总结是我们成长道路上的必修课，让我们更好地了解自己。在写总结时，要注意避免使用复杂难懂的专业术语，以确保读者易于理解。总结范文可以帮助我们了解总结的结构、语言和格式等方面的要求。问渠那得清如许，为有源头活水来，本文是小编帮大伙儿分享的8篇抗疫日记，欢迎参考阅读。
2020年是多灾多难的一年，全球范围内爆发了新冠病毒疫情，给世界带来了巨大的冲击。面对病毒的肆虐，全球各国都在积极采取措施进行防控。在这场没有硝烟的战争中，我也深刻感受到了病毒带来的威胁，同时也对抗疫的心得有了一些体会。
第一段：增强卫生意识，改变生活习惯。
疫情期间，我非常注重个人卫生，加强了自己的防护意识。每天出门前都会带上口罩，保持良好的手卫生习惯，勤洗手，不乱摸脸。我还学会了正确的咳嗽礼仪，用纸巾或肘部遮挡咳嗽，避免将细菌扩散给他人。在疫情面前，我们不能等待别人保护自己，应该自觉地改变生活习惯，从小事做起。
第二段：保持良好的心态，不给疫情制造恐慌。
在病毒蔓延的时候，社交媒体上充斥着各种恐怖的言论和图像，让人产生了巨大的恐慌感。但是我明白，在这关键时刻，保持良好的心态非常重要。我时刻关注权威的消息来源，相信科学，不参与造谣和传播恐慌的行为。同时，我还通过阅读和学习来充实自己，保持积极向上的情绪。只有保持冷静和理智，才能更好地应对疫情。
第三段：加强自我防护，保护他人安全。
在疫情期间，我不仅要保护自己，也要保护他人的安全。尽管病毒传播途径多样，但通过加强自我防护，我们可以减少感染的风险。我避免去人流密集的地方，尽量减少与他人的接触，避免使用公共交通工具。在外出时，我会佩戴口罩，并注意与他人保持一定的安全距离。同时，我也提醒身边的亲友要保持防护意识，避免聚集和不必要的外出。
第四段：支持医护人员，同心抗击疫情。
疫情发生以来，医护人员为了保护我们的生命安全，默默奋战在一线。他们舍小家，顾大家，用自己的付出和努力保卫着我们的生命。我深感敬佩和感激，我发动身边的朋友一起为医护人员送去慰问品和口罩等防护物资，以尽自己的一份力量，支持他们的工作。这不仅是一种激励和关心，更是我们共同的责任和义务。
第五段：总结抗疫经验，做好日常预防工作。
在这场疫情面前，我真切地感受到了病毒的威胁和危害。通过这次抗疫过程，我认识到预防病毒的重要性，并总结出了一些经验。未来，我会继续保持卫生习惯(☆)，增强体质，做好日常的预防工作。我也会关注社会上的公共卫生问题，积极参与到公共卫生宣传和教育中，与更多的人一起共同防范疾病，共同抵制病毒的侵害。
抗疫心得体会日记的写作，主要是从个人抗疫体验中，总结出的点滴经验和体会，通过这篇文章，表达了对疫情的认识、对身边人的关心以及对抗疫工作的支持，同时展示了个人在抗疫过程中的成长和进步。这样的文章可以提醒人们抗疫仍然持续，需要大家共同努力，共同守护我们的健康。
自从新冠疫情爆发以来，我国迅速行动起来，全面动员，共同抗击疫情。作为一名普通市民，我也积极参与其中，尽力做好防护和预防工作。这段时间以来，我深刻体会到了集体的力量和个人的责任。
第二段：做好个人防护措施，保护自己和他人。
面对疫情，我深知个人的防护是最基本也是最关键的。我坚持勤洗手、戴口罩、保持社交距离等措施，从做好自己的防护开始，守护好自己的身体健康。同时，我也在家中备足了食品、医疗用品等，保证在需要的时候不会外出频繁造成感染风险。
第三段：积极配合政府和社区的防疫措施。
除了自我防护，我还积极配合政府和社区的防疫措施。我在相关部门和社区的指导下，及时报告自己的健康状况，并配合进行核酸检测。我理解这样的防疫措施是为了全面掌握疫情的发展情况，并且我坚信只有全面掌握了疫情，才能及时采取最有效的措施阻断病毒传播。
第四段：时刻关心别人，共同渡过难关。
