感恩的心三分钟演讲（通用9篇）
各位老师、同学们：
大家好！
感恩的心是发自内心的，俗话说，滴水之恩，当涌泉相报。当我从婴儿的呱呱坠地到父母的哺育我一天天长大，父母用去了多少的心血和汗水，父母为我编织了多少个日日夜夜，我才有了这样美好的生活。
感恩的心是敬重的，当我从幼儿园到小学一年级，二年级，三年级……老师给我教会了多少知识和做人的道理，他们呕心沥血，为我们默默地奉献着他的光和热，燃烧着自己，照亮着他人。
感恩的心是有意义的，感恩会让这个世界更美好，生活更加充实，父母的付出远远比山高，比海深，我要学会感恩父母，用自己的良心和孝心来感谢父母。我要用一颗感恩的心去感谢我的老师，我要用一句问候，一声呼唤，一丝感慨，来给我的老师说一句话，老师你辛苦了。
我要用感恩的心去看待社会，看待父母，看待老师，看待身边的每一个人。
大家好！今天在这里很荣幸能跟大家一起分享我的有关学会感恩的一些心得。
有首歌相信大家都耳详能熟的，“感恩的心，感谢有你伴我一生，让我有勇气做我自己……”每当我听到这首歌的时候我都会有不一样的感受。
感恩无处不在。我在这里演讲的理由是什么？就是感恩。感谢老师们同学们的支持，感谢学校给予的机会，感谢父母的生育与培养，也要感谢我自己的付出。因为感谢着这些，才有了今天的我。
“谁言寸草心，报得三春晖”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的这些诗句讲的就是感恩。还有成语“滴水之恩，涌泉相报”告诉我们的就是感恩。感恩是每个人应有的基本道德准则，是做人的起码修养。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。
《史记》里说，韩信小时家中贫寒，父母双亡。他虽然用功读书、拼命习武，然而，挣钱的本事却一个也不会。迫不得已，他只好到别人家吃“白食”。为此常遭别人冷眼。韩信咽不下这口气，就来到淮水边垂钓，用鱼换饭吃，经常饥一顿饱一顿。淮水边上有个老奶奶为人家漂洗纱絮，人称“漂母”。她见韩信挨饿挺可怜，就把自己带的饭分一半给他吃。天天如此，从未间断，韩信发誓要报答漂母之恩。韩信被封为“淮阴侯”后对漂母分食之恩始终没忘，派人四处寻找，最后以千金相赠。这就是“一饭千金”成语的来历。
1959年毛泽东来到阔别32年的故乡韶山，特意邀请自己在私塾读书时的教师毛禹珠一起用餐，席间热情的为老师敬酒。毛禹珠不胜荣幸，感慨地说：“主席敬酒，岂敢岂敢！”毛主席却笑盈盈地回答：“敬老尊贤，应该应该！”
这所有的一切不难看出我们每个人都应该要学会感恩不管你是平凡的'还是不平凡的。
生活给予我们挫折的同时，也赐予了我们坚强，我们也就有了另一种阅历。对于热爱生活的人，它从来不吝啬。要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。我们感谢上苍，是因为有了四季的轮回。拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不平，你也就有了一颗从容淡然的心！独和黑暗。
学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心。
学会感恩，就是要让你知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐。
学会感恩首先要拥有一颗感恩的心。一个人只要懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩。
借此机会感谢我身边每一位好友，为你祝福，为的敲起祈祷钟！伴你走过每一天。感谢我爱的人和爱我的人，使我的生命不再孤单。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!我演讲的题目是《感恩生活，珍惜现在》
每天下午的2：30，我们或许刚刚睡醒，或许正在上学路上，或许已经踏入教室，但是.5.12.的下午，是不同寻常的。四川汶川发生了8.0级的大地震。顷刻之间，山崩地裂，桥梁坍塌，房屋倾垮，尸横遍野，哭声震天，大地悲泣!顷刻之间，美丽的山河变得千疮百孔!顷刻之间，温馨的家园被夷为平地!这突如其来的巨大灾难，使毫无准备的灾区人民陷入水深火热之中......
