从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，如此就可以提升我们写作能力了。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是人美心善的小编惊云帮助大家整编的阳光心情演讲稿 拥抱阳光心态演讲稿【优秀5篇】，仅供借鉴，希望对大家有所帮助。
人最大的魅力，是有一颗阳光的心态。韶华易逝，容颜易老，浮华终是云烟。拥抱一颗阳光的心态，得失了无忧，来去都随缘。心无所求，便不受万象牵绊；心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。一个优雅的人，养眼又养心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。以感恩的心态面对生活，生活才会充满阳光。心灵是一面镜子，里面装着什么取决于你面向哪里。
世界不完美，生活难免有缺憾。幸福是一种对照，因为流过泪，所以笑得更甜美。收起抱怨的心，让心灵的镜子照向光明，让黑暗躲到角落里，眼不见心不烦。凡事都是优劣并存，多看好的一面，心就不会流泪。生活最大的苦恼，不是拥有的太少，而是想要的太多。人的欲望是永无止境的，欲望太盛，就会造成种种痛苦和不幸；欲望越小，人生就越幸福。
所以，要追求人生的幸福，就要保持一颗平常心，淡泊明志，于利不趋，于色不近，于失不馁，于得不骄，“达亦不足贵，穷亦不足悲”，永远不做欲望的奴隶。
生活是一面镜子。你悲观，它就为你照出苦涩；你乐观，它就为你展现笑颜。我们既然无法将这世界改造成我们想要的样子，那为什么要把眉头紧皱，而不以乐观、积极的心态去对待呢？
人生在世，谁无烦恼？谁没无奈？不论哪个年代的人，都有自己的困窘与难处。问题就在于以什么心态去面对生活。
持阳光心态者，就像向日葵一样。不管何时都乐观向上，时常挂着微笑，把自己阳光的一面展示给身边的所有人，从而使身边的氛围也变得温暖、阳光。
而持消极心态的人，犹如飞翔在山洞中的总爱往黑暗的地方钻的蝙蝠。还总拿自己的弱势与别人的优势比。，把值得自豪与庆祝的事淡化、隐匿了。在他们的眼中，生活缺乏积极向上的动力，哪有什么幸福可言？
所以，不管你的处境如何，都要以阳光的心态面对生活，让自己快乐起来。朋友，你说对吗？
亲爱的老师和同学们：
大家早上好！我是来自高二(33)班的~~。今天，我国旗下讲话的题目是《阳光心态，灿烂人生》。
据大量的学生心理健康报告调查结果来看，当前中学生的身体状况良好，但依然存在一些学生存在不同种类、不同程度的心理问题。主要体现在厌学、逆反、社交恐惧、焦虑、抑郁等方面。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失、一场比赛的胜负；大而言之，影响我们的学习、工作生活。那么，我们怎样拥有健康的心理呢？
首先，我们应该对生活保持积极的态度。因为我们中学生正处于三观形成时期，更应该有健康阳光的心态，我们必须相信自己。每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生而已。
其次，养成良好的学习习惯。在我们的生活中，一些学生感到厌学或焦虑的原因是他们的家庭或他们自己。他们可能会放弃自己或迷失方向学习。正因为如此，他们总是认为学习是一件痛苦的工作。因此，我们每个人都应该关注我们的心理健康。学会爱和珍惜自己。努力培养学习兴趣。学习不是一种痛苦，而是帮助我们学习更多的生活知识。我们应该热爱它。我们应该诚实而积极地对待我们的生活。只有这样，生活才会更加精彩。
最后，保持良好的人际关系是很重要的。这种关系通常来自尊重和爱。尊重老师，尊重同学，你会得到更多的快乐。与别人交谈，你会得到许多忠告。赠人玫瑰，手有余香，多尊重别人，多体谅别人，经常真诚地与别人为善，多听取老师、父母、同学的意见，建立和谐的人际关系，构建阳光健康的校园氛围。
尊敬的各位老师、同学们：
大家好-