这段时间以来，我深刻体会到了社会的温暖和人与人之间的关爱。在微信群和社交媒体上，我看到了大家互相关心、帮助的身影。也有很多社会爱心组织和志愿者们无私奉献，帮助困难群体购买生活物资，并为他们提供心理支持。我们团结一致，共同守望相助，相信只要大家一起发力，我们一定能够打赢这场疫情阻击战。
第五段：引以为戒，做好日常防护工作。
在这次抗疫过程中，我深刻认识到预防疾病的重要性。即使疫情开始得到缓解，但我们不能掉以轻心，应该引以为戒，继续做好日常的防护工作。坚持良好的卫生习惯，多喝水、保持充足的睡眠，合理膳食，适量运动，都是预防疾病的关键。同时，我们还可以继续加强锻炼自己的免疫系统，提高自身的抵抗力。
总结：这场抗疫让我更加明白了个人的力量与集体的力量是相辅相成的。每一个人都在为防疫贡献自己的一份力量，尽力保护自己和他人的安全。我也学到了自我保护的重要性，以及社会组织的力量，这些都将成为我今后生活中的宝贵财富。我相信，只要我们继续团结一心，积极配合政府和社区的防控措施，我们一定能够打赢这场抗疫战役，恢复正常生活的秩序。
这段时间里， 中国的新冠状病毒疫情很严重，很多人都生病了 。这种病毒非常小，用肉眼是看不 到的，在 显微镜下观察，一个个微小病毒就像一个个皇冠，它又是新发明的，所以叫它新冠病毒。刚开始，人们并不 知道自己感染上了 病毒，过了 些天，才爆发出来，人们会发烧，咳嗽，得肺炎，人传人，很凶险。所以教育局通知我们要居家隔离，抗战疫情。
昨天省政府决定，江苏省的各类学校在 二月底之前不 能开学。我想：虽然是居家隔离，我也要在 这段时间里为抗击疫情，做出自己的贡献，早点把病毒消灭干净。因为我的爸爸妈妈是人民警察，疫情当前，是一定要坚守岗位的。我一个人在 家居家隔离，妈妈天天给我布置的 学习任务，我都能按时完成。早上我会背诵小古文，古诗，看课外书，做数学题，跟视频学英语等。因为我知道，那些医学工作者们钻研病毒抗体，也都是有 着非常多的知识，才干在 这时候帮助更多的人。我也应该好好 学习，天天向上，打下扎实的基础，将来才干回报祖国。
在 家我也会勤洗手，还必须是按六步洗手法洗，我会拿着酒精喷壶，把家里经常被手碰到的地方都用酒精喷洒，帮妈妈下楼扔垃圾时，我会戴好口罩，看到地上乱扔的垃圾，我也会捡起来扔到垃圾桶里，回到家后，我也会认真洗手。
我想虽然我做的事情不 大，但我只要按老师的要求，居家隔离，做自己力所能及的事，就是为国家做出了 一份贡献。我们国家是一个团结的国家，只要人人都能做到自己能做的事，我相信，病毒很快就会被消灭的，我们很快也会回到快乐的校园生活。
十七年前的抗非典猛士钟南山先生，再次出征，耄耋之年的他，却还能青春不老。百姓更相信这样的专家，在钟南山的哽咽声里，我们看到了恐慌，也读出了一位老人的担当与忧患。
一个个熟悉又陌生的身影活跃在抗疫一线，一帧帧精彩的感人画面定格在瞬间，他们温暖了我们，感动了神州大地。
他们是白衣天使，风雨兼程赶往武汉；他们是医务工作者，日夜守候在病床。他们用白色编织成红色的关爱，累了、困了，干冷的地板就是他们温暖的床。所谓白衣天使，只不过是一群孩子换了身衣服，学着前辈的样子和死神在抢人。
一声令下，火神山医院六天按期建成，解放军战士整装出发，奔赴武汉。疫情就是命令，命令就是天职。他们无愧于最可爱的人。
有人偷偷地捐献钱物不愿留下名姓，有人冒着危险为百姓送去温暖，有人在风雨里义务清扫街头，有人在反思着人与自然的和谐。
在我们这个国度，危难之下，总有人挺身而出，为他人、为国家奉献着自己。在我们这个国度，危难之下，百姓充分感受到民族之团结、国家之昌盛。万众一心，众志成城，我们就能干大事。
我们的国家叫中国，我们的民族叫中华民族。
天气：晴。