在这生死时刻，温来了 ;人民军队来了;各地的医疗队来了;在这生死时刻，各省市的捐款雪花般飞来......在这生死时刻，有这样一个纯朴可爱的小班长：地震发生时，四川地震灾区汶川县映秀镇渔子溪小学二年级学生林浩正走在教学楼的走廊上，教学楼瞬间倒塌，林浩被上面滑落下来的两名同学砸在了下面。林浩奋力爬出废墟后，看到一个女同学昏倒在走廊上，就义无返顾地把这名女同学背了出来，交给了校长。当时，林浩自己已经被砸伤，脸上，手上都是伤口。但就在这样的情况下，他没想过自己一个人逃离，而是返回废墟里，又把另外一名同学背了出来。事后，当记者问到他为什么要这么做时，他平静地回答："因为我是班长。"
世界上每秒大约有2人死亡,也就是说每分钟大约有120人死亡,一小时就是大约7200人死亡,,一天就是大约16万人死亡,,一年大约就是5·5亿人。而我们现在还活着，很健康，很幸福的活着，我们是难道不应该感激上天对我们的眷恋吗?人生是一个充满了变数的生命过程，健康和平安只是相对的短暂的，未来具有不可知性。天灾、人祸、病痛是我们生命历程中不可预知的威胁，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。未来对于我们而言是一个未知数。那么我们要做得就应该是感恩生活，珍惜现在。和生命抗争，人不能没有目标，动力，上进心，但也要懂得珍惜,知足,释怀，感恩。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛
而作为学生的我们，最要感恩的就是学校了。学校给我们了一个人生成长的大舞台：宽敞明亮的教室，崭新的桌椅，为我们提供了一个优美的学习环境。平坦美丽的大操场，为我们提供了锻炼身体的好去处等等，无不是学校对我们奉献出的无私的爱！可是，在这些美丽的地方，却常常有着一些不和谐的音符。当红绿相间的人工大操场向我们敞开它无私的怀抱时，又有一些不和谐的景象刺痛了我们的眼睛：各种各样的纸屑，五颜六色的糖纸，还有散落在各个角落的瓜子壳、口香糖等等这些举不胜举！
同学们，请你把手放在自己的胸口扪心自问：“我感恩学校了吗？我是用自己良好的行为习惯感恩学校，还是那一幕幕不和谐因素的制造者”？在我看来，对学校的感恩就是要爱护、维护、保护学校的公共设施，改掉那些不好的行为习惯！当你用双手把图书摆放整齐时，你会看到一双双赞许的目光鼓励着你！当你弯下腰捡起地上的垃圾时，你会看到不远处有更多得人也像你一样弯下了腰……同学们，就让我们共同努力吧，用自己良好的卫生习惯来感恩学校，让感恩的花儿在育英的小学的校园内开放的更加美丽，让感恩的果实在育英小学的校园内也更加的丰硕！怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。让我们怀有一颗感恩的心，因为这会使世界更美好，使生活更加充实！
谢谢大家！
早上好！今天我国旗下讲话的题目是《感恩父亲》。
每年六月份的第三个星期日是父亲节，本周日就是今年的父亲节。这个由外国人率先设立的节日，它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴，他同样符合我们中国人。因为我们每个人都是在母亲和父亲的关怀呵护下健康成长的。
在人类爱的长河里，父爱和母爱同样伟大。回想一下自己的成长历程，教我们坚强、教我们自立、教我们树雄心立大志的是父亲；父亲是勇气和力量的源泉，是希望和信心的化身。尤其在做人、求学的岁月里，父亲留给我们的是坚强和忍耐，如同巨石山峰，能抵挡住风雨的洗礼、波涛的汹涌。无论春夏秋冬，不管爸爸在哪里，一个电话，一句教导，一个叮嘱都证明了父亲的爱是无限的。难怪人们会选择一年之中阳光最炙热的6月来过父亲节，原来它蕴含着的是父亲给予子女的最真挚、最火热的爱。
感谢父亲，感谢他深沉而炽热的爱；感谢他无私的付出，让我在优越的条件下生活，在优美的环境中学习，让我享受童年的快乐；感谢父亲成为我们的人生加油站，成为我的良师益友，成为我们温暖的避风港。同学们，在我们歌颂和赞美母爱的同时，千万不要忘记父亲的伟大。高尔基说过：父爱就像一本震撼心灵的书，读懂这本书，就读懂了整个人生。
希望在父亲节这个特殊的日子里，让我们怀着真诚的心，真诚地对自己的父亲说声：“亲爱的爸爸，您辛苦了。我会付出行动，做一个值得您骄傲的好孩子。”