值此春暖花开之际，我们迎来了xx届高考冲刺的誓师大会，非常荣幸，能作为高三年级青年教师代表在这里发言，我先问大家一个问题：我们应该如何给这七十天下定义呢，也就是说，我们将在这七十天中做些什么呢，是在完成一项任务，是在准备一次考试，还是在面对一场硬仗，在大家回答这个问题之前，请允许我给大家讲一则小故事。
有人曾问三个正在砌砖头的工人：[你们在做什么，"第一个工人回答说：[我在砌砖。"第二个工人回答说：[我在赚工资。"第三个工人回答说：[我在建造这世界上最富特色的房子。"简短的回答，使各人的工作态度跃然纸上：第一个工人是为工作而工作；第二个工人是为赚钱而工作；第三个工人则是为创造未来实现梦想而工作。据说，到了后来，前两个人一生都只是普普通通的砌砖工人，而第三个人却成了知名的建筑师。从这个故事中我们不难领会到时下流行的一
句话：态度决定高度。
再回到我们的问题中来，面对这七十天，我们每个人是否也应该先明确地问问自己：我在做什么，只是在完成一项任务或准备一次考试吗，不，不仅如此，我们正在展开我们生命中的一场硬仗，20xx年的寒窗苦读，20xx年的含辛茹苦，20xx年的厉兵秣马，太多的汗水和泪水，太多的梦想和希望，都将在这七十天的大战中接受考验，开花结果，孕育成功。高考之后你能达到怎样的高度，完全取决于这七十天你所执有的态度
那么，具体说来，我们该用怎样的态度来面对这场硬仗呢，我谨代表高三年级全体老师送给大家三个字，与各位同学共勉。
第一个字是[勤"字。常言道[勤能补拙"，有的说[天道酬勤"。在未来的七十天中，我们将是这个小城市中最勤勉的一群人，每个清晨，当大多数人还沉浸在梦乡中的时候，我们就要开始读书；每个夜晚，当大多数人已经沉入梦乡的时候，我们还在挑灯夜读。
第二个字是[谨"字。未来的一百天中，我们需要严谨求学。绝不疏忽任何一个知识点，不忽略任何一个错误，不忽视任何一个细节，尽全力将每一天、每一节课、每一次考试都做得尽善尽美，不留缺憾。
第三个字是[灵"字。在这七十中，我们的学习和生活
都要注意讲求实效，灵活应对。作为高三年级的老师，我们一定会有针对性的给予每一个学生以不同的指导和帮助，尽我们所能地从学习、生活到心理调节等各个层面给予同学们更多的关爱。调动一切信息渠道，尽可能全面地收集最新最快的高考信息，灵活有效地指导同学们备战高考，决胜高考。
总之，我们全体高三教师和xx届的考生是同一个战壕中的亲密战友，一定会运用我们全部的能力和智慧与大家一起并肩作战，一起去迎接这七十天枪林弹雨的考验，一起去创造骄人的战绩。
各位老师、同学们，让我们不要辜负家长的厚望，不要辜负青春的时光，让我们一起奋进吧-人生能有几回搏，此时不博，更待何时，，
谢谢大家-
沉醉在语文的世界里，我收获颇多。语文让我看到了在失意之时，用什么来抚慰我心灵的伤痛；在闲窘之时，应如何来陶冶心灵的情操。
小时候我就特别喜欢语文，当我吟着“举头望明月，低头思故乡”时，姐姐告诉我那是一句古诗；当我学姐姐念“鹅，鹅，鹅，曲项向天歌”时，妈妈夸我“好孩子会念诗了”;当我背起书包跟着老师学知识时，语文就成了我永远的朋友。
沉醉在精彩的语文世界里，我找到了在失意时抚慰心灵之痛的良药。“仰头大笑门去，我辈岂是蓬篙人”，多么恣意的神态，多么自负的心理。作为一名诗人，李白的怀才不遇加上不满朝政的荒诞，在他失意之时，依然能够拥有“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”的心态，纵游于诗歌之中，好不潇洒！“大江东去浪涛去，千古风流人物”的苏轼，正因为被贬之后，依然能够坚持“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的乐观心理，才能让他淡忘心灵曾有过的那封伤痛。
“人生在世如行路，常有山水阻前身。”在失意之时，只要我们永葆一种乐观，豁达的心态，就足以我们的心灵之痛。
在我们遭遇困境时。在我们不如意时，该放弃时即放弃，也可以陶冶我们的心灵情操。
沉醉在精彩的语文世界里，你会发现我们心中会自动涌出一泓清泉，生出一种“明月松间照，清泉石上流”的轻灵之感。
沉醉在精彩的语文世界里，我变得睿智。她让我从失意中走出来，以积极向上的阳光心态去面对生活中的挫折与挑战；她让我从无知变成有知，让我有更加宽广的胸怀去包容世界！
这就是我从语文中收获的无价之宝。