早上6点40分，我猛地惊醒，从床上坐起(以为睡过头)，一看手机，还不算晚。我习惯性的打开三楼宿舍的窗户，迅速穿衣下床，拿上脸盆直奔楼梯口卫生间洗漱。
7点15分，迅速打开快餐面泡上。然后交代办公室叶翔今天疫情防控的工作重点及哪几类报表需要及时准确地上报县局各个股室的，哪些是要报给镇政府的工作情况。
7点30分，穿上工作防寒制服，戴上口罩，准备出门的时候告诉叶翔疫情期间注意保护自己。(桌上剩下大半筒未泡开的快餐面，因为不知暖水瓶是哪天烧的水，温热状)。
7点35分，首先到离所最近的武镇大通副食批发商店，查看了通风、疫情防控等措施，并详细询问从业人员测温计、消毒情况，交待对未戴口罩或体温过高的顾客一律禁止入内，并严格按规定要求定期定量地对经营场所进行消毒处理。
8点30分，开车赶到武安镇政府，找到分管安全的宣传委员，向他汇报今天的重点工作内容，并听他的建议与指导。
9点，接到县疫情指挥中心和市场监管12315投诉举报中心转接的投诉事件4起，内容主要反应辖区内口罩、84消毒液存在乱涨价现象，迅速赶往武安镇维康药店、国药堂大药房、安集达仁堂、南漳县二医院进行调查处理，对存在虚高销售口罩的三家药店及一家医疗机构立案查处，责令其按平价销售，并及时上报处理结果。(因连续奋战疫情防控一线，我声音变得嘶哑，在维康药店检查时，店员十分不放心地给我量了两次体温，才开始配合检查)。
12点，到管理辖区清河管理区博爱药店进行检查，询问其库存销售的口罩、温度计、84消毒液、酒精等情况是否按照指定防疫类物品价格销售，并督促其做好购买感冒、发烧、咳嗽等药品的顾客登记台账，要求该店对体温过高的人员劝其到医院及时就诊。
下午1点30分，我赶回所里，烧上水，拿起快餐面，与叶翔分头电话联系从武汉返回的4个家属及孩子的体温及健康情况，并反复告知各家做好自我防护，不串门，不聚会，让叶翔做好记录，并向县局办公室汇报。(我负责和自己家里通电话，与从武汉放寒假回来的儿子简单聊了几句，叮嘱不外出，在家听妈妈话，少玩游戏。)。
下午2点20分，接县局转发县指挥部关于关停除销售百姓生活必需品以外的所有经营主体，我迅速组织所里人员开会，组建三个专班，并亲自带队对武安镇城区、刘集、安集的市场经营主体进行劝停，只保留了2家通风条件、消毒措施、防控设施等齐全的大中型超市，劝停经营主体168家。
下午3点40分，与副所长蔡国洪对保留的南漳县乐卖特超市、南漳县武佳超市进行了检查，并叮嘱两家超市负责人非常时期严禁哄抬蔬菜、冷冻食品等价格。确保武镇人民“菜篮子”供需，并做好通风、消毒、查顾客体温，要在门口张贴“未戴口罩，谢绝入内”的公告。
4点30分，赶到武安镇政府参加全县新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作第八次调度视频会议。
晚上7点，会议结束，回到单位拿起手机打开微信编辑“非常时期严禁大型聚餐或有意向举办宴请”等内容，分别发往武安镇食品安全信息员群、武安镇餐饮群、武安镇农村厨师群进行广泛宣传。(截止当天，在各村社区安全信息员的配合下，共劝退集体聚餐360家。)。
晚上9点，回到宿舍。因线路老化造成停电，没有热水，太饿，打开手机灯，找到快餐面干啃起来，几分钟后便下了肚。和衣躺下，气温很低，冷得大脑异常清醒，开始回顾一天的工作，思考明天要做哪些事。
一个人的深夜，很静。我想，尽管当前形势非常严峻，疫情防控工作风险大、责任重，但无论怎样，人民群众的生命健康永远是第一位的，无论怎样，我都要守护好辖区的市场经营秩序，保证疫情防控期间市场价格平稳有序，切实维护好消费者的合法权益。
第一次读一本书，数次泪目。
