总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性结论的书面材料，通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点，为此我们要做好回顾，写好总结。如何把总结做到重点突出呢？为大家精心整理了个人综合素质总结优秀7篇，如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。
一，综合素质测评成绩=德育表现（100分/20%）+课程学习成绩（100分/60%）+课外学习及技能创新（100分/20%）
二，德育表现=德育基础分+日常表现分+德育加分
1、德育基础分(50分)
遵纪守法，思想态度端正，无不良生活作风，热爱学校，文明礼貌，遵师重道，团结同学者给予基础分50分。
2、日常表现分(0--25分)
遵守学校规章制度，按时参加教学计划规定的'、学校统一安排的一切教学活动者，无违返校纪校规，无旷课，无迟到，给予日常表现分30分。
德育加分(0—25分)
①担任班上主要班干部，对班级有突出贡献者加2分，其余班干部加1分，加入团学青组织并表现突出受表彰者加2分。
②大学生在行为养成等方面表现突出，所在宿舍被评为“卫生宿舍”、“文明宿舍”等称号的，宿舍成员每人加2分。
③积极参加班会，团日活动，及学校活动者每次加2分。
④在校内外参加比赛获奖者，一等加5分，二等加4分，三等加3分，优秀加2分，参加但无获奖加1分。
3，德育减分纪律处分减分（在德育表现总分上减分）
①无故不参加班集，学校组织的集体活动每次减1分，迟到者每次减1分，旷课者每次减2分。
②不遵守宿舍管理规定，违规用电，饲养宠物，宿舍卫生检查评为“最差寝室”者每次减2分。
③在校内外打架斗殴者每次减5分。
因违返校纪校规受通报批评处分者减5分，受警告处分者减10分，受严重警告处分者减20分，受记过处分者减30分，受留校察看处分者减40分。纪律处分减分按次累加，直至德育总分为0分止。
学期德育总分达不到60分者，不能参加本学期各种奖项和荣誉称号的评选。
三，课程学习成绩（学期期末考试成绩）
四，课外学习及技能创新
①参加校级以上培训，有结业证书者每次加10分。
②参加辅修专业，成绩合格者每次加10分。
③通过计算机一级考试者加10分，二级加20分，大学英语二级加10分，三级加20分，四级加30分。
刚开学时的我 在新的学期，新的环境下我们要重新开始，无论过去是失败还是成功。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。面对失败，让我们铭记一位老者的话：一个人如果失败了，并不证明他永远完了；如果他认输了，并且退却了，那他才永远完了。
做人第一，做学问第二。看到同学个个都长高了，个个都精神饱满，我就非常想对他们再说几句鼓励的话：要有进步的信心和决心。 新年伊始，应认真总结过去，千万不要骄傲，应该在新学期再接再励，争取取得更好的成绩，取得更大的进步。应该振奋精神，争取迎头赶上。不论怎样，老师都希望每位同学都有“我会比昨天更进步”的信心和决心。
我的发展目标 新学期刚开始，要做好”五个心”：
一、是收心。 把暑假的以玩为主的`生活方式转变为以学为主的生活方式。
二、是决心。 我要在新学期伊始下就下定决心使自己的人生有一个美好的开端。
三、是恒心。 在学习上要下功夫，持之以恒，战胜困难。
四、是爱心。 不仅要提高学习，同时还提高品德修养。尊敬老师，团结友爱，互相互爱，孝敬父母。
五、是用心。 用心做人，做学问。 学期末的我 在放假期间，如果有条件的话，我想与同学做一次旅游，旅游会开阔我的眼界，我想让我领略一些在原来的地方领略不到的东西。 其实，无论做些什么，只要在假期结束的时候，自己回想起来觉得没有白过，过得充实，对自己有意义就行了。能留下点回忆，比什么都好，丰富自己的人生经验。 我的假期学习计划是这样的：在这一学期报班填补不足。再提前学习新课程。 我的发展目标 这半学期过去了，应总结过去，弥补以前的不足。