最后，祝愿各位老师、各位同学的父亲、祝愿全天下所有的父亲永远健康！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
现在拥有的是一份平和的心态，是一颗感恩的心。人这一辈子值得感恩的东西太多。父母给了我们身体，老师给了我们知识，朋友给了我们友情，家人给了我们亲情，社会给了我们成长的舞台，哪一种感情不值得我们铭记于心？
感恩是一种心态，真正的感恩是真诚的，是发自内心的感激。我们所从事的工作或许无法尽善尽美，但在此过程中所能体验到的沮丧、喜悦都是我们必须学习的感受和必须具备的财富。如果我们每天都能怀着一种从容坦然、喜悦感恩的心情去工作，就一定会有许多收获。
的感恩应当是尽心尽责地做好本职工作。用感恩的心对待工作，就会对自己所从事的工作忠心耿耿，认真负责，就会每天激情飞扬、热情洋溢；用感恩的心对待工作，就不会为名利所诱惑，任何时候都会以身作则，严于律己，任劳任怨；用感恩的心对待工作，你就会在意这份工作、在意你的同事、在意你的朋友、在意你的家人，就会真心实意地替客户办实事、办好事，就会真正做到急客户所急，想客户所想。
感恩是爱的根源，也是快乐的必要条件。米卢在执教中国国家足球队时经常引用的一句话就是“态度决定一切”。是的，你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可能事事成功，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以拓展生命的宽度；你不能选择娇好的容颜，但你可以展现灿烂的笑容。如果我们对生命中所拥有的一切都能心存感激，便能充分体会到人生的快乐、人间的温暖、人生的价值，就会使生命如夏花之绚烂。
常怀一颗感恩的心，我们会更加敬业至诚。当我们把身心彻底融入到我们的工作中去，敬业会成为一种习惯，个人的职业生涯就会变得更加饱满，事业就会变得更有成就感，工作便不仅仅是一种职业，更多的是一种享受。
常怀一颗感恩的心，我们的心态会更加平和。当我们以平和的心态看世界时，我们会达到人淡如菊、心素似简的境界，会拥有“宠辱不惊，笑看庭前花开花落；物利两忘，漫望天上云卷云舒”的恬淡与从容。带着阳光、带着幽默、带着愉悦的心情对待身边的每一个人、每一份工作。
常怀一颗感恩的心，我们距离成功就不会遥远。也许你会说自己的工作平淡乏味，也许你认为自己的工作琐碎繁重，也许你会认为自己不过仅仅是一个很普通人等等。但人只有站在低处才有机会仰望高处的风景。只要你愿意怀着感恩的心，快乐地投入工作，那么你就会在人生的历练中涵养淡定从容的定力，在潮起潮落的人生舞台上，以一份洒脱恬静的心态来面对喧嚣的红尘。你就会体验到平凡与精彩、烦恼与快乐易如反掌的转换，你会发现成功原来离你并不遥远。
俗话说：百年修得同船渡，千年修得共枕眠，五百年前的回眸，才换来今生的擦肩而过，我们大家能走到一起，是我们的缘分，是我们前世的承诺，是因为我们前世是一家人。
感恩是一种品德，人不可不懂感恩。感恩让世界充满真情，感恩让生活多姿多彩。我坚信只要把感恩的心贯穿于工作、生活的始终，生命的价值会体现的更加完美！
我的朋友们，让我们怀着感恩的心面向世界吧！让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解；少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖；少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！我是来自高二（3）班的，先问大家一个问题，请问你会感恩吗？今天，我想和大家分享一下我的生活感悟――学会感恩。
此时此刻我能站在这里，我想先感谢我的爸爸妈妈，因为身体发肤取之父母，是他们给予我生命；接着我要感谢我的师长，因为他们授予我知识，让我认识到了大千世界的精彩；还有我要感谢我敬爱的祖国，因为它赋予了我生存的权利，我也要感谢明媚的阳光，感谢广阔的大地，感谢所有的动植物，因为没有父母的精心养育，没有师长的谆谆教导，没有国家时刻的爱护，没有大众的助益，没有阳光和动植物，我何能喘息生存于天地之间？