新年之后，因为疫情，我们在家中隔离。眼看着电视上、微博上各种关于疫情的新闻和数字不断变动，心里为抗疫中的医护感到痛心。我们知道武汉封城，但我们不知道很多城内的故事；我们知道逆行者的英勇，但我们不知道他们每一个日夜的艰难抗争；我们知道抗疫艰难，但我们不知道医护和病患、志愿者们之间原来发生了那么多见证人性的故事……29名抗疫者的封城日记，真实记录，真情流露，让我们从他们的角度看到了不一样的封城抗疫岁月。
在这里就列举三个小小的故事，让大家感受一下在武汉发生的那些我们不曾知道的感动吧。这是发生在武汉金银滩医院护士祝朦和病患之间的三次握手故事，每一次都让我感动泪流。
2月22日凌晨1点。祝朦接班，看到玻璃窗里同事留下的字条，“9床患者活动不便，早中晚一定要给她喂饭，定时更换尿袋，桌子上有肠内营养液，先放到微波炉里热一下再喂给她喝，请班班交接，谢谢！”待祝朦一口口给9床婆婆喂完了早餐，更换尿袋时发现婆婆腹泻了，于是祝朦又忙着清理粪便。擦洗时大便粘到了她的防护服上，一边的腰和前袖子上全是。心怀愧疚的婆婆拉着祝朦的手哭了，她说：“对不起，我的好姑娘，谢谢你。”祝朦紧握着她的手安慰说：“只要你能好起来，做再多我都愿意。” 其实，就算同事没有留下字条，祝朦和同事们也会尽心全意照顾好每一个病人，但难得的，是病人和医护间像家人一样的细心和爱。
2月28日。护士祝朦和同事一早来到病房，病床上一位大叔见到她们后却忍不住放声大哭，他说，他爱人死了，没人给她办后事，他好想出去送送她……叔叔阿姨相伴三十多年，一场疫情让他们阴阳两隔，甚至没有告别，他们就再也没有机会团圆了……祝朦紧紧握住大叔的手，大叔也紧紧地回握。祝朦说她的外婆也在疫情期间走了，她也没能送外婆最后一程……说着说着，他们一起哭成了泪人……他们就这么紧紧握着彼此的手，为彼此传递力量。疫情初期，阴霾密布，医护和病患们是彼此唯一的依靠了。像祝朦说的那样，这场疫情付出的代价太大了，我们活着的人必须好好地活着，带着他们的那份希望活着！
3月1日。这一次握手无比沉重。27床爷爷是重症病人，同时又有心脏病和哮喘，每说一句话仿佛都让他耗尽了体力。接诊了27床爷爷后，祝朦就开始无微不至地照顾他，倒热水、丢垃圾、倒大便、送酸奶，叮嘱他戴口罩、早睡觉……就像照顾自家老小孩儿一般，眼看着老爷爷精神好转，祝朦由衷开心。却没想到突然恶化的病情，还是夺走了他的生命。祝朦无力地握着老爷爷的手，直到他的手失去温度……她代替老爷爷的家人送了他最后一程，但是他生命里这最后的时光，和护士们也如家人一样相处，可想而知此时祝朦有多痛心。她的手机里还留着好多老爷爷的视频，但她不敢点开看，她怕看了会哭。病房，是需要她们坚强的地方。
就像医生杜科业说的那样，“疫情过后请不要忘记护士们今天的付出，如今如何被感动，今后请如何尊重！她们曾不记功名利禄，为你拼过命！”
书里的感人的故事还有很多很多，76天，29位作者，每一天，每一个人都在记录着他们的故事。我们不知道的是，在大家吵着嚷着在家憋坏了的日子，是一线的医护们魂牵梦绕的岁月静好的日子。
辞别家人孩子，辞别安逸的生活，投入到战场，这难吗？当然难！他们要面对的是死神！谁能保证此一别不会是永别？谁舍得挚爱的亲人呢？
或许有人说，怕，就不要去，没有人会责怪谁。但他们没有丝毫犹豫，有瞒住父母家人的，有数次请战的，甚至有在临行前写好了遗书交代了后事的……没别的，就是要去！因为国家需要，因为救人要紧！这种殒身不恤的勇气，岂是我等身居在家的凡人所能想象的？如果这不是医护们记录在微博的真情流露的故事，或许我们很难相信，这些无畏的英雄们就是真实存在于我们身边的普通医护啊！
很庆幸有这样一本书作这段历史的载体，可以让我在宝宝在长大后为他讲述，这个在他出生后的第一个新年里，这个国家、这个世界发生了一件这样的大事……
