立春的诗句有哪些【优秀2篇】

在日常生活或是工作学习中,许多人对一些广为流传的诗句都不陌生吧,诗句语言凝练而形象性强,具有鲜明的节奏。那么什么样的诗句才是好的诗句呢?下面是敬业的小编帮助大家收集的2篇立春的诗句的相关文章,欢迎参考阅读。

立春的诗句有哪些 篇1

解困第一招:睡眠充足

夜间睡眠充足,中午小憩一会根究人的生物钟,人最好在晚上11点之前进入梦乡,中午也要利用半个小时左右的时间睡一小觉,这样才能保证一下午的大脑活动。

解困第二招:活动提神

对于上班一族来说,针对上午和下午出现的春困,可以每工作一两个小时就站起来走动走动,有条件的还可以做做操,或者是到外面走一走,不仅能缓解长时间工作带来的疲劳,而且还能将瞌睡虫赶走。

解困第三招:吃好早餐

在饮食上也要多加注意。每天早上一定要吃好早餐,这样不仅能补充一上午的能量,而且还能帮助减轻春困的困扰。另外还可以喝些绿茶提提神,还可以吃点蛋糕、巧克力等小零食,帮助减轻疲倦。

解困第四招:多吃韭菜、胡萝卜

春天可以多吃点韭菜,春季的韭菜能起到提神养胃的作用,可以将韭菜做成馅饼等,还可以做成韭菜馅的饺子等。胡萝卜也是帮助减轻春困的一款好食物,胡萝卜可以和猪肉一起炒着吃,也可以做成胡萝卜煎饼等。

立春后犯困怎么办 篇2

流行性感冒方

制法:贯众50克,板蓝根15克,水煎服,每日1剂。

功效:此方具有疏风清热之功效。

急性扁桃体炎方

制法:蒲公英、大青叶各30克,射干10克,金银花、黄芩、玄参各15克,炙甘草6克,水煎服。

功效:本方疏风清热、利咽消肿。

胃溃疡方

制法:黄芪30克,海螵蛸20克,白芍15克,白芨、甘松、鹿角胶、元胡各12克,甘草6克,水煎服,每日1剂,日服2次。

功效:此方健脾益气、活血止痛、制酸止血,是辅助治疗胃溃疡的方剂。

高血压方

制法:夏枯草、益母草、白芍各10克,龙胆草3克,甘草6克。水煎服,每日1剂,日服2次。

功效:此方清肝泻火,行血通经,缓急解痉,可降血压。

老人保健方

制法:陈皮120克,甘草60克,共研细末,每次5克,每日1次。

功效:老人春时服用此方,有助于进食顺气。

头痛面肿、风热眼涩方

制法:甘菊花、防风、前胡、旋覆花、芍药、玄参各30克,研末,临睡前以米汤调服3—6克。

功效:本方清热毒,可改善头痛面肿和风热眼涩。

单味山楂缓解高血压

制法:每日取生山楂30克,沸水冲泡,分3次饭后服用,1个月为1疗程。

功效:现代医学研究发现,山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

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