我决心：
1、树立一个信心：我能我行
2、创立一种学风：认真刻苦
3、凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地做作业。
4、学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”，“书山有路勤为劲，学海无涯苦作舟”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这些格言说的都是这个道理。
5、培养一个习惯：自觉自愿 。学业进步，贵在自觉。我们要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。 新学期我们的父母在关注着我们；每一位教师都在祝福你们。今天我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入学习和生活之中。 新的一学期开始了，我们回到老教室，看到熟面孔，但要带着新的希望，踏上了新的征程。让我们在下半学期的开始好好反省一下自己
思想道德 自我评价 自信、自尊、自强、自律、勤奋、有爱心、乐于帮助他人。遵纪守法、诚实守信、维护公德、关心集体 。
思想道德事迹记录袋 我有很好的人际关系，希望自己以后能更好的提升自身素质，创造自己闪耀的一片天空。 学科学习记录 语文：在语文学习过程中，我能够按时完成作业，课上认真听讲，主动参加讨论。每周写一篇周记，读几篇文章，开阔自己的视野。以后我应该更加严格要自己，努力做得更好。
英语：课上认真听讲，课下按时完成作业。有不懂的就问，每天都读读单词，课文，在测试时尽自己最大的努力完成。考出一个满意的分数。 思想政治：课上认真听讲，按时完成作业，按照老师的要求背诵每一天的学习重点。当自己的应用能力还是有些差，应该多多关注一些新闻，开阔自己的视野。
学业情感自我评价 无论过去是失败还是成功。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。要有进步的决心，千万不要骄傲，应该再接再励，争取取得更好的成绩，取得更大的进步。应该振奋精神，争取迎头赶上。
合作与交流 自我评价 积极参加集体活动，学习勤奋，追求科学，思想健康向上。与他人团结互助。约束自己的行为。尊重身旁每一个人的想法。可以很快营造一个轻松愉悦的氛围。 合作与交流行为记录袋 我在与小组合作交流时都能够主动发表自己的意见与建议，见解独特，也会接受同学的批评与建议！和同学一起完成研究性学习作业。和同学一起探讨问题。 运动与健康自我评价 对于体育有很强的热情，能够坚持每天都锻炼身体，而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务 审美与表现自我评价 有健康和审美情趣，不追求和接受低级、庸俗的东西。 对艺术学习有兴趣，具有创新意识。
审美与表现记录袋 我个人比较注重自然美，有健康的审美情趣。不追求和接受低级、庸俗的东西！ 个性与发展 基本情况 特长：学科特长；从小喜欢对地理科目的探究。喜欢阅读文学刊物。并得以运用。 体育运动特长：对多数运动热爱。 艺术特长；唱歌 有新意的成果：艺术节合唱 音乐课合唱 其他：对电脑技术小有研究。 自我评价 从小到大，对学习，我都抱着一种坚持不懈的态度充满了信心。对同学朋友我永远都用一颗热情善良的心去对待他们。我是老师的得力助手，父母眼中乖巧的女儿。遇到困难，我也曾想过放弃，但是每一次我都坚持了下来。对生活，我永远都保持着乐观的心态，相信只要对自己有信心，坚持信念一定会实现自己的理想。 个性发展过程 我在学校特别喜欢踢足球，所以我们每周3都和学校的老师比赛，在比赛中虽然我们从来都没有胜利过，但是我坚信不久的将来我们一定会战胜他们。在踢足球的过程中我和同学建立的很好的默契，和老师也建立的很好的师生友谊