春节，因为新冠肺炎的肆虐严重威胁着人们的健康，在中华大地上掀起了一场无硝烟的疫情防控阻击战。今年的春节，没有走亲访友，没有团圆聚会，没有欢声笑语，取而代之的是----武汉封城、人民群众被迫居家、口罩蒙住了笑容、昔日充满活力的城市瞬间空城、全国各个行业停业……同时，每日新增病例、新增疑似病例、新增危重症病例、新增死亡病例….数字的上涨，让每一个国人心底里那根恐惧的弦也无时无刻的紧绷着。我也是其中的一员，但同时我还有另外一个身份----医生。前有千千万万个自愿请命到湖北前线打仗的前辈同仁们，他们瞒着家人、剪掉长发、拖着行李箱出征的画面仍然历历在目，他们的一言一行深深触动着我。因此，痛心的同时，也坚定了我要上一线的决心。
2月10日，我按照医院的安排来到隔离病房之一的感染二病区。在这里，来自内、外、妇产、儿科、急诊等多个科室的同事组成了新的医疗团队和护理团队。刚来的时候，彼此都不熟悉，大家怀揣着同样的梦想，坚定着同一个信念来到这里，队友们互相监督帮忙，很快就熟悉起来了。在护士长黄晓利的带领下，制定好病区的一系列工作流程，尤其是在感染防控知识的培训与落实上，让每一个队员下足狠功夫---我们的目标是“零感染”！
我们所在的感染二病区收治的主要是暂时没有确诊但因各种原因尚不能除外新冠肺炎的患者，因为不能完全除外，因此潜在危险性也极高，尤其是众所周知，新冠病毒是一种尚未被世界所完全认识的新型病毒，有的患者处于潜伏期，或者无症状感染者…这意味着我们随时也面临着巨大的挑战，一个不小心，就容易被感染。由于患者潜在高风险传染特点，患者不可随意在病区公共区域走动，因此除了治疗工作，患者的饮食起居也成为了护理工作中的另一个重点，打水、送饭、清理病房垃圾、每日多次的消杀工作，还有给生活能力不佳的患者接小便、擦大便等，很多平时看起来微不足道的小事，在厚厚的防护服与隔离服以及起雾的护目镜限制下，做起来更加的艰难，但是我们的队员没有一句怨言！
我们来到隔离病区已近1个月的时间，长时间与家人分离的滋味并不好受，很多队员的孩子都只有几岁，还是十分需要父母陪伴的年龄，每次听到电话里一声声的“妈妈妈妈”，眼眶都忍不住的湿润…但我们深知，疫情当前，国家有难，能够站在抗疫一线，这是国家需要我们，是我们无尚的光荣，也是我们的职责与使命。钟南山院士、王辰院士、李兰娟院士…他们都是学界泰斗，他们在可以选择退居二线安享晚年的年纪，依旧用行动践行着“若有战，召必回，战必胜”的光荣使命----为了全国人民的健康奋战在一线！还有自愿请命奋战在前线的同仁们，他们是我们学习的榜样！所以，我们所做的与他们比起来，根本不值一提！
付出一定会有回报！我深信，有我们的众志成城、同心协力，离取得抗疫战争全面胜利的日子已经不远了……春暖花开，让我们期待摘下口罩的日子，期待每一个家庭都团圆的那一天！
据悉，目前全国有超4万名医务人员支援湖北，其中女性占多数。她们训练有素、医术精湛、医德高尚；她们不畏艰险、夜以继日、连续奋战，展现了救死扶伤、医者仁心的崇高精神，用实际行动书写了中国女性敢于担当、甘于奉献的动人故事。
此次发布旨在向奋战在抗疫一线的女医务工作者表示崇高的敬意和亲切的慰问，为她们送去“三八”国际妇女节的祝福，并号召全国广大妇女以她们为榜样，坚定信心、同舟共济，立足岗位、争做最美巾帼奋斗者，为打赢疫情防控人民战争、总体战、阻击战贡献巾帼力量。
疫情就是命令，防控就是责任，当前疫情防控已经到了最吃力的阶段，姐妹们，请你们坚持坚持再坚持，继续发扬“越是艰难越向前”的奋斗精神，在守望相助、关爱一线中发挥“巾帼”力量；在联防联控、群防群控中发挥积极作用；在“生死一线”、“死亡战场”中发挥斗争精神，拼尽全力筑牢防控疫情的铜墙铁壁，不获全胜决不收兵。
没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来，正因为有了你们的默默坚守、辛勤付出，我们看到了战“疫”曙光，姐妹们，加油！