古人云："滴水之恩，当涌泉相报。"感恩是一种生活态度，只有拥有了一颗感恩的心，你才会觉得这个社会，这个世界是充满希望，充满爱的。羔羊跪乳，乌鸦反哺，就是在动物界尚且知道感恩，更何况我们作为万物之灵的人类呢？常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀念那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，多一分欣赏。学会感恩是培养具有良好思想品质和道德修养的前提。感恩不仅仅是美德，感恩是一个人之所以为人的基本条件！我敢说，一个不会感恩，不会心怀感恩的人，一定不是一个健全的人！每次自己陷入困境，都会有一双手来拉自己一把。手多了我也模糊了，只记的人们的脸上都有一个共性，那就是无私和博大。感恩是生活中最大的智慧，时常拥有感恩之情，我们便会时刻有报恩之心。有了报恩之心，就会把成就归功于大家，失误归过于自己；就会把组织的优点告诉大家，把组织的不足告诉领导。而牺牲精神便会凝聚在我们体内，当需要舍弃个人英雄主义时，甘愿正直而坦然地面对；组织困难的时候，甘愿做出自我利益的牺牲；当他人困难的时候，甘愿不讲利益提供帮助。有了生命，我们才有可能拥有一切；心存感恩，方能感知生活施予我们的恩泽，方能感知这个世界充满爱心。
学会感恩，这是社会对我们的要求，这也是将有助于我们好的品格的形成，学会感恩，将会使我们一生受益。
亲爱的同学们，敬爱的老师们：
大家好！
五年小学生活马上就要结束了，我们也该离开母校了，在这五年里，我们许多美好的回忆都留在了母校。站在操场上，看着那又旧了五年的教学楼，我想起了去微机室上微机课的欢乐和没上成的悲伤；望着操场上的篮球架想到了投进时的开心和没投进的失望；走在操场的地上，我想起了比赛跑步的胜利和失败。唉，小学的回忆真是太多太多了。
记得有一回，我们班好几个星期都没上微机课了这个星期准备去碰碰运气。来到微机室，门锁着，我们只好等老师。好不容易等到老师了，老师慢悠悠的说：“你们回去吧，你们老师等着呢”这真是晴天霹雳呀！可老师拿了钥匙开了门，我们顿时醒悟过来，这是计。知道后，同学们蜂拥而入，把老师挤在外面，弄的老师哭笑不得。
我们在这所学校呆了五年，喜怒哀乐，当然少不了了。在母校的这段时光真的让人很开心。母校啊，敬爱的母校啊！我真的舍不得离开你啊！
我的演讲完了，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
感恩，其实是无处不在的。我们站在这里的理由是什么？就是感恩。感谢老师同学的支持爱心，感谢学校给予的机会，感谢母亲的养育，感谢我自己的付出。应为感谢着这些，我们今天便站在这里了。
怀着一颗感恩的心，去面对生活，去看待生活中的种种，只要心怀感恩，人生就会过得幸福而充实。
人生道路，曲折坎坷，不知有多少艰难险阻，甚至遭遇挫折和失败。在危急时刻，有人向你伸出温暖的双手，解除生活的困顿；有人为你指点迷津，让你明确前进的方向，你最终战胜了艰难，扬帆远航，驶向光明幸福的彼岸。那么，你能不心存感激吗？感恩的关键在于回报意识。回报，就是对哺育、培养、教导、帮助乃至救助自己的人心存感激。并通过自己十倍、百倍的付出，用实际行动给予回报。
常怀一颗感恩的心，这个世界在我们眼中就会变得愈加美好。
一个青年丢了工作，他四处寄求职信，但都石沉大海。一天，他收到了一封回信，回信人斥责他没有弄清楚该公司所经营的项目就胡乱递求职信，并指出求职信中语句不通顺，借此好好嘲笑了青年一番。青年虽然有些丧表，但这第一封回信证实了他的存在，而且指出了他的不是。为此，他还是心怀感恩地回了一封信，里面对自己的冒失表示了歉意，并对对方的回复和指导表示了感谢。几星期后，青年得到了一份合适的工作，录用他的正是当初拒绝他的公司。
常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。常怀感恩之心，便会给予别人更多的帮助和鼓励为的快乐。常怀感恩之心，对别人对坏境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。
我想说，感谢爱你的人吧，正是他们的关心，鼓励和支持才让你感受到了生活的温暖和充实；感谢讨厌甚至恨你的人吧，是他们让你的生活曲折多彩，让你面对挫折时变得更坚强。让我们爱世间万物，感激世间万物，用一颗感恩的心“打量”万物，那上面定有细微之处让你心怀感恩。
谢谢大家！