个性发展特长与成果展示 本人个性良好，缺乏特长，所以在今后要提高自己学科方面的特长、体育运动方面的特长和艺术方面的特长等；争取做到全面发展。
本人性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通，热衷于教育事业。
学习刻苦认真，成绩优秀，名列前茅。品学兼优，曾获三等奖学金。
曾担任副班长，在学生工作的过程中，大大提高了自己的办事和处事能力。此外，还积极参加课外文体活动，各种社会实践活动和兼职工作等，以增加自己的阅历，提高自己的能力。在工作中体会办事方式，锻炼口才和人际交往能力。曾获校“优秀实习生”、“优秀团员”、“优秀副班长”、“社会实践先进个人”等光荣称号。
在平时学校生活中，做过很多兼职。例如：家教、酒楼收银员、派传单，亲身体会了各种工作的不同运作程序和处事方法，锻炼成了吃苦耐劳的精神，并从工作中体会到乐趣，尽心尽力。
四年的大学生涯，让我的组织协调能力、管理能力、应变能力等大大提升，使我具备良好的心理素质，让我在竞争中拥有更大的优势，让我在人生事业中走得更高更远。
一双水汪汪的眼睛，扎着马尾辫，一张可爱的脸上挂着一张能说会道的樱桃小嘴，不停地动，牙齿有点白，还有点黄，坚强的“守护”那张嘴，你知道我是谁吗？？是的，是我，罗依玲！
我必须以尊重长辈的优势。有一次，我和妈妈吃了年糕，只是做自己的事，和我去图书馆做作业，妈妈跑到阳台上洗衣服，洗了洗妈妈的肚子痛了起来，挣扎着在床上，床，有气无力地哭了：我的耳朵可能是敏感的，听到妈妈哭了，并跑到了他身边的妈妈：“洛伊灵。”妈妈揉肚子，她对我说：“你能帮我‘达喜’接管在桌子上，”二话不说，朝饭桌上，我的母亲带来了“快乐”再加上热茶碗。妈妈笑着对我说：“你是个懂事的孩子，”我开心的笑。
我不光是个尊敬父母长辈的孩子，还是个“小马虎”。一次，我放学时间回家，想把自己练习纸的最后通过一题学生写完，可我的书包里找来找去就是我们没有进行练习纸，连一张纸的影子教育都没能够看见，我急得差点因此哭了，带着一点哭腔讲道：“我的练习纸不见了！练习纸不见了！”外婆因为听见了喊叫声，连忙跑回香港学校，帮我拿来了一个练习纸，大家他们都说我是个“小马虎”。不过，现在我已经把“马虎虫”赶走了。
我有个爱好，写书法。在课堂上，我写得很慢，一笔一划，工人很整洁，漂亮。在家里，我写戏，好玩，写话如云，飘飘洒洒，可是，很有艺术感！！
我也很喜欢跳舞，舞蹈，舞蹈像花蝴蝶，老师，还让我领舞呢！那味道，这些天，真想一直领舞！
我有个表姐，每次一放学，我就赶快把学生作业设计做完，黏着一个姐姐可以不放，大家直叫我是“跟屁虫”。
你看，这就是我，一个笑我。
我是一个八岁的小男孩，你想了解我吗？
有时，我非常懂事，是妈妈的贴心“小棉袄”。有一次，我的妈妈在拖地，突然，我的肚子“咕咕”地向我发出了抗议。妈妈听见了，赶紧放下拖把去给我做饭。我看见地只拖了一半，心想：等会儿妈妈做了饭还要拖地，多辛苦呀！于是我便马上拿起拖把认认真真地拖了起来。一会儿妈妈从厨房出来，，看见一尘不染的地板，笑得像朵美丽的花儿一样，还向我竖起了大拇指！
有时，我聪明伶俐，是妈妈的得力“小帮手”。妈妈每次去买东西的时候，我都是妈妈的小尾巴，不过，我这个小尾巴还是妈妈的小算盘呢！有一次，妈妈去买菜，我站在一旁，妈妈和卖菜的人都还没有算出来需要多少钱，我已经准确无误地报出来了。还有一次，妈妈去超市买东西，我看着篮子里妈妈的东西，在心里默默计算着，到了收银台，我对收银阿姨说：“阿姨，是三十一块。”阿姨诧异地看着我，用扫描器扫完货物，吃惊地说：“呀，真的是三十一块！”妈妈乐得直夸我聪明！
