诚信故事吗，不诚不信最终害了自己。
抛弃诚信，虚伪的面具将充斥生活的每个角落，生命变得生气全无，友谊之花在凋谢，亲情之果在陨落。
拥有诚信，一根小小的火柴，可以燃亮一片心空；
拥有诚信，一片小小的绿叶，可以倾倒一个季节；
拥有诚信，一棵小小的绿草，可以变成一片绿洲；
拥有诚信，一朵小小的浪花，可以飞溅起整个海洋……
诚实守信是建立人与人之间良好关系的一张通行证，也是我们中华民族从古至今倍受赞颂的传统美德。背好诚信的行囊，人生路上的步履才更平稳，身披一袭灿烂，心系一份执著，带着诚信上路，将踏出一路风光！
如细雨，温婉缠绵;如轻风，盈盈多情;更如那盎然的绿，那飘落的花瓣在柔波似的心田漾起的涟漪，这就是人间五月天。 一叶、一花、一世界，一言、一行、一文明。美丽若要永恒，首先要讲文明。 千百年来，礼仪之风传承至今，我国素以“文明古国”、“礼仪之邦”著称于世。在当今的社会，上到国家元首互访，下至平民百姓的交往，从政坛巨匠的微笑到商界名家的握手，更是闪耀着文明礼仪的光辉。荀子云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。” 文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。
文明包罗万象。其一所谓思想高尚，就是要做到思想纯洁。鲁迅先生说：“中国欲存争于天下，其首在立人，人立而后凡事举。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修养。也正如古人所说的：格物、致知、诚意、正心、修身。完善个人道德修养，便有了推进社会公共文明的基础。其二所谓乐于助人，就是要多帮助一些自己能帮助且该帮助的人，帮助过的人多了，快乐也就多了，心情自然也就好了，这也就是帮助了别人，快乐了自己。
礼仪，作为在人类历史发展中逐渐形成并积累下来的一种文化，始终以某种精神的约束力支配着我们的行为。礼仪是人类文明进步的重要标志，是适应时代发展、促进个人进步和成功的重要途径。礼仪的重要性，在于它有助于培养积极的心态，养成高度的自制力和高超的领导才能，建立自信心，塑造迷人的个性，它让你看起来充满热情，富有合作精神，保持身心健康，这些都是成功不可或缺的因素。
文明礼貌其实很简单，它就在我们身边。它是饱含善良的问候，是充满温情的双手，是同学有难时的热情帮助，是见到师长时的问早问好。它是一种品质，更是一种修养。
有人说：“如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在金钱;但如果你失去了文明礼貌，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。”是啊，同学们，让我们从自己做起，从现在做起!让文明不再是外在强加的约束，而是内化的集体自律;让文明不再只是纯粹的理念，而是我们每个人的自觉言行!
谢谢大家!