有时，我也活泼调皮，是妈妈的淘气“开心果”。一天，我看见电视上那些跳舞的女生转圈那么厉害，我也想试试。于是，我趁妈妈看手机的时候，独自跑到另一间屋子去转圈，一圈、两圈、三圈……不知转了多少圈，等我停下来的时候，我感觉天旋地转，身子不断地往北边倒去，我想控制住脚，可是脑袋还在往那边倒，“噗通”一声，我身不由己地倒在地上，脑袋“咚”地撞在地上，我大哭起来，妈妈急匆匆赶来扶起我，听我一说原委，却“哈哈”地大笑起来，唉，真是气死我了！
这就是我，你想和我做朋友吗？
思想方面，通过大学四年系统全面地学习了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“____”重要思想，学会用正确先进的理论武装自己的头脑，树立了正确的世界观、人生观、价值观。在日常的学习生活中，热爱祖国，遵纪守法，尊师敬长，团结同学；关注时政，通过了解和学习党的有关动态和精神，积极向党组织靠拢，经过在许昌学院党校第36期学习培训班的学习后，顺利通过党校考核，获得了党校结业证书。但是，由于种种客观条件的限制，我的思想理论学习和实践还相差得比较大，如何正确地运用马列主义的世界观和人生观去指导现实生活将是我将来努力的方向。
学习方面，我努力认真地学好每一门专业课，基本掌握了心理学方面的一些基础知识以及心理咨询方面的一些实用技巧与技术。在校期间，我非常注重英语和计算机方面能力的培养，通过了全国英语四级考试。同时，我还利用课余时间自学了现代办公所需要的各种软件工具，能够熟练运用office软件。四年的大学学习生活虽然即将结束，但并不意味着我的学习从此终止，在今后的工作中我将更加重视学习，将学习到的理论知识与实际工作相结合，从而达到学习与实践融为一体。
工作方面，我积极参加各种实践活动。大学四年中，我参加了不少的校内活动和社会实践活动。参加校内的活动可以认识更多的同学，增加了与其他同学交流和向其他同学学习的机会，锻炼了自己的交际能力。利用寒暑假和节假日，我参加了一些社会实践活动，做过志愿者、促销员、调查员等等。这些各式各样的社会实践活动锻炼了我的口才和交际能力，大大提高了我为人处世的能力和综合素质，为我今后的工作打下了坚实的基础。我会继续努力学习，不断充实自己，完善自我。
身体和心理方面，大学四年里，我积极参加学校、系和班级里组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，我锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展需要。日常生活方面，我能够与同学和睦相处，互相学习，共同进步。
大家好！我是谭尧文，今年8岁，在南阳市十一小上三年级。我是一个不高也不矮，身材瘦瘦的小姑娘。头上扎着一个马尾辫，总爱戴一个红色的发卡，一张圆圆的脸上长着两条弯弯的眉毛，下头有一对像黑宝石一样的大眼睛，笑起来就眯成了一条缝。高高的鼻子下一张能说会道的嘴，它爱唱歌、爱朗诵课文，更爱笑，时常给大家带来欢乐。看见我的人都说我像一个洋娃娃，可爱极了！
我最大的爱好是看书。有一次，我在书桌上看书，正看得津津有味，邻居家的小伙伴在楼下喊我出去玩。正在睡午觉的爸爸跑过来说：“小朋友喊你下楼玩，我觉都被吵醒了，你还没有听见？”我说：“我真的没有听到。”爸爸摸着我的头，笑着说：“你真是个小书迷！”
我是一个爱劳动的孩子。在家里，扫地、擦桌子、洗碗我样样都抢在妈妈前面干。在学校值日，我总是第一个行动，干完我们组的任务，再帮忙别的组干。妈妈生病的时候，我就像个小护士一样，一会儿烧水，一会儿倒茶，一会儿拿药，一会儿端饭，忙得不可开交。
当然，我也有许多缺点。比如上课时，我会做一些小动作，被教师发现后会瞪我一眼。作业有时马虎，写一些不该出现的错别字。最让妈妈头疼的是我爱吮吸手指头，不管是上课还是在家，手只要一闲下来，我就会不知不觉地伸进嘴里吸起来。妈妈经常说：“吮吸指头不卫生，会传染细菌生病的。”我真期望自我早日改掉这些缺点。世上无难事，只怕有心人。相信我必须会努力甩掉这些小尾巴的。
这就是我，一个活泼可爱、爱好看书、热爱劳动、还有许多缺点的小女孩。你肯和我交朋友吗？